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La Dieta del Equilibrio Esencial

La Dieta del Equilibrio Esencial

Autor: Macelle Pick, MSN OB/GYN NP ,

Número de Páginas: 429

From the co-founder of Women to Women, one of the first clinics in the country devoted to providing health care for women by women, comes a whole new way to look at weight loss: The Core Balance Diet.Marcelle Pick draws upon decades of patient and personal experience to solve the mystery of stubborn, frustrating weight gain in women, whether you’ve just gained it or have been struggling with it for years. This breakthrough program, which has benefited many of the thousands of women who visit the clinic each year, is rooted in cutting-edge nutritional science that explores the weblike relationship between women’s hormones, metabolism, and weight gain. In clear terms, Pick connects the dots between self-knowledge, self-care, and the ability to lose weight, extending the concept of body-mind-spirit to demonstrate why and how a woman’s biography becomes her biology. At its most basic level, The Core Balance Diet shows you how to self-diagnose one of six major biochemical imbalances that may be preventing you from losing weight. These include digestive, hormonal, adrenal, neurotransmitter, inflammatory, and detoxification imbalances. From there, Pick guides you through easy...

EQUILIBRIO

EQUILIBRIO

Autor: MERCHE ALBERT MARÍN ,

La valiente protagonista de la saga, Abey Dimothy, descubrirá que no hay valor sin miedo. Tendrá que enfrentarse a una Nación destruida por los seres sin sentimientos que gobiernan el Parlamento. Deberá enfrentarse a ellos, y a los Olvidados, que son tan peligrosos como el séquito de Morgana. Abey es consciente de que desde que nació lleva dentro de sí la responsabilidad de salvar su mundo. Si consigue llegar hasta el Parlamento y recuperar el amor de su hermano, tal vez haya alguna posibilidad para restaurar los cimientos de su sociedad. No obstante, si no consigue erradicar el mal, todo por lo que habrá luchado se desvanecerá ante sus ojos. No sólo tendrá que lidiar con seres fríos y malvados; descubrirá la verdad que esconde su corazón. Cuando amas a dos personas a la vez tan diferentes como el cielo y el infierno es difícil aclarar tus sentimientos... Finalmente, ella tendrá que declarar su amor por uno de ellos. El triángulo amoroso se intensifica en "Equilibrio". Abey tiene su corazón dividido entre el maravilloso ángel que vino a la tierra a protegerla o por el apuesto hijo de la malvada Gobernadora...

El equilibrio cuerpo-mente

El equilibrio cuerpo-mente

Autor: Osho ,

Número de Páginas: 192

¡Aprende a relajarte para aliviar las molestias y las tensiones! Muchas de nuestras molestias y tensiones, tanto físicas como psicológicas, son consecuencia de la incomunicación que existe entre la mente y el cuerpo. En este libro Osho enseña a entender el cuerpo, aprender a escucharlo y hablar con él, para de ese modo profundizar y armonizar la conexión cuerpo-mente, y así lograr el equilibrio que todos anhelamos. En el interior del libro el lector encontrará el código para descargar de internet una meditación guiada: un sencillo pero eficaz método de relajación para aliviar algunos síntomas físicos, como dolor o tensión, relacionados con el estrés. A diferencia de otros métodos, este no hace uso de la auto-hipnosis o la repetición de afirmaciones, sino que sencillamente guía al oyente a través del redescubrimiento de una actitud afectuosa y positiva hacia el propio cuerpo.

Vivir en Equilibrio

Vivir en Equilibrio

Autor: Wayne W. Dyer, Dr. ,

In this inspirational work, best-selling author and lecturer Wayne W. Dyer shows you how to restore balance in your life by offering nine principles for realigning your thoughts so that they correspond to your highest desires. Imagine a balance scale with one end weighted down to the ground, and the other end—featuring the objects of your desires—sticking up precariously in the air. This scale is a measurement of your thoughts. To restore the same balance that characterizes everything in our universe, you have to take up the weighty thoughts so that they match up to your desires. The seasons reflect the overall harmony of life. For example, winter passes and the blossoms emerge. This is balanced by a need to have the trees rest, so autumn arrives on time and helps the trees ready themselves for another period of repose. This book is dedicated to the idea that we’re a vital component of this creative process and have within ourselves the wherewithal to create all that we want if we recognize and revise out-of-balance thoughts.

