Libros de Salud (1452 libros)

El ayuno intermitente se ha convertido en una forma cada vez más popular de perder peso rápidamente sin tener que comprometerse con dietas a largo plazo. Ganar peso de nuevo y más después de perderlo sucede con más frecuencia de lo que usted piensa y puede que lo haya experimentado usted mismo en sus experiencias pasadas de pérdida de peso. ¡En las páginas de este libro verás cómo evitar que eso suceda! Como bono, esta guía también incluye información, fórmulas, un plan de comidas de 7 días y más información sobre lo que consideramos nuestro jugo milagroso del "santo grial"....

Never miss a day again! Physically strong. Mentally tough. Sexually powerful. Disease resistant. Energized. Reliable. This is how a man defines good health. And the knowledge to achieve it all is in your hands right now. The Male Body: An Owner's Manual is the first book ever to offer all the tools and methods a man needs to live longer, stronger, healthier and wiser. The writers and editors of Men's Health Books consulted with more than 350 top experts to put together the most comprehensive guide possible for taking control of a man's health and well-being. Inside you'll find: * A complete...

Existen una serie de principios, poderosos y eternos, que gobiernan el Universo. Como el viento que eleva una cometa, el lector aprenderá a utilizarlos para elevar su vida y descubrir sin esfuerzo la felicidad, el amor y los éxitos que siempre ha anhelado

La ciencia de los “animales del cielo” es muy antigua y su estudio es absorbente. En el espacio que rodea a la Tierra -que conocemos como el zodíaco- existe la forma de cada animal. Esta forma toma cuerpo periódicamente cuando llega la estación correspondiente.La gran fórmula del año oculta dentro de sus conmutaciones geocéntricas todos los misterios de la Creación en la Tierra.Todo cuerpo que se mueve en el espacio es un esferoide y se precipita casi con la misma forma porque el espacio tiene escondidas las propiedades geométricas de la esfera en el plano de la mente del...

El libro comienza con la historia y el significado de las mandalas en diversas culturas y tradiciones alrededor del mundo, destacando su papel simbólico y espiritual. Luego, explora la psicología detrás de las mandalas, discutiendo cómo pueden ser utilizadas para promover la salud mental y emocional. Una sección importante del libro está dedicada a enseñar al lector a crear sus propias mandalas. Esta parte incluye instrucciones detalladas sobre técnicas de dibujo y coloreado, además de orientaciones sobre cómo seleccionar colores y patrones que reflejen estados emocionales y...

Al leer este resumen, aprenderá que se están poniendo en marcha iniciativas para afrontar los retos ecológicos, medioambientales y sociales del siglo XXI. También aprenderá : que la Tierra está sufriendo muchos trastornos que amenazan la existencia de la civilización; que, a pesar del discurso alarmista de los científicos, el punto de inflexión alcanzado por el planeta aún puede invertirse; que para invertir la tendencia en su beneficio, toda la humanidad debe implicarse y encontrar soluciones rápidamente que estas soluciones están al alcance de la mano y ya han sido emprendidas...

Este libro ofrece un abordaje interdisciplinario para la intervención en logopedia en pacientes con disfonía. A través de sus tres bloques se desarrollan desde los conocimientos que constituyen el bagaje inicial de un logopeda novel, pasando por el desarrollo de la historia clínica del paciente en la rehabilitación vocal (de la anamnesis hasta el alta del paciente), y termina en un tercer bloque dedicado a la práctica de la logopedia desde diferentes enfoques. El lector encontrará información para la intervención desde la logopedia en las disfonías funcionales, las lesiones...

El dolor crónico es una patología eminentemente tratable, y la punción seca ha demostrado ser eficaz en su tratamiento. El libro conciso de la punción seca constituye un manual de referencia indispensable para los terapeutas con formación en esta técnica. Profesionales como los osteópatas, los quiroprácticos, los terapeutas neuromusculares, los terapeutas de tejidos blandos, los fisioterapeutas y los masajistas deportivos, encontrarán en ella una guía perfecta con los criterios esenciales para la identificación y posterior tratamiento de los puntos gatillo miofasciales. En el...

