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Ansiedad

Ansiedad

Autor: Scott Stossel ,

Número de Páginas: 525

La vida de Scott Stossel ha sido desde la infancia una lucha constante contra la ansiedad. En estas páginas nos cuenta su propia experiencia con anécdotas tan conmovedoras como divertidas, a la vez que ofrece un completo retrato de este trastorno. Mientras seguimos su historia, aprendemos cómo científicos, filósofos y escritores —de Hipócrates a Freud o de Kierkegaard a Darwin— han intentado resolver los enigmas alrededor de la ansiedad. Scott Stossel nos habla de genética, de filosofía, de neurología, de psiquiatría e incluso de deporte, y nos ofrece un entretenido debate entre las diferentes actitudes médicas y psicológicas. El ensayo literario, la Historia, las memorias, la divulgación científica o el relato humorístico confluyen en este revelador texto, que nos habla de la esperanza y la resiliencia frente al gran mal de nuestro tiempo. Convertido en un inesperado best seller en Estados Unidos, Ansiedad está considerado ya el gran libro sobre el tema: los críticos se han apresurado a calificarlo de «fascinante» (The New York Times), «útil» (BBC), «valiente» (Telegraph), «hilarante y de lectura compulsiva» (The Independent), y los lectores han...

Aprende a controlar tu ansiedad

Aprende a controlar tu ansiedad

Autor: Chris Cortman , Harold Shinitzky ,

De acuerdo con investigaciones recientes, la ansiedad ha sustituido a la depresión como el trastorno emocional diagnosticado con mayor frecuencia. En este contexto, los doctores Cortman, Shinitzky y O’Connor ofrecen un panorama amplio de los descubrimientos más recientes sobre los trastornos de ansiedad. En cada capítulo, los autores explican de manera clara cada uno de los síntomas más comunes que presentan los pacientes así como los ejercicios prácticos que han probado su efectividad para superar este padecimiento sin necesidad de medicarse. Nuestro deseo es ayudarte a que, después de leer este libro, apliques sus principios, hagas los ejercicios y practiques nuevos estilos y técnicas de pensamiento para que te conviertas en un individuo más informado, más saludable y con un mejor desempeño

El éxito a la manera de Dios

El éxito a la manera de Dios

Autor: Charles Stanley ,

Número de Páginas: 272

El éxito genuino, desde el punto de vista de Dios, esta arraigado en la categoría en que Dios nos ha puesto, en las metas que Dios quiere para nuestras vidas. Mientras que el mundo tiende a definir el éxito en términos de fama y fortuna, el Dr. Stanley cree que Dios resume los éxitos en términos de relación, carácter y obediencia.

El hombre equivocado

El hombre equivocado

Autor: John Katzenbach ,

Número de Páginas: 560

Katzenbach vuelve a demostrar en esta nueva novela, ser un maestro del suspense psicológico. Ashley Freeman, estudiante de historia del arte en Boston, tiene una relación de una noche con un desconocido llamado Michael O'Connell. Al principio, parece un admirador insistente, pero poco a poco O'Connell, un ingenioso hacker, va entrando en la vida no sólo de Ashley, sino también del padre de ésta, un serio profesor universitario, y de su madre, una prestigiosa abogada, revelándose como un psicópata obsesionado por controlar la vida de la chica. Todo se convierte en una pesadilla. No hay posibilidad de disuadirlo: ni los sobornos ni las amenazas lo detienen. Y cuando el investigador asignado al caso aparece muerto, la familia entera entiende que se enfrenta a algo mucho más serio de lo que han imaginado.

Miedo y ansiedad ante la muerte

Miedo y ansiedad ante la muerte

Autor: Joaquín Tomás-Sábado ,

Número de Páginas: 200

Un libro para profesionales de la salud, que han de enfrentarse con frecuencia a la realidad de la muerte y saber cómo abordarlo. El envejecimiento de la población y la progresiva institucionalización de la muerte, han estimulado en los últimos años la investigación de los aspectos psicológicos de las etapas finales de la vida y de la muerte misma, incorporando nuevos planteamientos teóricos y numerosos instrumentos de evaluación. Este libro refleja el trabajo de dos décadas de estudio sobre las reacciones emocionales ante la muerte, desde la perspectiva amplia y rigurosa del autor, como psicólogo, enfermero, clínico e investigador.