En Equilibrio

En Equilibrio

Autor: Eva Forte ,

Una novela policíaca ambientada entre Roma y los Alpes. Una historia de amor, nacida del deseo de vivir una doble vida en un lugar lejos de casa. Sara empezará así a redescubrirse, a reencontrar pasiones adormecidas y acabará involucrada en varios homicidios cometidos en paisajes lejanos. Una novela policíaca ambientada entre Roma y los Alpes. Una historia de amor, nacida para el juego. La protagonista, enviada varios días a la semana a trabajar fuera de casa, descubrirá un nuevo yo. Así, de forma natural, empezará a vivir una doble vida en un lugar lejano entre las montañas, y será la de siempre con su familia, en la gran capital. Sara empezará a redescubrirse, a reencontrar pasiones adormecidas y acabará involucrada en varios homicidios cometidos en paisajes lejanos. Su llegada hará resurgir hechos pasados, historias que han provocado dolor a la vida de un pequeño pueblo montañoso y su vez avanzará en el misterio encerrado de la desaparición de una mujer, que cada vez será más claro. Paisajes que mezclan naturaleza y metrópolis con un avance y retroceso entre dos vidas. Personajes que se entrelazarán hasta enfrentarse a delitos no resueltos con el retorno...

Equilibrio

Equilibrio

Autor: Daniel López Rosetti ,

Con rigor, erudición, y a la vez con didactismo y amenidad, armado de literaturas, pero también de estudios técnicos de última generación, López Rosetti nos explica cómo pensamos, cómo sentimos y cómo tomamos decisiones, en un largo y minucioso escaneo de nuestras conductas y nuestros grandes malentendidos. El resultado es un análisis clínico completo de la maquinaria secreta que nos maneja. Encontrar un equilibrio que nos ponga a salvo de las presiones externas y de nuestras propias desmesuras, de las encrucijadas irreductibles y de otras trampas de nuestra conciencia, es la gran meta de cualquier lector, y el autor lo sabe. Por eso nos conduce con mano segura a través de ese laberinto existencial hasta los últimos tramos de su exposición, donde incluso se permite la licencia de recordarnos «Desiderata», aquel poema de Max Ehrmann, que tuvo varias versiones, que fue un emblema del hipismo y que nuestras amigas de la primera juventud tenían invariablemente pegado en las paredes de sus cuartos. López Rosetti llevó la filosofía, la ciencia y la historia al consultorio. Y luego sacó el consultorio a la calle. Cada uno de sus libros me ha acercado un poco más a...

El Equilibrio De Tus Emociones

El Equilibrio De Tus Emociones

Autor: Victorio García-Barbón ,

Número de Páginas: 324

Qu te parece? Aqu otra vez. Gracias a tantos y tantos de ustedes que le dieron tan gran aceptacin a mi anterior libro La fuerza de tus pensamientos. Muchos han sido ayudados a travs de la lectura del mismo. Este nuevo libro es lo que quedo en el Tintero, lo que no pudimos plasmar en el anterior. La mayora de las personas trabajan y se esfuerzan por el aspecto econmico sin darse cuenta que la prioridad debe ser nuestra salud emocional.Todo en el universo se equilibria constantemente, la tierra lo hace, en este caso me refiero a que nuestros Pensamientos deben estar Equilibrados con nuestros Deseos. Alguna vez te has preguntado porque a pesar de tener un fuerte Deseo de triunfar en algun Proyecto y de esforzarte no lo has logrado??? Existe un relato bblico que forma parte de la historia; El pueblo de Israel en su salida de Egipto hacia la tierra que flua Leche y Miel, La Tierra Prometida; de gran prosperidad. La propia Biblia relata que ellos Deseaban ir a esa tierra pero sus Pensamientos estaban en Egipto y a pesar de que Dios, el Creador les suplio de todo; No Lo Lograron!!!.Cuando tus Deseos estn en el presente pero tus Pensamientos estn en el pasado se crea el Desiquilibrio,y no ...

Equilibrio y movilidad con personas mayores

Equilibrio y movilidad con personas mayores

Autor: Debra J. Rose ,

Número de Páginas: 408

Esta nueva edición, revisada y aumentada, de Equilibrio y movilidad con personas mayores sigue siendo el único manual que trata las dimensiones múltiples que contribuyen al equilibrio y la movilidad. Al estudiar las razones por las cuales se producen caídas, los lectores adquieren conocimientos para ofrecer una evaluación y programación más generales. El programa FallProof se adapta a cada cliente y comprende progresiones de ejercicio para los módulos de las clases de los niveles principiante, intermedio y avanzado. El programa ofrece los siguientes beneficios: ? Flexibilidad: Los participantes del programa practican actividades grupales que tienen en cuenta sus capacidades individuales, para que el programa no sea demasiado fácil ni demasiado difícil ? Orientación: Se suministran formas seguras y sencillas de presentar los componentes de los ejercicios del programa, abordando temas como la seguridad y las mejores formas de ofrecer información a los participantes. ? Material suplementario: Cuestionarios sobre la salud y cuestionarios de evaluación ayudan a los profesores a recabar información crucial para una programación eficaz del programa. ? Resultados: El...