Los mensajes dados desde el Infinito responden a preguntas fundamentales de la humanidad. Los mensajes dados desde el Infinito son manifestaciones de Dios Padre y de Cristo dadas a través de Gabriele, la profeta y enviada de Dios en nuestro tiempo: sobre el sentido y finalidad de la vida en la Tierra, la libertad de cada ser, sobre causa y efecto, la inmortalidad del alma, sobre el amor infinito de Dios por cada ser humano y por toda la Creación, y muchas cosas más.

Este libro expone dos caminos distintos que conducen a la Unión Divina: el Camino Místico y el Camino de la Maestría. La Senda Mística se caracteriza por la renuncia al mundo y la abnegación de sí mismo, y tiene como objetivo la trascendencia de la conciencia humana hacia la unión con la esencia divina. Mediante una rigurosa disciplina ascética, el místico busca liberar su conciencia de las limitaciones mundanas y alcanzar la Luz. En cambio, la Senda de la Maestría se centra en la realización y la sublimidad del destino humano, sin exigir una renuncia radical. Este camino busca el...

¿Alguna vez has sentido curiosidad por el ocultismo y te gustaría saber cómo se practica? ¿Te gustaría saber diferenciar la brujerìa, el ocultismo, la alquimia, entre otros? ¿Te gustaría poder comunicarte con personas que han dejado el plano terrenal? Continúa leyendo... “El mundo necesita oscuridad, porque el exceso de luz no nos ilumina ni nos abriga sino que nos ciega y nos abrasa.” -Varg Vikernes- “Los clarividentes pueden ver destellos de color, que cambia constantemente, en el aura que rodea a cada persona: cada pensamiento, cada sentimiento, traduciendo a sí mismo en el ...

¡Estás a un clic de distancia de descubrir cómo aprovechar el poder del ayuno intermitente para perder peso, aumentar tu energía, retrasar el envejecimiento y mucho más! ¿A veces te miras al espejo todas las mañanas y te sientes disgustada por cómo has ganado tanto peso, cómo estás envejeciendo y en qué se ha convertido tu vida porque sientes que eres un desastre emocional que ni siquiera puede dejar de comer emocionalmente? ¿Has escuchado recientemente acerca de los muchos beneficios que el ayuno intermitente tiene para ofrecer a las mujeres mayores de 50 años y te gustaría...

A lo largo de nuestra vida oimos, de parte de muchas personas (padres, amigos, profesores), que continuamente nos dicen que usemos el sentido común, que para eso lo tenemos, para discernir lo que nos conviene hacer. Sin embargo, son pocas las veces que nos explican a fondo, en qué consiste el tal sentido común y cómo se desarrolla. Con frecuencia nos quedamos en la penumbra de cómo se aplica el sentido común a la vida práctica, a las decisiones claves que nos vemos afrontados a hacer a lo largo de la existencia. Y lo más doloroso es constatar que no aprendemos lo que debemos aprender...

Esta obra, Vivir con insuficiencia renal es una obra original, útil, que puede resultar una magnífica herramienta de consulta para un colectivo que, por regla general, tiene difícil la tarea de llevar una vida cotidiana de forma satisfactoria, por las muchas restricciones que los tratamientos les imponen en hábitos básicos de la vida cotidiana, como ingerir ciertos alimentos o beber líquidos... Demasiadas veces los únicos que saben cómo llevar el día a día de una enfermedad crónica (y más las enfermedades renales) son los mismos enfermos, que llegan a ser expertos en su propio...

Una de cada cuatro personas se tendra que enfrentar al cancer durante su vida. Independientemente de la localizacion o el tipo de tumor, el tratamiento mas eficaz contempla la totalidad de la persona. Viaje a traves del cancer ofrece un mapa para la curacion en todos los niveles: cuerpo, mente y espiritu. Este libro te ensenara a: Conseguir los mejores resultados del tratamiento medico Reducir al minimo los efectos secundarios Evaluar y elegir entre una amplia gama de terapias alternativas Integrar las terapias alternativas con las complementarias Trabajar con la conexion cuerpo-mente para...

Alimentos que alargan la vida recopila de forma sencilla y muy divulgativa todos los alimentos que nos pueden ayudar a mejorar nuestra salud y calidad de vida. Con sabrosas recetas que te ayudarán a comer bien y mejorar tu salud y bienestar.