Querido Scott, querida Zelda

Querido Scott, querida Zelda

Autor: J. Bryer ,

Número de Páginas: 608

Pocas parejas hay tan famosas y escandalosas en la historia de la literatura como Zelda Sayre y Francis Scott Fitzgerald. Jackson R. Bryer y Cathy W. Barks han llevado a cabo una selección de las cartas, buena parte de ellas inéditas hasta ahora, que el autor de El gran Gatsby y su esposa se cruzaron a lo largo de los años. Desde el inocente y feliz noviazgo, pasando por los claroscuros de su matrimonio en los años veinte y el periplo de Zelda por distintas instituciones psiquiátricas, esta correspondencia es la historia de una pasión enfermiza entre dos seres vulnerables que no podían vivir el uno sin el otro, a pesar de sí mismos. Por estas páginas desfilan además todos los personajes de la época, los que conformaron la llamada «generación perdida», y nos permiten explorar la intimidad de uno de los grandes escritores norteamericanos del siglo XX.

Las aventuras de Anne Scott

Las aventuras de Anne Scott

Autor: JB Love ,

Anne Scott, huérfana y abandonada en un pequeño pueblo de Illinois, es adoptada por la señora Brigitte Scott. Al cumplir dieciocho años, su curiosidad y el deseo de no estar sola, la empujarán a experimentar con el amor y el sexo. Pero su destino no es ser una chica más. Al vivir una serie de tragedias, se verá obligada a marcharse a Brooklyn, sin llegar a imaginarse las aventuras que le esperan de la mano de John Newman. John no es otra cosa que un reclutador de la CIA. La vida de Anne Scott cambiará por completo cuando John le ofrezca la oportunidad de cambiar su destino y se embarque en el peligroso mundo del espionaje. Ella llegará a ser una pieza valiosa, una verdadera espía en plena época de la guerra fría.

Encontrar la serenidad en la era de la ansiedad

Encontrar la serenidad en la era de la ansiedad

Autor: Robert Gerzon ,

Número de Páginas: 288

Con penetrante lucidez y agudeza Robert Gerzon nos enseña en este libro cómo aprovechar las capacidades que todos poseemos para transformar nuestras vidas y alcanzar un estado general de salud óptima y autorrealización. Gerzon nos muestra cómo, en último término, todos podemos sacar partido del estado general de ansiedad y encontrar nuestra propia serenidad.

Despierta Con Éxito

Despierta Con Éxito

Autor: S.j. Scott ,

Número de Páginas: 60

Descripción del libro Fecha de publicación: 30 de diciembre de 2013. DESCUBRE: Por qué la gente exitosa consigue hacer más cosas antes de las 9 A.M. ¿Tienes problemas para lograr tus objetivos? La razón por la que la mayoría de las personas no tienen éxito es porque no siguen una estrategia diaria. Por el contrario, comienzan cada día «con la esperanza» tener el tiempo suficiente para ponerse a trabajar en sus objetivos. Si examinas detenidamente a las personas más exitosas del mundo, verás que comienzan todos los días en un estado de energía, listos para cumplir con cualquier objetivo. ¿Cuál es su secreto? Lo *único* que hacen diferente es una lista de prioridades, todos los días, para completar en primer lugar la tarea más importante. En pocas palabras, la gente exitosa tiene rutinas matinales que los ayudan a sentirse con energía y listos para enfocarse en su objetivo más importante. COMIENZA HOY: Vive cada día como si fuera el último «Despierta con éxito» te enseñará cómo vivir cada día como si fuera el último. Ya nunca te levantarás a los tumbos de la cama para desperdiciar las primeras horas del día. En su lugar, aprenderás cómo comenzar...