Equilibrio de Tensiones

Equilibrio de Tensiones

Autor: José Antonio Bustelo Lutznardo ,

En este libro, tenemos la oportunidad de analizar cómo un tipo de estructura, aún novedosa y con un amplio campo por experimentar, puede servir de acercamiento a los patrones que la naturaleza sigue para elaborar sistemas que abarcan varios órdenes de magnitud, desde la escala cosmológica hasta la atómica. «...esta obra forma parte de esa categoría de libros que son ciencia tan bien contada que pertenece a la literatura». Marcos Pérez Maldonado. Director de la Casa de las Ciencias (A Coruña) «Es uno de los libros de divulgación científica más interesantes de los últimos tiempos. Con un lenguaje claro, sin miedo a enfrentar conceptos complejos, explicados con sencillez, y apoyados por imágenes esclarecedoras. En definitiva, un libro interesante e inteligente». María G. Moreno. Tecnociencia «...se trata de una obra de facilísimo abordaje, en la que el autor salta con soltura de los árboles a las galaxias, de éstas a las moléculas y a los edificios más vanguardistas de la arquitectura del siglo XXI...pues no cabe más que decir que, sin duda, ha merecido el premio que la adorna. Uno de los libros de divulgación científica más hermosos». Jorge Alcalde

En busca del equilibrio

En busca del equilibrio

Autor: Wayne W. Dyer ,

Número de Páginas: 128

A través de los nueve principios ofrecidos en esta obra, aprenderás a armonizar tu vida y tus aspiraciones. Imagina una balanza en la que uno de sus dos extremos, de tan cargado, toque el suelo, y el otro -donde están tus deseos- quede frágilmente suspendido en el aire. Lo que pesa son tus pensamientos. Para recuperar el mismo equilibrio que caracteriza al resto de nuestro universo, debes aligerar todos esos pensamientos hasta que se adecuen a tus deseos. Como el autor indica, en nuestro interior disponemos de los medios para lograr todo lo que queramos, siempre que identifiquemos y revisemos dónde está el exceso de lastre. Para ello, a través de los nueve principios ofrecidos en esta obra, aprenderás a armonizar tu vida y tus aspiraciones.

Equilibrio

Equilibrio

Autor: Nik Wallenda ,

Número de Páginas: 300

Nik Wallenda, "King of the High Wire," doesn't know fear. As a seventh generation of the legendary Wallenda family, he grew up performing, entertaining, and pushing the boundaries of gravity and balance. When Nik was four years old, he watched a video from 1978 of his great grandfather, Karl Wallenda, walking between the towers of the Condado Plaza Hotel in Puerto Rico, stumbling, and falling to his death because of improper rigging. When Nik heard his father quote his great-grandfather-"Life is on the wire, everything else is just waiting"-the words resonated deep within his soul and he vowed to be a hero like Karl Wallenda. Balance is the theme of Nik's life: between his work and family, his faith in God and artistry, his body and soul. It resonates from him when performing and when no one is looking. When walking across Niagara Falls, he prayed aloud the entire time, and to keep his lust for glory and fame in check, Nik returned to the site of his performance the next day and spent three hours cleaning up trash left by the crowd. Nik Wallenda is an entertainer who wants to not only thrill hearts, but to change hearts for Christ. Christ is the balance pole that keeps him from...

Ensayos críticos sobre la teoría del equilibrio general

Ensayos críticos sobre la teoría del equilibrio general

Autor: Ackerman, Frank , Nadal, Alejandro ,

Número de Páginas: 312

Los trabajos reunidos en este libro presentan una reflexión crítica sobre la teoría de equilibrio general, el máximo exponente de la teoría neoclásica. Esta teoría ha desempeñado el papel de fundamento racional del neoliberalismo, justificando la apertura comercial, la desregulación financiera y el repliegue del Estado en el diseño y aplicación de una estrategia de desarrollo. La crítica plasmada en estos ensayos está cimentada en un análisis riguroso sobre las limitaciones de la teoría económica dominante, tanto en el terreno de la teoría pura y de sus modelos abstractos, como en el plano de sus planteamientos relacionados con recomendaciones de política económica. Ackerman y Nadal demuestran que la teoría de equilibrio general es lógicamente inconsistente y que no es un referente adecuado para el diseño de políticas económicas. Por este motivo, el libro es una referencia obligada para toda persona que quiera realizar un análisis serio e independiente sobre los esquemas de política económica del neoliberalismo.