Recopilación de reflexiones y pensamientos dedicada especialmente a quien padece, humana, social y espiritualmente, a fin de que se renueve y resurja de las cenizas, rumbo a una existencia nueva y más feliz, por lo tanto, más experimentada. Cómo vencer el sufrimiento sumerge profundamente en el problema del dolor, ayudando a que las personas se fortalezcan al punto de estar preparadas para soportar incluso lo insoportable y estén en condiciones de sublimar el dolor —si un día éste golpea a su puerta—, en beneficio de su Espíritu y de todos sus semejantes, porque esa es la acción...

Este libro no intenta arreglar al mundo que, por supuesto, tiene mucho por mejorar. Es un mundo que aún acude a la guerra para solucionar asuntos, lo que sigue indicando nuestra precariedad como colectivo. SÉ UN ALGORITMO IRREPETIBLE es una propuesta sencilla, y no por ello banal, que traza un recorrido interior cuyo objetivo es la re-conexión con los propios recursos y talentos para salir del estado de estancamiento en el que a veces nos sentimos atrapados, para poderlos compartir con el resto de las personas y el Planeta. Modifica tu actual estado anímico y logra tu magnificencia...

Until very recently the medical profession has paid little attention to the relationship between a healthy brain and dietary habits, believing that this vital organ was not particularly affected by what we eat.

Morir sí es vivir es un libro para perderle el miedo a la muerte porque, explica la autora, la muerte no existe, es sólo volverse invisible. Es, en realidad, el paso que nos lleva a la Vida. De Lucy Aspra, experta en temas de ángeles y seres espirituales. En esta entrega, Lucy Aspra nos brinda una herramienta para superar la muerte. Ésta es una obra que debe estar en manos de toda persona, sin importar su género su edad, o sus creencias espirituales. En él, el lector encontrará respuestas a las inquietantes preguntas existenciales: ¿De dónde venimos? ¿Por qué estamos aquí? ¿A...

Manual que contiene lo esencial de la filosofia pleyadiana, un colectivo de seres extraterrestres del sistema estelar de las Pleyades que desde 1988 se han estado comunicando ininterrumpidamente con la autora.

La Cábala ofrece los mejores métodos para reconocer y utilizar nuestros poderes, porque nos enseña a responsabilizarnos de nuestra propia vida. El lector podrá empezar a recorrer el camino de la Cábala, siguiendo la vía de la Serpiente, el pasaje del mago, equilibrando las fuerzas del universo a medida que se vaya progresando en sus conocimientos. Desde estas páginas se darán algunos consejos para acceder a la Magia Cabalística. El primero es que conviene ser generoso y ayudar a otros buscadores a encontrar su propio sendero si estos expresan su necesidad. El poder que no está...

Los extensos estudios de astrología y los cálculos matemáticos complicados ya no son necesarios para averiguar qué nos reserva el destino. Gracias a este método simple y eficaz, podremos realizar de una manera muy fácil nuestra propia carta astral, y entender el futuro. El autor nos enseña cómo se organizan en una ficha los datos personales y cómo se obtiene el signo del zodiaco y el ascendente a partir de la fecha de nacimiento con la ayuda de unas sencillas tablas. La carta del cielo nos permitirá encontrar las Casas y sus significados, así como otros esquemas prácticos para...

En este libro, entre otras muchas cosas, encontrará: - El nuevo folclore: origen y formación de las modernas leyendas urbanas. - "Susto o muerte". - Historias de terror que le ocurrieron a un amigo de un amigo. - La leyendas urbanas de lo paranormal. - Los animales como protagonistas. - Las más sorprendentes historias de ayer y hoy. ¿Realidad o ficción? - Invenciones creídas por todos y realidades tomadas por burdas mentiras. - Alimentos y enfermedades: caldo de cultivo de nuevos mitos. - Rumores que matan. - Los medios de comunicación como plataformas generadoras de leyendas urbanas.

Las palabras de este mensaje revelan ideas y reflexiones que van mas alla de la mente. Despertaran un sentimiento nuevo que reconoceras interiormente como verdadero y que dejara una huella impresa en tu corazon. Este mensaje es unico y esta dirigido directamente hacia tu interior. Va destinado a ese mundo que habita dentro de ti con el fin de sentirlo, de entenderlo y de valorar lo que es real y verdaderamente importante en tu viaje por la vida. Es en ese mundo donde se desarrolla tu verdadera existencia, donde se libran las grandes luchas y donde se adquieren la experiencia y el...