Ja. La ciencia de cuándo reímos y por qué

Ja. La ciencia de cuándo reímos y por qué

Autor: Scott Weems ,

Número de Páginas: 264

Ja. La ciencia de cuando reímos y por qué Un libro que se toma en serio el tema del humor Lo reconocemos nada más verlo, pero es difícil definir el humor. En esta fascinante investigación, Scott Weems analiza, desde un punto de vista neurológico, pero también psicológico, antropológico y cultural, los mecanismos y resortes de la risa, así como sus beneficios probados. Tratar de explicar una broma es un despropósito, pero eso no ha impedido a los pensadores, de Aristóteles a Bergson, pasando por Kant y Nietzsche, construir amplias y sutiles teorías de la risa. Sin embargo, ninguno de ellos contaba con la información que aporta un escáner. ¿Sabías que el sentido del humor está estrechamente relacionado con la inteligencia o con la capacidad para resolver problemas? ¿Y que también depende de la edad, del sexo, de la nacionalidad o del nivel de dopamina? El humor surge de un conflicto interno en el cerebro, y forma parte de nuestro proceso de comprensión de este mundo complejo. Desde el papel del humor negro hasta el beneficio de la risa para nuestro sistema inmunológico, Ja levanta el telón sobre la más humana de las cualidades. Del mismo modo que los...

VIAJE A LA LIBERTAD

VIAJE A LA LIBERTAD

Autor: SCOTT REALL ,

Número de Páginas: 282

Si usted pudiera cambiar su vida, ¿Cómo seríadiferente? ¿Está esperando por un cambio? ¿Está cansado de ir por la vida derrotado y atrapado? ¿Quiere alcanzar su total potencial en la vida? Viaje a la Libertad trata acerca de aprender a cambiar las cosas en su vida que le impiden alcanzar su total potencial. Le guiará a través de los pasos para que una permanente, efectiva transformación tenga origen en su vida. Viaje a la Libertad le mostrará: Que el cambio duradero es posible Como vencer los obstáculos y mantener el camino Las herramientas necesarias para un compromiso duradero a un nuevo estilo de vida Como escribir un plan de acción personal para mantenerlo enfocado en su viaje Como un investigador toda la vida. Yo he leído probablemente un centenar de libros de autoayuda desde mi adultez, pero este es excepcional: claramente agarra problemas en la cabeza, sin juzgamiento o crítica a entonces entrega soluciones. —Teresa, Participante del programa Viaje a la Libertad Autenticidad, aceptación y curación son las cosas que anhelamos. Viaje a la Libertad nos da las tres. —Stephen James, Pastor de atención congregacional, Iglesia Asociación de la Biblia. Autor

Colección De Hábitos. 97 Pequeños Cambios De Vida Que Toman 5 Minutos O Menos.

Colección De Hábitos. 97 Pequeños Cambios De Vida Que Toman 5 Minutos O Menos.

Autor: S.j. Scott ,

Número de Páginas: 97

Colección de hábitos: 97 pequeños cambios que toman cinco minutos o menos es la última guía para desarrollar múltiples hábitos sin requerir demasiado de tu tiempo libre. Es fácil pensar en una docen de maneras para mejorar instantáneamente tu vida. Lo más probable es que estas ideas solamente tomarán unos cuantos minutos cada una. ¿El problema? Puedes estar sintiendo que no tienes suficiente tiempo para ellas. Una solución puede encontrarse usando el poder de la "colección de hábitos." La esencia de la colección de hábitos es tomar una serie de pequeños cambios (como comer una porción de fruta o enviar un mensaje te texto amoroso a la persona que te importa) y construir un ritual que sigues de manera diaria. La colección de hábitos funciona porque eliminas el estrés de tratar de cambiar muchas cosas a la vez. Tu meta es simplemente enfocarte en una sola rutina que toma alrededor de 15 y 30 minutos completar. Dentro de esta rutina hay una serie de acciones (o pequeños cambios). Todo lo que tienes que hacer es crear una lista de tareas y seguirla cada día. Esa es la esencia de la acumulación de hábitos. En el libro "Colección de hábitos" descubrirás 97...