En equilibrio

En equilibrio

Autor: Jan Bruce , Andrew Shatté , Adam Perlman ,

Si crees que necesitas cambiar tu vida de manera radical para aprender a manejar el estrés, ¡estás equivocado! Este libro no se trata de aniquilarlo, porque eso no es realista; el estrés es una respuesta de tu cuerpo y tu mente a situaciones que te desequilibran. Lo que este revolucionario método de 14 días te enseñará a hacer es cambiar tu respuesta frente a él para descubrir una nueva forma de vivir más calmada y en paz. Si constantemente te sientes abrumado por las situaciones que no puedes controlar, necesitas regresar a tu equilibrio. Para lograrlo: • Reconoce tus respuestas recurrentes a situaciones y aprende a cambiarlas con fáciles prácticas. • Descubre tus creencias iceberg y derrítelas para tener mejor respuesta a los problemas cotidianos. • Deja de pensar que «todo siempre está mal», y date cuenta de que sólo «hay algunas cosas que no funcionan en este momento». • Desata los nudos emocionales que te hacen pensar que el mundo funciona en tu contra y encuentra soluciones. Sólo necesitas dos semanas para reiniciarte, renovarte y recuperarte.

El Equilibrio de la Felicidad

El Equilibrio de la Felicidad

Autor: Juan José Irigoyen Riquelme ,

Durante los últimos años, nuestra sociedad moderna se ha visto atacada por la falta de sentido en las personas. Basta con ver un par de minutos de publicidad para darse cuenta que los medios de comunicación nos muestran un camino a la felicidad soportado en el “tener” y en la búsqueda externa de la felicidad. Mientras algunas religiones y credos ponen la búsqueda de la felicidad en la otra vida (la eterna), otras la ponen en el yo interior “el ser”. ¿Quién tiene la razón? ¿Quién puede darnos una respuesta certera? Como decía uno de mis mentores, “el que tiene los resultados, ése tiene la razón”. Ha habido en este mundo gente feliz e infeliz sin discriminación de religión, raza, sexo y de todas las tendencias políticas. Este libro se trata de eso, es “un camino posible” para encontrar la felicidad, basada en la información que nos han dejado aquellas personas que han sido felices y aquellas que no lo han logrado. Inspirada en la vida de varias personas y los estudios de varios autores, recopilando su filosofía de vida, de cómo lograron superar los grandes golpes de la vida, cómo motivaron a otros a salir adelante en circunstancias extremas, o...

El equilibrio fantasma

El equilibrio fantasma

Autor: Ricardo Sánchez-Murillo ,

Número de Páginas: 210

“A todas luces vivimos en una sociedad donde imperan la indiferencia y la indolencia: es la era de los inmorales”. El Equilibrio Fantasma reúne una selección de atrevidos relatos cargados de indignación y de una crítica irónica que nos invitan a pensar en una nueva racionalidad, y en especial, a luchar por una realidad social-humanista, económica, y ambiental distinta. Estas páginas guiarán al lector en un viaje desde las entrañas del narcotráfico en Centroamérica a la inmoralidad de la crisis económica y política. Sánchez-Murillo plantea la derrota de nuestro sistema cultural a través de la incongruencia del vigente paradigma educativo, la injusticia contra mujeres y niños, el derrumbe financiero, el apoderamiento tecnológico y la destrucción del planeta.

Equilibrio natural para el cuerpo de la mujer

Equilibrio natural para el cuerpo de la mujer

Autor: Janet Maccaro ,

Número de Páginas: 255

¡Su salud es de vital importancia para usted y los que le rodean! La doctora Janet Maccaro ha creado un plano único que brinda información acerca de diez bloques de construcción esenciales para ayudarla a adquirir un estilo de vida equilibrado y libre de ansiedad, depresión, preocupación y enfermedades físicas. Equilibrio natural para el cuerpo de la mujer está diseñado pra ser interactivo. Está escrito en forma de guía, con consejos para el mantenimiento de nuestros sistemas, la salud hormonal, la belleza, el control de peso, las situaciones en las relaciones y cualquier otro asunto que pueda encontrar en su diario vivir. Con su estilo excepcional y franco, la Dra. Maccaro discute sobre: - La importancia de realizarse pruebas preventivas de los siete sistemas que puedan salvar su vida - Las encuestas sobre la salud emocional y las fascinantes autoevaluaciones que revelan sus opociones de estilos de vida - Los protocolos simples que le ayudarán a fortalecer áreas débiles de su cuerpo - Las claves acerca del gozo que brindan las relaciones saludables y cómo indentificar las que le agotan y envejecen - Los consejos útiles para saber enfrentar dolencias comunes y...