¿A qué nos referimos cuando hablamos de experiencia contemplativa? ¿Podemos definirla o tan solo podemos acercamos a ella desde los límites y las paradojas del lenguaje? ¿Sabemos distinguir entre contemplación y meditación? ¿Es la experiencia de Unidad la que nos abre al asombro, desvelando y revelándonos el legado de las fuentes de sabiduría? Este libro es una invitación a abrazar la diversidad desde donde aproximarnos a estas y otras preguntas. Porque, más allá de la experiencia, sea esta inducida o espontánea, su cultivo consciente nos lleva hacia la dimensión contemplativa...

Statistics show that more than 500 million persons suffer from the terrible Hepatitis C virus. This is illness can attack the liver, turn into cancer and even death. Traditional medicine has a limited effect in getting a cure. Only alternative medicine boost the immunological system and protect the liver.

El manual Especialidades en Acupuntura explica y profundiza el diagnóstico y tratamiento con Acupuntura y Moxibustión de las patologías más comunes de las distintas especialidades en MTC (ginecología, pediatría, otorrinolaringología, oftalmología, dermatología, cirugía y traumatología). Para cada una de las situaciones clínicas se discute la etiología, el mecanismo patológico, la diferenciación de síndromes y el tratamiento.

Este es un instructivo paso-a-paso de como curar el dolor fisico y emocional en minutos. el proceso se llama Entrenamiento Quantum y no requiere ninguna formacion previa para aprender. QE no es una energia curativa tradicional, sino una nueva forma de san

Los seres humanos somos seres sexuales y sexuados, y eso marca nuestro modo de ser y de estar en el mundo. Asumimos nuestro patrimonio sexual y, con ello, construimos un proyecto de vida. La sexualidad nos viene dada y también la hacemos nuestra, con nuestro nombre y apellidos, con nuestro personalísimo sello biológico y biográfico. En nuestra sociedad occidental del siglo XXI, la sexualidad ha adquirido un protagonismo público nunca antes estrenado, y con ello, nuestros niños, adolescentes y jóvenes se ven obligados a descubrir, acoger, integrar y construir su sexualidad con...

Una guía práctica y completa para descubrir cómo funcionan los colores y aprender a utilizarlos eficazmente. ¿De qué color debe ser tu vestuario para que tu entrevista de negocios tenga éxito? ¿Puede el color de una habitación enfermarte o hacerte sentir bien? ¿Cómo puede emplearse el color para curar? ¿Es posible tener menos accidentes cambiando el color del coche? ¿Cuál es, en realidad, la influencia de los colores en la vida de la gente? EL PODER DEL COLOR responde a estas y a otras muchas preguntas, desvelando de qué manera nos afectan los colores, por qué ello es así y...

Quiromagia nos invita a descubrir el lado profundo y misterioso de la existencia. Le lleva de la mano al mundo de lo simbólico y la ciencia moderna.

Pilates es un método seguro y efectivo que aporta los beneficios de los estiramientos, la fuerza y el control; asimismo, los efectos regenerativos que proporciona lo convierte en un método idóneo para todo tipo de práctica deportiva. Con Pilates. Una guía para la mejora del rendimiento aprenderá el modo de alcanzar una forma física con una confianza renovada en sus habilidades, mejorar su físico y reforzar su rendimiento, sea cual sea su deporte o nivel. Con más de 200 fotografías, el libro incluye la rutina tradicional de Pilates así como el entrenamiento específico para golf,...

Embarazada, un libro entretenido y divertido sobre todo lo que necesitas saber del embarazo. De la mano de Kaz Cooke conocerás todos los secretos del embarazo el nacimiento y el cuidado del bebé. En este libro no hallarás órdenes militares, sino muchos dibujos y los consejos más sabios, ingeniosos y mejor fundados que puedes conseguir. Todo lo que necesitas saber sobre la parte espeluznante, la parte divertida y las partes pudendas.

