Aprende a comer de manera equilibrada

Este libro es una guía práctica y accesible para saber más sobre Magallanes y la primera vuelta al mundo, que le aportará la información esencial y le permitirá ganar tiempo. En tan solo 50 minutos, usted podrá: • Entender el contexto histórico que rodea a la vida de Magallanes y que lo empujará a realizar su expedición en busca de un camino más corto para llegar a las islas de las especias • Identificar los elementos clave de la primera vuelta al mundo, desde sus preparativos hasta su realización, con el triunfo de encontrar un pasaje del Atlántico al Pacífico • Analizar...

Este libro es una guía práctica y accesible para saber más sobre Franco y la guerra civil española, que le aportará la información esencial y le permitirá ganar tiempo. En tan solo 50 minutos usted podrá: • Conocer en profundidad la figura de Franco, analizando toda su vida: desde que nace hasta que fallece, pasando por su vida en el ejército, su ascenso hacia el poder y la dictadura que establece • Analizar los hechos que conducen a la guerra civil española y la sucesión de los acontecimientos del conflicto, prestando especial atención a sus bandos, sus principales líderes,...

Este libro es una guía práctica y accesible para saber más sobre la batalla de Solferino, que le aportará la información esencial y le permitirá ganar tiempo. En tan solo 50 minutos usted podrá: • Examinar las reclamaciones de los Estados italianos, que pretenden unificarse y que se alían con Francia para enfrentarse a la dominación del Imperio austriaco de Francisco José I • Seguir las estrategias de la alianza franco-sarda, con Napoleón III y Víctor Manuel II a la cabeza, cuyos ejércitos acaban derrotando a los austriacos y marcan el inicio de la unificación italiana •...

Las claves para adoptar decisiones profesionales con total serenidad Este libro es una guía práctica y accesible que te ayudará a tomar decisiones satisfactorias en el trabajo y a asumirlas, que te aportará la información esencial y te permitirá ganar tiempo. En tan solo 50 minutos podrás: • Descubrir los procesos complejos que sigue el cerebro para llegar a una decisión, en los que se mezcla la parte racional y la parte intuitiva • Averiguar qué acciones que pueden ayudarte a dilucidar tus dilemas laborales internos debes llevar a cabo • Afrontar las novedades con una actitud...

Este libro contiene una selección de decretos, mantras y rosarios relacionados con dos facetas muy prácticas de la vida diaria: el dinero y la salud. La primera parte del libro está dedicada a incrementar la abundancia, mejorar la provisión y aumentar la prosperidad. En el segundo apartado del libro hallarás exclusivamente decretos, oraciones y rosarios orientados a obtener curación: todos ellos te serán de gran ayuda y te servirán de complemento para mejorar tu salud.

El objetivo de este libro es enseñarte a comer sano con el deseo de mejorar tu salud, tu calidad de vida, prevenir enfermedades crónicas como la diabetes, el cáncer, las enfermedades cardiovasculares o la depresión y mejorar tu bienestar emocional. El dicho "somos lo que comemos" es cierto, y en este libro descubrirás los tres pilares fundamentales para conseguir una alimentación saludable: 1. La cocina de la felicidad. 2. La cocina anticáncer. 3. La cocina de la larga vida. Salud y sabor no están reñidos, por eso en este libro podrás disfrutar de deliciosas recetas basadas en esta...

Este manual está concebido para rejuvenecer el cuerpo, la mente y el alma de manera natural. Con la ayuda de este libro, alcanzarás la belleza a través de la espiritualidad, la sensualidad y la vida orgánica, además de neutralizar las energías negativas.¿Has observado que las personas felices brillan con luz propia? Los demás nos ven como nos sentimos. Por lo tanto, no hay mejor maquillaje que una mente serena y un cuerpo saludable.Incluye, entre muchos otros, consejos prácticos para: limpiar tu piel sin dañarla, aplicar mascarillas naturales, hacer masaje ayurvédico, vivificar tus ...

Tiempos Divinos describe la forma un tanto peculiar en la que vive una familia de devotos de Sri Sathya Sai Baba que, desde el comienzo mismo de su relación con el Gran Avatar, ha estado recibiendo mensajes a través de sueños, visitaciones y, especialmente, meditaciones. Cada devoto tiene su forma personal de relacionarse con el Ser que millones de personas en el mundo han aceptado como la más elevada Encarnación Divina que haya descendido a la densidad de la tercera dimensión. Y esta es la suya. La vida en el campo ha estado llena de desafíos, pero el haber estado aislados de la...