Un perfecto equilibrio

Un perfecto equilibrio

Autor: Rohinton Mistry ,

Número de Páginas: 736

Esta obra maestra cuenta la vida de cuatro personas en la India de los años setenta que, forzadas por la necesidad, aprenden a mantener un equilibrio perfecto entre la esperanza y la desesperación. Estamos en 1975, en una ciudad india junto al mar. El gobierno acaba de declarar el estado de emergencia, y dada la escasez de vivienda cuatro personas se ven obligadas a compartir un pequeño apartamento. Forman un cuarteto especial: Dina, una costurera de cuarenta años viuda desde hace veinte y decidida a no volverse a casar. Maneck, que dejó su pueblo de montaña obligado por sus padres a abandonar el hogar para estudiar en la ciudad. El optimista Ishvar y su sobrino Omprakash, dos sastres que han huido de la terrible violencia de castas que existe en su pequeña aldea de origen. Unidos solo por el hilo impersonal de la necesidad común, estos cuatro personajes ven cómo sus vidas se entretejen de manera inexplicable e inseparable.La confianza, el humor y el afecto, que crecen gradualmente entre ellos, se convierten en un baluarte contra los rigores y las maquinaciones de la vida diaria, manteniéndolos unidos tanto para lo bueno como para lo malo. Novela ganadora de los premios...

El equilibrio entre las dos potestades, ó sea Los derechos de la Iglesia vindicados contra los ataques del Dr. D.F. de P.G. Vigil en su obra titulada

El equilibrio entre las dos potestades, ó sea Los derechos de la Iglesia vindicados contra los ataques del Dr. D.F. de P.G. Vigil en su obra titulada

Equilibrio (La Divinidad , Libro Uno)

Equilibrio (La Divinidad , Libro Uno)

Autor: M.r. Forbes ,

Número de Páginas: 142

Mi nombre es Landon Hamilton. Una vez fui un guardia de seguridad de veintitrés años de edad, tratando de recuperar mi vida después de pasar un año en la cárcel por el robo de números de tarjetas de crédito. Ahora, estoy muerto. Bueno, se suponía que debía estar muerto. Me morí después de todo; pero una cosa divertida sucedió después de que había abandonado el cuerpo mortal... Conocí a Dante Alighieri - sí, eso Dante. Él me dijo que yo era especial, un diuscrucis. Eso es lo que ellos llaman al equilibrio perfecto de humano, demonio y ángel. Al parecer, soy el único de mi especie. También me enteré de que había una guerra en la Tierra entre el Cielo y el Infierno, y que yo era el único que podía salvar a la raza humana de la aniquilación. Él me pidió que le ayudara, y yo era tan ingenuo como para estar de acuerdo. Parece una locura, lo sé, pero me deseó suerte y me envió de nuevo al mundo de los mortales. Ah, sí, también me dio instrucciones sobre cómo utilizar mi "magia" Divina para doblar el universo a mi voluntad. El problema es que una sexy vampiro las destruyó mientras estaba siendo atacado. Ahora tengo que encontrar de alguna manera mi propio ...

Teoría del comercio internacional

Teoría del comercio internacional

Autor: Ricardo Torres Gaytán ,

Número de Páginas: 467

El propósito es subrayar algunos de los principales factores que generaron y siguen generando el complicado proceso del comercio entre los países desarrollados y entre éstos y los de menor desarrollo. Aborda las principales teorías del comercio internacional, cuyo origen se centra en las ideas de los mercantilistas, e incluye un análisis de la balanza de pagos y de los aspectos monetarios más importantes que de ella se derivan.

El equilibrio entre las dos potestades, o sea los derechos de la Iglesia vindicados contra los ataques del Dr. D. F. de P.G. Vigil en su obra titulada: Defensa de la autoridad pretensiones de la Curia Romana

El equilibrio entre las dos potestades, o sea los derechos de la Iglesia vindicados contra los ataques del Dr. D. F. de P.G. Vigil en su obra titulada: Defensa de la autoridad pretensiones de la Curia Romana

El Equilibrio entre las dos potestades, ò sea los derechos de la Iglesia vindicados contra los ataques del Dr. F. de P. G. Vigil en su obra ... obra escrita por el Rdo P. F. Pedro Gual ..

El Equilibrio entre las dos potestades, ò sea los derechos de la Iglesia vindicados contra los ataques del Dr. F. de P. G. Vigil en su obra ... obra escrita por el Rdo P. F. Pedro Gual ..

Número de Páginas: 488

El modelo de Mundell-Fleming

El modelo de Mundell-Fleming

Autor: , 50Minutos.es ,

Número de Páginas: 40

Hacia un equilibrio macroeconómico Este libro es una guía práctica y accesible para entender y aplicar el modelo de Mundell-Fleming, que le aportará la información esencial y le permitirá ganar tiempo. En tan solo 50 minutos usted podrá: • Aprender cómo se forman las tres curvas del modelo IS-LM y cómo interpretarlas • Analizar la eficiencia de las políticas presupuestarias, fiscales y monetarias y cómo interactúan con los tipos de cambio • Entender el efecto de la elección entre una tasa de cambio fijo y variable en las políticas económicas. SOBRE 50MINUTOS.ES | Economía y empresa 50MINUTOS.ES le ofrece las claves para entender rápidamente las principales teorías y conceptos que rigen el mundo económico actual. Nuestras obras combinan teoría, estudios de caso y múltiples ejemplos prácticos para que amplíe sus competencias y conocimientos sin perder tiempo. ¡Descubra en un tiempo récord las claves para el éxito de su negocio!

