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Reconecta con tu cuerpo

Reconecta con tu cuerpo

Autor: Anna Sólyom

Número de Páginas: 240

En el cuerpo se manifiesta todo lo que vives, piensas y sientes en forma de dolor, rigidez, calambres y bloqueos o de una sensación de fatiga general. Si aprendes a leer sus señales, descubrirás el más poderoso instrumento para liberarte de todo aquello que sobre carga tu vida física, psiquíca y espiritual. Tu cuerpo será un mapa que te revele tanto el problema como la solución. Este libro práctico de la terapeuta corporal Anna Sólymon es una guía para afrontar las batallas diarias, despertando la sabiduría del cuerpo para alcanzar una vida consciente, enérgica y feliz. Una cuidada edición a cargo de Francesc Miralles y prologada por Jenny Moix.

El método Kamala

El método Kamala

Autor: Rupert L. Swam

Aprende los hábitos diarios de Kamala Harris para lograr tus metas. Kamala Harris ha hecho historia. No solo se ha convertido en la primera mujer en ocupar el cargo de vicepresidenta de Estados Unidos, sino que es también la primera persona afroamericana en este puesto. Sin embargo, su camino no ha sido fácil y tampoco parece que vaya a acabar aquí. El método Kamala nos presenta los cien aspectos decisivos en la vida de Harris: sus hábitos, sus puntos de inflexión, su modo de enfrentarse a los conflictos... Los detalles del día a día son lo que construyen el destino de cada uno, y este libro nos acerca a los de una mujer hecha a sí misma para poder aplicarlos a nuestra vida.

Cómo cortar con tu móvil

Cómo cortar con tu móvil

Autor: Catherine Price

Número de Páginas: 192

Hemos pasado buenos ratos a su lado, nos ha acompañado a cenas y bodas... Pero ha llegado el momento de decir «querido móvil: ¡tenemos que hablar!» ¿Tu teléfono es lo primero que buscas por las mañanas y lo último que ves antes de ir a dormir? ¿Miras tu móvil con frecuencia solo para verificar y cuarenta y cinco minutos más tarde te preguntas cómo ha pasado todo este tiempo? ¿Dices que quieres desengancharte de tu teléfono, pero no tienes ni idea de por dónde empezar? El móvil puede ser un arma de doble filo y, si no aprendemos a usarlo, podemos llegar a depender seriamente de él. Sin apenas darnos cuenta, estos dispositivos están cambiando nuestro modus operandi e, incluso, nuestro cerebro: los hábitos, la capacidad de concentración, los patrones de sueño, nuestra memoria y, sobre todo, nuestras relaciones sociales se ven afectadas por el uso continuo del Smartphone. Para poner solución a esta realidad, Catherine Price nos propone: -Estrategias y trucos para desengancharnos del móvil. -Un plan de 30 días para dejar de pasar horas y horas frente a él. -Cómo configurar nuestro teléfono para aprovechar al máximo su potencial. En este libro descubrirás...

Es tu Alma quien me dice que te siga

Es tu Alma quien me dice que te siga

Autor: Nano O Netiño De Naveiro

Número de Páginas: 624

“Es tu alma quien me dice que te siga”, es el nombre de la novela basada en el diario de un profesor exiliado de la universidad de Madrid. Alejandro Arenzana relatará en primera persona todo lo que le llevará a embarcarse en este último viaje. La novela cuenta toda la vida del protagonista, desde que nace hasta que se intenta exiliar. Los primeros amores, los fracasos, las mujeres de su vida, el amor por los trajes, su educación y sobre todo las personas que lo rodean. Se explica la creación de la universidad más moderna de España y Europa. Allí es profesor y conoce al amor de su vida... María: el amor que logra encontrar al fin; se le arrebata en la guerra civil y ésta marcará su exilio guiándolo hasta África. Es una mezcla de narrativa, poesía, ficción con temas gastronómicos, históricos, moda y patronaje, leyendas, el destino... Más de 100 personajes, con multitud de lugares de todo el mundo. Personajes originales e increíbles...

Campos de Tinta

Campos de Tinta

Autor: Asier Castro

Número de Páginas: 362

Mikel, un chico sencillo que trabaja para una pequeña radio en Madrid, se ve envuelto en una serie de desdichas y problemas personales que le empujan a emprender un viaje en busca de sus orígenes y su propio ser hasta Hondarribia, la localidad de la que proviene su familia. Allí no solo conoce a personas maravillosas sino que se topa de bruces con una historia que su abuelo dejó escrita cincuenta años atrás que parece narrar los errores de su vida.

Escritores del siglo XVI.: Obras del maestro fray Luis de Leon. Precédelas su vida, escrita por don Gregoria Mayans y Siscar, y un extracto del proceso instruido contra el autor desde el año 1571 al 1576

Escritores del siglo XVI.: Obras del maestro fray Luis de Leon. Precédelas su vida, escrita por don Gregoria Mayans y Siscar, y un extracto del proceso instruido contra el autor desde el año 1571 al 1576

Dramaticos contemporaneos a Lope de Vega colecion escogida y ordenada, con un discurso, apuntes biograficos y criticos de los autores, noticias bibliograficas y catalogos por don Ramon de Mesonero Romanos

Dramaticos contemporaneos a Lope de Vega colecion escogida y ordenada, con un discurso, apuntes biograficos y criticos de los autores, noticias bibliograficas y catalogos por don Ramon de Mesonero Romanos

Número de Páginas: 581
Aprende a tomar decisiones

Aprende a tomar decisiones

Autor: Olga Fernández

Emocionarse con la vida no es suficiente para salir a vivir. Todos tenemos en nuestro interior una sensación de fe, de actitud positiva, de alegría... Sabemos, aunque no nos demos cuenta de ello, que esa sensación de que la vida es emocionante y plena la llevamos en nuestro interior. Es parte inherente de nosotros. La decisión de ser feliz, de liderar tu vida, es el resultado de ser íntegro con uno mismo. Todo consiste en algo simple pero complicado al mismo tiempo: sacar lo mejor de nosotros mismos. A veces seremos capaces de hacerlo solo con observar y sentir a nuestro alrededor, pero otras necesitaremos un pequeño impulso. Este libro te ayudará a redescubrir el mundo que te rodea. Todo es una cuestión de actitud. Y tú estás preparado. No tienes más que desear ser feliz. Porque la vida puede ser maravillosa.

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