Remodelando Las Listas De Cosas Por Hacer

Remodelando Las Listas De Cosas Por Hacer

Autor: S.j. Scott ,

Número de Páginas: 173

APRENDE: Por qué la mayoría de la gente NO consigue hacer las cosas ¿Creas listas de cosas por hacer que nunca se concretan? Es fácil comenzar cada día de trabajo con una larga lista de tareas. Entonces, algo inesperado surge. Lo siguiente que sabes es que el día ya casi ha terminado. Trabajas duro, a un ritmo desenfrenado, pero al final te sientes frustrado porque no hay tiempo suficiente para hacerlo todo. Todos escribimos listas con la esperanza de que nos convertirán en máquinas de productividad. Tristemente, las listas de cosas por hacer a menudo tienen el efecto contrario. Un tipo incorrecto de lista puede desmotivarte y provocar que holgazanees y pospongas lo que tienes que hacer. DESCUBRE: Cómo crear listas de tareas que son factibles y realizables La verdad es que cualquiera puede escribir una lista. La parte difícil es crear una que sea realizable y que también se adapte a tu ajetreada vida. Más a menudo que no, las listas se hallan conformadas por un caos desorganizado de tareas, deseos, necesidades e ideas aleatorias. Y después los afectados se sientan por ahí y se preguntan por qué no obtienen resultados significativos en sus vidas. ¿Cuál es la...

La tierra en llamas (Primera Guerra Fórmica 2)

La tierra en llamas (Primera Guerra Fórmica 2)

Autor: Orson Scott Card , Aaron Johnston ,

Número de Páginas: 496

La tierra en llamas es el segundo volumen de la trilogía «Primera Guerra Fórmica», precuela de la «Saga Ender» de Orson Scott Card. Cien años antes de que Ender naciera, una raza extraterrestre llegó a la Tierra armada con fuego y muerte... Después del ataque que sufre la nave minera Cavadora, Victor Delgado escapa y se une al Oficial del Estado Imala para alertar a los científicos de la Tierra de la peligrosidad de los hostiles insectos llamados fórmicos. Mientras los diplomáticos buscan una solución pacífica, Lem Jukes, hijo del magnate Ukko Jukes, planea un ataque que supone un desafío en toda regla a su padre. Con este telón de fondo, y una horda invasora planeando a través de la llanura china, sobre campos devastados, será el sublime y heroico Mazer Rackham, un oficial de operaciones maorí, quien luche para convertir a su tropa en una fuerza capaz de preservar la Tierra en la que será su primera guerra interestelar.

Ivanhoe

Ivanhoe

Autor: Walter Scott ,

Número de Páginas: 384

Set in the twelfth century, during the reign of Richard the Lionheart, Ivanhoe tells of the love of Wilfred of Ivanhoe for the Lady Rowena, his father Cedric's ward. Cedric, who is dedicated to the liberation of the Saxon people from Norman oppression and to the revival of the Saxon royal line, intends Rowena - a descendant of King Alfred - for the oafish Athelstane, and he banishes his son. Ivanhoe joins King Richard on his crusade in the Holy Land, and eventually the two men return secretly to England - Ivanhoe to regain his inheritance and the land of Rowena, Richard to secure his kingdom from his scheming brother John who has ruled in Richard's absence. With a gallery of memorable characters, high and low, Ivanhoe is a powerful and exciting evocation of a medieval world of jousting, baronial rivalry, siege warfare and trial by combat, and makes no attempt to gloss over the violence and brutality that lay behind the chivalric ideals.

Curacion Emocional / The Instinct to Heal

Curacion Emocional / The Instinct to Heal

Autor: David Servan-Schreiber , Miguel Portillo ,

Número de Páginas: 298

David Servan-Schreiber, psiquiatra, pionero de las ciencias neurocognitivas, propone nuevos métodos para aliviar los males cotidianos sin pasar por el gabinete del psiquiatra ni por el farmacéutico. Servan-Schreiber presenta siete métodos naturales para curar la depresión y la ansiedad, basados todos en los propios mecanismos de autocuración del cerebro. Un libro muy asequible, destinado tanto a profesionales como al público en general.

Los años perdidos

Los años perdidos

Autor: Mary Higgins Clark ,

Número de Páginas: 336

Con su madre enferma de Alzheimer imputada como principal sospechosa, Mariah Lyons intentará averiguar quién fue el verdadero asesino de su padre. Tras toda una vida dedicada a los estudios bíblicos, Jonathan Lyons cree haber encontrado el más buscado y valioso de los pergaminos, una carta posiblemente escrita por Jesucristo y que desapareció de la Biblioteca Vaticana alrededor del año 1500. Poco después del hallazgo, Jonathan es encontrado muerto de un disparo en su estudio y a su mujer Kathleen, enferma de Alzheimer, escondida en un armario, desorientada y con el arma del crimen en la mano. ¿Mató Kathleen a su marido en un ataque de celos tal y como sospecha la policía? ¿O quizá la muerte de Jonathan esté ligada al pergamino desaparecido? Con su madre imputada por el asesinato y sin ningún rastro del manuscrito, Mariah Lyons luchará por descubrir qué se oculta detrás de la muerte de su padre. Reseñas: «May Higgins Clark es conocida como "la reina del suspense", pero por sus merecidos éxitos debería llevar una corona todavía mayor.» USA Today «Si te gusta compartir tus libros, ¡vigila! Si prestas este es probable que nunca lo recuperes.» Pittsburgh...