¿Otra guía más de alimentación BIO? ¡No! Este libro contiene todas las claves más novedosas para que aprendas a cocinar y a comer de forma sana y ecológica. Su autora, Maripi Gadet, ha realizado un trabajo enorme de documentación y, por ello, este volumen, cuenta con entrevistas y declaraciones de los nutricionistas más reconocidos a nivel nacional e internacional. En sus páginas encontrarás la ayuda necesaria para no perderte entre la gran variedad de productos ecológicos y aprenderás a incorporarlos en todas tus comidas. El libro de cabecera para los amantes de la nueva cocina...

«Año de reiniciar, resetear la vida, el origen y el rumbo de la humanidad». —L.S.D. Como el Conejo Blanco de Alicia en el país de las maravillas, Ludovica invita a vivir una nueva aventura con el objetivo de que seamos conscientes de nuestro propio ser y entendamos al resto del zoo humano. A través de la milenaria astrología china, anticipa cómo será el año del conejo de agua, lo que nos permitirá enfrentar mejor las decisiones que debemos tomar en el amor, el trabajo, la salud, la familia y el mundo que nos rodea. El universo pide a gritos que los ciudadanos se despierten y se...

Experienced and beginner meditators alike will benefit from this compilation of brief meditations and mindfulness exercises. It is a powerful resource aimed at all those who long to achieve more harmony in their everyday lives, regardless of how far advanced they may be in their spiritual path.

Cada vez hay más dentistas, más clínicas dentales, más sofisticados dentífricos y cepillos, hilos dentales y colutorios... y más caries. Los odontólogos insisten que para conservar la dentadura basta con una buena higiene dental, y sin embargo a pesar de nuestros esfuerzos, todos sabemos que en la próxima visita nos encontrarán nuevas caries para perforar y rellenar. Todo el actual tinglado médico-cosmético se basa en una teoría errónea: la placa dental. Este paradigma se fundamenta en el principio de que nuestros dientes y nuestra saliva no sirven para nada. No tenemos defensa...

Este es el segundo libro de una serie de cuatro textos que la Nutrition Society ha preparado en asociación con Blackwell Publishing. Si bien el libro de texto Introducción a la nutrición humana fue diseñado para que lo utilizasen no sólo los estudiantes de nutrición, sino también aquellos otros para los que la nutrición es una materia secundaria, como la ciencia de los alimentos, la farmacia, la enfermería y la agricultura, etc., este texto va dirigido de modo especial a los estudiantes para los cuales la nutrición es su principal disciplina académica. Como su título indica está...

Entiende tu dolor de cabeza y descubre cómo tratarlo de la mano de uno de los neurólogos más reconocidos de nuestro país. Históricamente, la medicina ha centrado sus esfuerzos en patologías graves y potencialmente mortales. Sin embargo, hay enfermedades en apariencia inofensivas que igualmente pueden minar la vida de quien las padece. Este es el caso de las cefaleas, uno de los trastornos más habituales del sistema nervioso. De hecho, se estima que cerca de la mitad de la población mundial sufre o ha sufrido dolor de cabeza en algún momento de su vida. Hay más de ciento cincuenta...

"¿Por qué a mí? es una pregunta que solemos hacernos cuando nos pasa algo que no queremos o no esperamos. Pero Graciela no se quedó solo en la pregunta; ella fue en búsqueda de respuestas, y como la gran comunicadora que es, se expone en este libro, en cuerpo y alma para que su caso, su ejemplo y todo lo que se puede saber y superar de esta enfermedad le llegue a sus "co-padecientes", en un completo estado de resiliencia y generosidad". Este libro consta de dos partes: la primera recorre el proceso de aceptación de la enfermedad de Parkinson. Desde el ¿Por qué a mí?, hasta encontrar...

En este volumen Ramtha nos relata con increíble realismo su jornada hacia la Iluminación. Este proceso le llevó a desarrollar un sistema de pensamiento único que hoy en día constituye las bases de las enseñanzas que se imparten en su escuela de Iluminación. Estas originales enseñanzas incluyen: -Orígenes en el Vacío: fuimos creados por un mandato primario. - Energía para Soñar: como un excelente método para crear la realidad. - Cómo enseña Ramtha: iniciación en las enseñanzas filosóficas que llevan a la verdad. - El Campo Áurico y nociones de mecánica cuántica. -...