Entrenados

Entrenados

Autor: Patricia Sangenis ,

Número de Páginas: 192

Una de las deportólogas más prestigiosas de la Argentina ofrece un método efectivo y seguro para quienes son conscientes de que tienen que hacer ejercicio pero no saben cómo empezar. Es decir, el 80 por ciento de nosotros.

La mente en equilibrio

La mente en equilibrio

Autor: Daniel Fernández ,

Un tema tan apasionante como el funcionamiento de la mente, desde un abordaje que combina la psicología, las neurociencias, la filosofía y la mitología griega y sugiere herramientas para el cambio personal. ¿Cómo funciona nuestra mente? ¿Cuáles son los procesos inconscientes que nos condicionan? ¿Es posible lograr el equilibrio entre nuestra mente racional y nuestra mente emocional? ¿Cómo se relacionan la mente, el cuerpo y el área vincular? ¿Qué es la mente espiritual? ¿Se pueden subsanar los desequilibrios del amor? Estos son solo algunos de los muchos interrogantes que desarrollan estas páginas, fundamentalmente de psicología, pero con aportes de neurociencias, filosofía y mitología griega. En un lenguaje sencillo y evitando tecnicismos, Daniel Fernández, su autor, nos ofrece aquí un texto ágil y apto para todo tipo de lector. Su propósito es el de transmitir valiosos conocimientos acerca del funcionamiento mental, pero además brindar herramientas que puedan resultar de gran utilidad para generar cambios a nivel personal. ¿El objetivo final? Lograr una vida equilibrada y más feliz.

Estar bien

Estar bien

Autor: Xiomara Xibille ,

Xiomara Xibille es especialista en medicina bioenergética y ayurvédica y en este libro reúne por primera vez las claves para llevar una vida equilibrada, sana y feliz. ¿Qué es la medicina ayurvédica? ¿Cuáles son las causas más comunes de toxicidad en nuestro cuerpo? ¿En qué consiste la respiración de fuego? En Estar Bien, Xiomara Xibillé expone las claves para llevar una vida equilibrada, sana y armoniosa. Al poner en práctica diferentes hábitos a partir de actividades, ejercicios y rutinas el lector descubrirá que es posible verse y sentirse bien. Este libro reúne las bases para lograr el bienestar en todo sentido: salud, relaciones, autoestima y paz interior. En este recorrido los lectores podrán descubrir los múltiples beneficios de adquirir una serie de hábitos en su diario vivir. Invito al lector no solo a leerlo sino a incorporar los ejercicios propuestos poco a poco en su rutina diaria. La vida es mucho más sencilla de lo que parece y Xiomara nos ofrece su mano para andar este camino con pleno bienestar#. Boris Chamás

El Congreso de Viena

El Congreso de Viena

Autor: , 50Minutos.es ,

Número de Páginas: 52

Este libro es una guía práctica y accesible para saber más sobre el Congreso de Viena, que le aportará la información esencial y le permitirá ganar tiempo. En tan solo 50 minutos usted podrá: • Examinar el contexto histórico y político que enmarca la celebración del Congreso de Viena, tras una época marcada por la omnipotencia en Europa de Francia, encabezada por Napoleón, y su enfrentamiento con varias potencias europeas coaligadas en seis ocasiones para derrotarlo • Profundizar en los personajes que fueron clave para el desarrollo del Congreso y que representaban a las principales potencias, así como en sus actuaciones durante las negociaciones y en los logros que consiguieron para sus respectivos países • Comprender el impacto que tuvo la celebración de un acontecimiento tal para Europa, con las modificaciones que sufrió el mapa del continente y la creación de nuevas fronteras y de acuerdos entre las distintas potencias SOBRE en50MINUTOS.ES | Historia en50MINUTOS.ES le ofrece las claves para entender rápidamente los principales acontecimientos históricos que cambiaron el mundo. Nuestras obras narran de forma rápida y eficaz una gran variedad de...