Cómo superar la ansiedad

Cómo superar la ansiedad

Autor: Enrique Rojas ,

Enrique Rojas nos ofrece las claves para entender y aprender a enfocar el tratamiento de una de las principales afecciones contemporáneas: la ansiedad. En un momento en que cualquier análisis de la realidad descansa cada vez más sobre elementos psicológicos, resulta fundamental disponer de las herramientas básicas para afrontar este trastorno directamente relacionado con la reciente transformación de nuestra sociedad; un cambio con sus luces y sus sombras, donde el progreso global, los grandes avances técnicos y la revolución en el ámbito de las comunicaciones —con el espectacular desarrollo de las redes sociales— conviven con elevados niveles de estrés, una competitividad creciente y exigencias sociales, profesionales y personales con frecuencia inalcanzables. La enorme difusión de la obra de Enrique Rojas sobre este mismo tema, titulada La ansiedad, gran éxito de ventas, aconseja retomar ahora esta cuestión, con un enfoque práctico y una presentación sintética, en un libro dirigido al gran público. EL LIBRO SOBRE LA ANSIEDAD QUE ESTÁBAMOS ESPERANDO, CON LAS ÚLTIMAS NOVEDADES SOBRE SU TRATAMIENTO

Ansiedad, estrés, pánico y fobias

Ansiedad, estrés, pánico y fobias

Autor: Pablo Resnik ,

Número de Páginas: 192

Una guía para reconocer los síntomas y posibles tratamientos de los trastornos de ansiedad. Imprescindible para no pasar por alto las señales de alerta y recuperar el bienestar. Contamos con una gran cantidad de recursos eficaces a la hora de controlar la ansiedad una vez que se ha detectado su existencia y sus efectos sobre nuestra calidad de vida. En todos los casos, para alcanzar los mejores resultados, se requerirá de nuestro tesón y constancia. En muchos otros casos será necesario, además, contar con la guía de profesionales especializados en el tipo de desorden de ansiedad que padecemos. Muchas personas con síntomas de ansiedad leves podrán beneficiarse de su lectura y de la puesta en práctica de diferentes acciones o ejercicios. A otros les servirá como puerta de entrada y orientación para recorrer el camino que, con la asistencia de profesionales debidamente preparados, los conduzca a recuperar, al menos en buena medida, la tranquilidad, la libertad y el bienestar perdidos.

El guardián del juego

El guardián del juego

Autor: Will Lavender ,

Número de Páginas: 336

Un thriller innovador que, planteado como un juego, se convierte en una historia absorbente que reta al lector, lo persigue y lo atrapa. Universidad de Indiana, Winchester. Un enigmático profesor de lógica, conocido en el campus por sus métodos poco convencionales, propone a sus alumnos una nueva forma de evaluación: descifrar un enigma, hallar las claves de una investigación. Para ello, les plantea la resolución del caso de una joven desaparecida: un reto atractivo, sugerente, con un punto de riesgo. Los estudiantes que más intensamente se implican en la investigación se ven atrapados en un juego de difícil solución cuyas ramificaciones se complican día a día con la aparición de nuevos personajes, inesperados intereses, sorprendentes revelaciones acerca del pasado e inimaginables repercusiones en el presente. Un misterio de final imprevisible cuya resolución se convierte literalmente en una cuestión de vida o muerte. Reseñas: «El guardián del juego une la enrarecida atmósfera de suspense de un thriller de Harlan Coben con el inquietante vértigo de una novela de Paul Auster.» The Wall Street Journal «Rebosante de confianza, Will Lavender construye una...