El cannabis brilla en el firmamento del 2022 En esta ocasión te relatamos los esfuerzos que se están realizando en distintos lugares del mundo para despenalizar y legalizar el cannabis y los logros que se han obtenido. Teniendo como invitado especial al director adjunto de NORML, Paul Armentano, quien nos contó su experiencia al formar parte del cambio en la historia de la industria del cannabis. En la sección CannaGrow, se examina el planteamiento sobre la producción de cannabinoides sintéticos con el fin de economizar costos. En CannaTrade, se mencionan nuevas tendencias de la...

?Manual del investigador paranormal un título que define bien a las claras su contenido y pretensiones, y que, además, tiene el mérito de resolver con meridiana claridad muchas de las dudas que pueden surgirles a quienes quieren experimentar como una casuística potencialmente paranormal.? (Diario La prensa, enero de 2012) ?Su autor, cuenta con una amplia experiencia en esto de visitar escenarios donde lo extraño parece algo más frecuente. Sus páginas están preñadas de ejemplos y de sugerencias de gran utilidad.? (Blog Crónicas de San Borondón) ?Todos los interesados en iniciarse en ...

El experto en nutrición y bienestar Mariano Orzola nos explica en este sencillo y práctico libro los secretos y claves para conseguir eliminar esa incómoda y antiestética grasa abdominal, lograr un vientre plano y, como consecuencia de todo ello, mejorar nuestro estilo de vida y salud. Mediante simples ejercicios, siguiendo siete consejos básicos para mantener una alimentación anti barriga para toda la vida, aprendiendo las conductas más saludables y con un poco de disciplina, ya puedes olvidarte de pasar hambre, de las rígidas dietas y de tener que ir todos los días al gimnasio......

Ayunar es el método más eficaz y sencillo para eliminar las toxinas acumuladas por el organismo y recuperar así la vitalidad perdida. Esta guía médica ofrece las pautas para que cualquier persona sana pueda realizar una semana de ayuno por su cuenta: • Planificación día a día del proceso. • Consejos para el descanso y la higiene. • Cómo superar las dificultades. • Cómo encarar la interrupción del ayuno y la recuperación posterior. • Plan de comidas y recetas para el retorno a la alimentación, que nos orientará para adoptar hábitos alimentarios sanos y equilibrados. El ...

Éste es un libro para todas la mujeres y hombres que están preparados para aceptar su responsabilidad en el apasionado y positivo proceso de cambio que está transformando nuestro planeta. Es un manual de campo para todos los que saben (aunque puede que no lo entiendan, lo saben) que han elegido ser parte de algo muy nuevo. Si tú sientes en tu interior esa llamada, este libro es para ti. Danaan Parry transmite una manera diferente de estar en el mundo, una actitud ante la vida que llena de sentido cada momento o cada evento independientemente de que el resultado aparente sea un éxito o un ...

Si bien este notable método de consumo de alimentos originalmente ganó popularidad dentro de la comunidad de la dieta keto, cualquiera puede incorporar el ayuno intermitente en su estilo de vida y beneficiarse de él.

La columna vertebral de cada persona es única, de modo que los ejercicios de espalda deben personalizarse cuidadosamente en función de su flexibilidad, fuerza y postura habitual. El cuidado de la espalda describe métodos seguros, eficaces y económicos destinados a la rehabilitación de la espalda sin medicamentos ni cirugía. Aprenderá un sistema sencillo y práctico para curar la espalda, reestructurar el cuerpo y afrontar el estrés. Asimismo, comprenderá cómo las actividades diarias pueden dañar su espalda y cómo modificarlas para prevenir el dolor y las lesiones; percibirá con...

El lector que desee descubrir quién es hallará en este libro un gran tesoro de información. Con ejemplos prácticos sacados de la vida corriente, Lise Bourbeau le llevará a descubrirse a través de sus propias palabras, sus pensamientos, aquello que ve, o

In our increasingly turbulent world, many of us are looking to the sky to find guidance in the ancient art of astrology. In Cancer, Stella Andromeda will tell you everything you need to know about your astrological life as the crab. Learn how to harness the ancient power of the zodiac and open your mind to what the universe can offer in ways you never would have imagined. With advice that covers everything from self-care to sex, this little book is your key to a very starry future.