Gestión del estrés y equilibrio trabajo y vida

Gestión del estrés y equilibrio trabajo y vida

Autor: Accerto ,

Este curso permite conocer las claves para controlar el estrés y gestionarlo de forma positiva. Además ofrece herramientas para saber equilibrar de forma efectiva el binomio trabajo-vida. Dar una definición no excesivamente psicológica o médica del estrés, saber cómo afecta a los profesionales en las empresas, presentar técnicas específicas sobre el modo de minimizar el impacto del estrés en el trabajo diario y explicar cómo están relacionados los estilos de liderazgo de los jefes en el incremento o la disminución de los niveles de estrés de su equipo son los objetivos de este curso de Gestión del estrés y equilibrio trabajo y vida. 3

Punto de Equilibrio

Punto de Equilibrio

Autor: Jill Blake ,

Número de Páginas: 92

Cuando Angie se enfrenta a su antiguo némesis Zach, “negociación a puerta cerrada” cobra un significado totalmente nuevo. Como abogados en lados opuestos del mismo caso, tienen mucho que discutir. Ella es ambientalista, mientras que él es consejero para una promotora inmobiliaria. Lidiar con clientes complicados, con familiares y amigos entrometidos, y con peleas en la corte, parece ser más fácil que enfrentar una creciente atracción que amenaza con salirse de control. Angie quiere creer que hay más en la vida que documentos legales, pero ha sido lastimada antes. ¿Puede aprender a confiar en Zach, o el pasado turbulento de este mujeriego destruirá cualquier posibilidad de un final feliz?

José Martí y el equilibrio del mundo

José Martí y el equilibrio del mundo

Autor: Armando Hart Dávalos ,

Número de Páginas: 281

Las aportaciones de la obra de José Martí a la cultura política, social y filosófica del siglo XIX, así como su visión del panamericanismo, se incluyen en esta selección y los revisan intelectuales que dedicaron parte de su reflexiones al tema martiano: Darío, Henríquez Ureña, Unamuno, Juan Ramón Jiménez, Reyes, Carpentier, Lezama Lima, Fidel y el Che Guevara, entre otros.

El perfecto equilibrio cuerpo-mente

El perfecto equilibrio cuerpo-mente

Autor: Martine Gay ,

Número de Páginas: 96

La estabilidad en la relación cuerpo-mente consiste en la búsqueda y conquista del equilibrio, en el diálogo entre el cuerpo y la mente con el fin de incrementar todas nuestras potencialidades.... La sofrología es el estudio de los distintos niveles de nuestra conciencia. Todos poseemos varios «niveles de vigilancia», hasta el punto de ser capaces de conducir sin perder el hilo de nuestras cavilaciones, o mantener una animada charla al mismo tiempo. Gracias a las técnicas que presenta esta obra, lograremos aumentar nuestro autocontrol y armonizar el cuerpo y la mente; asimismo, incrementaremos nuestro rendimiento deportivo, mejoraremos nuestra memoria, nos relajaremos en profundidad e incluso podremos prevenir y curar ciertas enfermedades psicosomáticas. En suma, este es un libro práctico que nos guía de forma clara y sencilla en la práctica de ejercicios como la relajación simple, la respiración tonificante, la relajación erguida, la estimulación vertebral, el calentamiento corporal, la respiración profunda, el control de nosotros mismos y muchas otras cosas.

Trabajar y Vivir en Equilibrio Módulo 2

Trabajar y Vivir en Equilibrio Módulo 2

Autor: Leandro Chernicoff Minsberg , Daniela Labra Cardero , Emiliana Rodríguez Morales ,

Número de Páginas: 296

Este módulo de Trabajar y Vivir en Equilibrio versa sobre las emociones. A través de entender su importancia, conocerlas y aprender a regularlas, es posible tener mayor injerencia sobre nuestros estados de bienestar y malestar.

El equilibrio de la balanza (Detective William Monk 7)

El equilibrio de la balanza (Detective William Monk 7)

Autor: Anne Perry ,

Número de Páginas: 464

En esta nueva novela de la serie, el detective Monk deberá investigar la extraña muerte de un príncipe exiliado. No te pierdas las obras de Anne Perry, conocida como la reina del crimen victoriano por sus novelas ambientadas en la Inglaterra del siglo XIX. El príncipe Friedrich vive exiliado en Londres tras haber renunciado al trono de Felzburgo para casarse con Gisela, una joven plebeya. Friedrich muere al caer de su caballo durante una cacería, pero la condesa Rostova afirma que en realidad ha sido envenenado por su propia esposa. Cuando Gisela demanda a la condesa por difamación, ésta acude a uno de los mejores abogados londinenses, Sir Oliver Rathbone, para que se ocupe de su defensa. Sir Oliver encarga la investigación al detective Monk, que contará con la ayuda de Hester, una enfermera bastante perspicaz.