Atormentado

Atormentado

Autor: Scott Nicholson ,

Número de Páginas: 320

Para entusiastas de Stephen King, Dean Koontz y Neil Gaiman. "Siempre sorprende, siempre entretiene." - Jonathan Maberry, Paciente Cero ATORMENTADO Una novela gótica de suspense moderna Después de que le diagnostiquen un cáncer con metástasis a la parasicóloga Anna Galloway, esta tiene un sueño recurrente en el que ve a su propio fantasma. La escena de su sueño es la histórica Mansión Korban, actualmente un retiro para artistas en los remotos montes Apalaches. Atraída tanto por las historias de fantasmas que rodean la mansión como por su propio sentido del destino, Anna se inscribe en el retiro. El escultor Mason Jackson llega a la Mansión Korban para llevar a cabo su último intento desesperado de tener éxito antes de abandonar sus sueños. Cuando se obsesiona con esculpir el cuerpo de Ephram Korban en madera, también se cuestiona su motivación pero algo le conduce a un frenesí creativo que nunca antes había sentido. La mansión tiene sus secretos, con hogueras que arden constantemente, retratos de Korban en todas las estancias y falsos espejos en las paredes. Con la luna azul de octubre al caer, tanto los vivos como los muertos conocerán el auténtico poder de...

Emociones tóxicas

Emociones tóxicas

Autor: Bernardo Stamateas ,

Cómo sanar el daño emocional y ser libres para tener paz interior. Nuestras emociones están allí para ser sentidas, pero no para dominar nuestra vida porque, de hacerlo, se volverán tóxicas. Sanar nuestras emociones implica prepararse a uno mismo para liberarse de las emociones negativas y tóxicas que, en definitiva, no nos ayudan a encontrar una solución. La propuesta de este libro es otorgarle a cada emoción el verdadero significado que tiene. Las emociones no pueden ser controladas desde afuera sino que deben serlo desde dentro de nuestra vida. Vivir significa conocerse y ese conocimiento es el que nos permite relacionarnos con el otro y con nosotros mismos. Descubrirás herramientas para salir de la frustración, el enojo, el apego, la culpa, el rechazo, y alcanzarás así la paz interior que anhelás.

Precensias

Precensias

Autor: Scott Nicholson ,

Número de Páginas: 320

"Siempre sorprende, siempre entretiene." -- Jonathan Maberry, Paciente Cero Una conferencia paranormal en un hotel remoto en la montaña sale mal cuando los huéspedes accidentalmente despiertan a los demonios. Cuando el Excavador Wilson lleva a su equipo de expertos en fenómenos paranormales al hotel Caballo Blanco, duda que su difunta esposa pueda cumplir su promesa de encontrarse con él siendo un espíritu. Pero cuando uno de los huéspedes de la conferencia canaliza con una presencia misteriosa y a través del tablero güija deletrea una palabra que era familiar para el Excavador y su esposa, se ponen a prueba sus convicciones. Y cuando la gente empieza a desaparecer, el Excavador y su hija deben enfrentarse a una presencia misteriosa y siniestra que ha hecho del hotel su patio de recreo. Como el hotel pronto cerrará sus puertas para siempre, no se puede confiar ni en los ángeles, y a los demonios no les gusta jugar solos… ------------ terror, sobrenatural, fantasmas libros, paranormal, español thriller libro, suspenso, misterio ebooks, fantasía oscura, Stephen King, Blake Crouch, Dean Koontz, Edgar Allen Poe, casa embrujada, James Herbert, Neil Gaiman, español ebooks

Tierras salvajes

Tierras salvajes

Autor: Diana Palmer ,

Número de Páginas: 288

El oficial de las Fuerzas Especiales, Winslow Grange, veía las ventajas económicas de emplearse como mercenario. Después de trabajar en Texas en el rancho de su amigo Jay Pendleton, volver a las selvas de Sudamérica no iba a ser un trabajo fácil, pero ¿qué era eso para un boina verde? El corazón de una mujer, sin embargo, era pisar terreno peligroso. Estando en Texas, su mayor problema había sido evitar a Peg Larson, hija de su capataz, y las complicaciones que podría acarrearle. Pero ahora estaba en Sudamérica, y cuando más concentrado debía estar en ayudar al general Emilio Machado a recuperar el control de la pequeña nación sudamericana de Barrera, la aparición por sorpresa de Peg se iba a convertir en una distracción inevitable, porque estaba decidida a demostrarle que podía serle útil dentro y fuera del campo de batalla. Grange estaba a punto de descubrir que, una vez que la joven había conseguido traspasar su armadura, atravesar las tierras salvajes del Amazonas iba a resultarle más fácil que defenderse de sus encantos.