Un libro que va a revolucionar la forma de entender y tratar la obesidad. Describe como existen seis tipos distintos de obesidad, as ̕como la forma correcta de tratar cada una de ellas. Va a entender por que no es posible resolver el sobrepeso con solo una dieta, y presenta las seis formas distintas de tener exito a corto y largo plazo. Ademas, presenta las ecuaciones matematicas necesarias para generar reduccion selectiva de grasa, de tal manera que se puede moldear el cuerpo para obtener la figura que jamas hubieras pensado podra̕s tener. La perdida de peso es obsoleta, Łbienvenidos los...

El fundamento de una existencia feliz, es la buena salud, sin ella nada es posible. Este libro es útil para que logres una vida sana y al mismo tiempo para ayudar a crecer a tu familia actual y la futura, sí, esa en la que siempre has soñado. ¿Acaso no te agradaría verte vigoroso(a), libre de enfermedad y asimismo a tus hijos y a tu cónyuge? ¿Cómo piensas lograrlo? ¿Esperas que tus problemas de bienestar, en todo lo que resta de tu vida, te los resuelvan tus padres o el gobierno? A partir de la adolescencia la preservación de la salud queda en tus manos, tú eres el responsable de...

The authors show how women can prepare for pregnancy and childbirth by using the Alexander Technique. By achieving an overall improvement in balance and movement, a mother's experience of childbirth can be transformed, with numerous benefits to her own health and her baby's development.

La vida de Coco fue todo menos fácil o normal. Con una familia lastimada por generaciones, un padre ausente, una madre adolescente, cuatro hermanos menores y un padrastro agresivo, Coco pronto se descubrió sola en un mundo caracterizado por abusos, enfermedades mentales y problemas económicos. Desde muy pequeña, aprendió a valerse por sí misma para recorrer su camino, muchas veces desolado y tan lleno de oscuridad, que estuvo a punto de engullirla por completo. Pero Coco no se rindió. Aunque en ese entonces no sabía aún de dónde provenía, encontró la fortaleza y la luz para seguir ...

La relación con nosotras y con nuestro cuerpo no es fácil. Vivimos bombardeadas por imágenes de un canon de belleza irreal y, por si eso fuera poco, para formar parte de él nos recomiendan mil métodos y soluciones milagrosas que, por supuesto, nunca dan resultado. Nieves Bolós lo sabe bien. Durante su etapa como modelo, tuvo problemas con la alimentación y con el físico: estaba extremadamente delgada, obsesionada con la comida y con la báscula, asfixiada en una talla que nada tenía de saludable. Fueron años de intenso sufrimiento, del que finalmente consiguió recuperarse gracias...

Quizás hayamos tenido la suerte de vivir un momento mágico y enamorarnos de alguien un segundo después de conocerle, o bien de conocer a alguien y reconocer en lo más profundo de nuestro ser que ya estaba presente en nuestra vida desde hace tiempo. Olga

¿Alguna vez has querido saber por qué todos los hombres de la industria pornográfica parecen tener un pene mucho más grande que el del hombre promedio? ¿Alguna vez te has sentido ansioso y cohibido por lo que tu pareja pueda pensar sobre el tamaño de tu pene? ¿Sigues repitiéndote a ti mismo que el tamaño no importa, pero en el fondo sabes que todos preferirían tener un miembro más grande y largo? Si has contestado "sí" a alguna de esas preguntas, entonces necesitas escuchar este libro. No hay manera de evitarlo: el tamaño manda. El hecho es que la mayoría de las mujeres y los...

GUÍA ASTROLÓGICA DEL HORÓSCOPO DE ESCORPIO Te preguntas qué te depara el 2023? El 2023 tendrá sus propios giros cósmicos, seguro que nos traerá curación, esperanza e inspiración a todos. El nuevo año nos obligará a cambiar nuestros valores y hábitos para evolucionar con los tiempos y avanzar hacia el futuro con más conocimiento que nunca. El 2023 traerá muchos cambios a cada signo del zodiaco trayendo consigo, no sólo una nueva mentalidad, sino ideologías que unirán a las personas, a los países y al mundo. Escrito por un experimentado astrólogo, adivino y adivinador, este...

The Secret Life of the Unborn Child presents the results of two decades of international research into the earliest stages of life. Dr Verny's knowledge gives parents an unparalleled opportunity to help their unborn children. Now they can contribute actively to giving their child happiness and security.