Inducción Miofascial para el Equilibrio Estructural

Inducción Miofascial para el Equilibrio Estructural

Autor: James Earls , Thomas Myers ,

Número de Páginas: 304

Todos los terapeutas de cualquier método, pero en especial los que aplican técnicas manuales, buscan un mejor orden de los patrones de movimiento humano traspasando la porosa frontera que separa estructura y función. Cualquier cambio de comportamiento es un cambio de movimiento. Sin embargo, para obtener un cambio sostenido en la base postura/ del movimiento, es esencial prestar atención a los tejidos de la fascia y sus propiedades. En Inducción miofascial para el equilibrio estructural se combinan habilidades de terapia manual con el nuevo y excitante campo de la terapia estructural, en la que se emplean propiedades únicas y recientemente descubiertas de los tejidos miofasciales. La fascia, nuestro tejido biológico, desempeña un papel vital en el soporte, la postura y la estabilidad. A través de la valoración bien fundada y la manipulación de los patrones miofasciales, podrá facilitar la erradicación de los patrones de tensión crónica de muchos de sus pacientes. Cada capítulo contiene una introducción a la anatomía estructural de una parte del cuerpo, consejos e ideas sobre qué buscar cuando se analiza a un paciente y una conclusión con estrategias y...

Masaje Para Bebes / Massages for Babies

Masaje Para Bebes / Massages for Babies

Autor: Barbara Ahr ,

Número de Páginas: 91

¡Qué placer masajear a un bebé! Para casi todos los padres es muy natural friccionar al bebé después del baño, jugar con él. Pero, ¿cómo sacarle el máximo provecho a estos masajes? A partir de la combinación de técnicas de masaje -indias, suecas y clásicas- puede contribuir al bienestar y equilibrio del bebé, aliviando los trastornos cotidianos del niño (intranquilidad, dolor de vientre, falta de irrigación sanguínea, etc.). Los gráficos, los resúmenes con todas las instrucciones de masaje, el orden correcto para realizarlo, y para cada parte del cuerpo, una guía particularmente elaborada, le ayudarán a conseguirlo. Las manipulaciones a ejecutar, ilustradas con dibujos, son de fácil realización y se pueden aplicar a la cara, al pecho, el abdomen, la espalda, los brazos, las piernas, etc. en un orden determinado para proporcionar un completo y beneficioso masaje. La autora, Barbara Ahr, es especialista médica en baños, masajista y fisioterapeuta deportiva.

El delicado arte de mantener el equilibrio en el columpio

El delicado arte de mantener el equilibrio en el columpio

Autor: Emmanuelle Urien ,

Número de Páginas: 208

La pareja es como un columpio: Si uno de los dos se baja, el otro se da un batacazo. Una ingeniosa y divertida historia que cuenta cómo sobrevivir a una separación sin desesperarse (demasiado) en el intento. Los extravagantes, desmesurados y delirantes métodos de una mujer por recuperar el equilibrio emocional cuando su marido la abandona convierten el drama en un relato lleno de humor e ironía. La crítica ha dicho: «Una gran novela, ligera y profunda a la vez, llena de esperanza sin caer en ese optimismo naïf. Un libro que se devora en pocas horas.» Babelio «Llena de humor en todas sus páginas, Emmanuelle Urien nos ofrece una historia alegre, colorida y ágil ¡de lo más irresistible!» Ça dépend des jours «La novela es profunda y universal, pero también muy divertida.» Le Pandémonium Littéraire

Técnicas y métodos ecológicos de equilibrio entre parásitos, patógenos y cultivos. AGAU0108

Técnicas y métodos ecológicos de equilibrio entre parásitos, patógenos y cultivos. AGAU0108

Autor: Joana Moral Roldán ,

Número de Páginas: 206

- Manejar técnicas y métodos ecológicos que mantengan el equilibrio adecuado entre los parásitos, los patógenos y el cultivo. - Describir cada una de las infraestructuras ecológicas utilizables que sirvan como equilibradoras entre los fitoparásitos y sus depredadores y/o parasitoides. - Enumerar y describir correctamente las técnicas culturales, físicas y biotécnicas que prevengan las plagas, enfermedades y vegetación espontánea no deseada. - Ebook ajustado al certificado de profesionalidad de Agricultura ecológica: AGA225_2, UC0718_2, MF0718_2, UF0210 CONTENIDO FORMATIVO: Prevención de plagas y enfermedades en agricultura ecológica Introducción. Infraestructuras ecológicas: Setos herbáceos y leñosos. La importancia de la biodiversidad y diversidad. Prácticas culturales: Labores. Riegos. Drenajes. Medios mecánico-físicos. Recogida de insectos y otros parásitos: Barreras. Trampas cromáticas y de feromonas. Solarización y otras medidas físicas. Medios genéticos. Variedades resistentes. Mejora genética. Ingeniería genética. Medios legislativos. Tipos. Pasaporte fitosanitario. Resumen. Los enemigos de los cultivos y los daños que producen Introducción....



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