El deseo de Kate

El deseo de Kate

Autor: Nina Harrington ,

Número de Páginas: 192

Siempre amigas.2o de la saga. Saga completa 3 títulos. ¡Se tomó muy en serio su papel de dama de honor! A Kate Lovat la habían reclutado para convertirse en dama de honor de urgencia. Eso significaba embutirse en el vestido de la dama de honor original, pero no era tan grave. Iba a pasar el día con Heath Sheridan, su amor del instituto, convertido ahora en un editor de éxito. Estaba viviendo su fantasía adolescente, con limusinas, vestidos elegantes y acompañada de Heath. Pero las chispas que saltaban entre ellos eran todavía más fuertes de lo que había imaginado, y Kate se dio cuenta enseguida de que había que tener cuidado con lo que se deseaba... ¡porque a veces se conseguía mucho más de lo esperado!

El camino menos transitado

El camino menos transitado

Autor: M. Scott Peck ,

Número de Páginas: 416

El clásico que permaneció diez años seguidos en la lista de más vendidos de The New York Times. El camino menos transitado es uno de los títulos que mayor impacto han producido en varias generaciones de lectores desde su aparición en 1978. Con más de siete millones de ejemplares vendidos en todo el mundo, y publicado en veintitrés lenguas, está considerado el primer libro que, con su mensaje atemporal, aunó la autoayuda y la espiritualidad. Hoy sigue ayudándonos a explorar la naturaleza de las relaciones amorosas y guiándonos hacia una nueva serenidad y plenitud existencial. Su autor, el mítico doctor Peck, nos lo advierte desde el principio: «la vida es difícil», pero no duda en acompañarnos a través del arduo y doloroso viaje hacia el verdadero yo. Con él aprendemos a distinguir amor de dependencia y a alcanzar un nivel más alto de autocomprensión, al tiempo que nos ayuda, con gran sensibilidad y empatía, a transitar el largo y a menudo penoso camino hacia el crecimiento espiritual. La crítica ha dicho: «Este no es solo un libro, sino un acto espontáneo de generosidad.» The Washington Post

Los secretos de la ansiedad

Los secretos de la ansiedad

Autor: Domènec Luengo ,

En este libro, Domènec Luengo aborda de forma rigurosa los elementos implícitos en el trastorno de la ansiedad: las distorsiones cognitivas más comunes, el típico «miedo al miedo», la relación con el entorno, la repercusión de éste sobre la ansiedad propia..., a la vez que propone la manera más adecuada de solucionar esta problemática.

Si te gusta comer, aprende a adelgazar

Si te gusta comer, aprende a adelgazar

Autor: DR. Nicolás Romero , RTVE ,

En Si te gusta comer, aprende a adelgazar, el doctor Romero nos dará recomendaciones para tener un peso perfecto, pero, lo más importante, sin dieta y sin estar obsesionados con la comida. Nos enseñará a tener una actitud nueva ante la comida, sin que el estrés del día a día nos influya. Nos dará recomendaciones sobre la alimentación ideal a través de test de alergias, genéticos, planes de alimentación, etc. Además, nos explicará cuáles son las pautas para hacer tanto ejercicio físico como emocional. Es decir, nos ayudará a ser conscientes y concienciarnos sobre el valor de la salud personal.

Historia de Méjico, desde sus tiempos mas remotos hasta nuestros días, escrita en vista de todo lo que de irrecusable han dado á luz los mas caracterizados historiadores, y en virtud de documentos auténticos, no publicados todavía, tomados del Archivo nacional de Méjico, de las bibliotecas públicas, y de los preciosos manuscritos que, hasta hace poco, existían en las de los conventos de aquel país

Historia de Méjico, desde sus tiempos mas remotos hasta nuestros días, escrita en vista de todo lo que de irrecusable han dado á luz los mas caracterizados historiadores, y en virtud de documentos auténticos, no publicados todavía, tomados del Archivo nacional de Méjico, de las bibliotecas públicas, y de los preciosos manuscritos que, hasta hace poco, existían en las de los conventos de aquel país

Autor: Niceto de Zamacois ,



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