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Meditaciones en el AVE

Autor: Antonio Gil Moreno

Número de Páginas: 203

Los viajes suponen un tiempo precioso para la lectura, y acaso para repasar no sólo la agenda de las actividades que nos obligan a desplazarnos, sino esa otra agenda de la mente y del corazón. ¿Por qué no aprovechar estos viajes para meditar un poco, para poner un poco de luz en nuestros pasos y en nuestro caminar, para descubrir nuevos horizontes? Este libro surgió al hilo de sucesivos viajes del autor en el AVE y en él presenta textos breves, reflexiones y meditaciones que quieren, y consiguen, hacernos pensar, descubrir nuevos paisajes para la vida y p ara el corazón. "Meditaciones en el AVE" pretende que al igual que con templamos las maravillas de la naturaleza desde el tren, podamos contemplar esos otros paisajes rebosantes de verdad, de amor, de vida, de justicia, de libertad.

CLEAN 7 \ El Método Clean 7 (Spanish edition)

Autor: Alejandro Junger

Número de Páginas: 384

El autor superventas según el New York Times, Dr. Alejandro Junger, nos regala en esta secuela de su programa oficial de desintoxicación un sistema detallado, personalizado y científicamente aprobado para deshacernos de las toxinas de nuestro cuerpo en una semana. Sin importar dónde vive, qué edad tiene o de qué padece: en tan solo siete días podrá cambiar el curso de su salud para siempre. Este revolucionario programa de desintoxicación de siete días es la culminación de treinta años de investigación, educación y práctica por parte del Dr. Alejandro Junger. Está basado en los principios básicos de la medicina funcional, la medicina Ayurvédica y los ayunos intermitentes. Cada una de estas prácticas por sí misma puede ayudarnos a conseguir positivos y duraderos resultados, pero, al practicarlas todas juntas, ayudan a que nuestros cuerpos se pongan saludables, pierdan peso, se libren de síntomas y se restauren. El aire que respiramos, el agua que bebemos y en el que nos bañamos, los productos de belleza que utilizamos, los detergentes con los que limpiamos, los medicamentos que tomamos, pero, sobre todo, los alimentos que consumimos están llenos de sustancias...

Milagro en los Andes

Autor: Nando Parrado

Número de Páginas: 280

El viernes 13 de Octubre de 1972 un avión de las Fuerzas Aéreas uruguayas en el que viajaba un equipo de rugby y sus acompañantes con destino a Santiago de Chile se estrella en la Cordillera de los Andes. Sólo dieciséis de los cuarenta y cinco pasajeros que viajaban en el avión sobreviven a la catástrofe. Las terribles temperaturas, los aludes, el hambre, y, sobre todo, el miedo a no ser rescatados irán minando la esperanza y las fuerzas de los supervivientes que se verán obligados a enfrentarse al horror de alimentarse con la carne de sus compañeros muertos en un acto desesperado por conservar la vida. Al límite de sus fuerzas, Nando Parrado emprenderá con dos compañeros un agónico viaje que los llevará a cruzar los Andes en busca de ayuda. Sus esfuerzos se verán recompensados y, finalmente, tras setenta y dos días de infierno, serán rescatados. Milagro en los Andes es una historia de superación personal, de lucha contra la adversidad; una historia emocionante que no dejará indiferente a nadie y que está narrada por su principal protagonista.

Cromos

El café de El Salvador

Número de Páginas: 914

El club de los supervivientes

Autor: Ben Sherwood

Número de Páginas: 354

¿Cómo reaccionarías ante una situación extrema? A través de las anécdotas y las claras explicaciones de este fascinante libro, podrá descubrir los secretos psicológicos y las CLAVES científicas que se hallan tras el perfil de cualquier superviviente. Cada segundo del día, una persona en el mundo se enfrenta a un momento de crisis, ya sea un accidente de coche, un crimen violento, una grave enfermedad o un problema económico. Teniendo en cuenta que es inevitable sufrir adversidades, nos preguntamos: ¿Quién consigue salir adelante contra todo pronóstico y quién se rinde? ¿Por qué algunas personas contraatacan y otras se entregan? ¿Cómo podemos convertirnos en el tipo de persona que logra sobrevivir y seguir adelante? Las fascinantes y esperanzadoras respuestas a estas cuestiones se encuentran en El club de los supervivientes. Este libro revela el lado oculto de la supervivencia combinando sorprendentes historias reales, con estudios científicos y con las aventuras vividas por el propio autor dentro de las escuelas de supervivencia de élite del ejército de los Estados Unidos, así como en el curso de evacuación de un accidente de aviación que imparte su...