Libros de Salud (1285 libros)

Desconocida para la mayoría de la gente, la reflexología ha ido adquiriendo en los últimos años una gran importancia dentro de las medicinas alternativas. Este método, de origen chino, se basa en la terapia de las distintas zonas del cuerpo mediante la presión y el masaje de ciertos puntos reflejos del pie o de la mano, lo que conlleva un efecto positivo en las disfunciones fisiológicas que puedan existir. Escrita con un estilo claro y ricamente ilustrada, esta obra muestra las diferentes zonas reflejas del pie y de la mano. Además, explica de forma sencilla las técnicas básicas de...

El arte tibetano de los sueños trata de la interpretación de los sueños y nos explica qué son en realidad los sueños, cuál es su función en nuestra vida, qué experiencia podemos extraer de ellos, cómo solventar desequilibrios energéticos y emocionales y cómo aumentar nuestra energía. Este libro es, en definitiva, un auténtico yoga de los sueños, que se dirige a las necesidades individuales como un todo: cuerpo, mente y espíritu.

Science has always been present in cosmetics and finally begins to be in marketing. Today, consumers ask more questions than ever about the cosmetic products they buy. This book is a useful guide that delves into the science of cosmetics and helps us understand our cosmetics, leaving marketing aside.

* Edward Bach, médico homeópata Inglés de principios de siglo, intuyó que para curar de forma eficaz el cuerpo, antes hay que curar la psique. ¿Cómo? Utilizando las virtudes terapéuticas de las flores: sustancias beneficiosas sin contraindicaciones y con poderes contra el miedo, la inseguridad, el pesimismo, la ansiedad y la depresión. * Este libro ayuda al lector a descubrir los orígenes de su enfermedad o de su malestar y a restablecer, con un tratamiento personalizado, la armonía natural entre la mente y el cuerpo. * ¿Sabía que a menudo el miedo provoca un trastorno urinario?...

El sendentarismo es tan danino como el tabaquismo. Asi de tajante se muestra Katy Bowman en su libro Adios a la silla. Pasar tantas horas al dia delante del ordenador, sentados bajo la misma luz fluorescente y en la misma postura no es sano ni productivo. Con este libro aprenderas: -Como la configuracion de las oficinas convencionales estan limitando nuestro nivel de salud y por que no se puede compensar con una sesion diaria de deporte. -Mas de 20 ejercicios correctivos para sentarse, pararse y moverse mejor sin salir de la oficina. -Como aumentar la creatividad y niveles de energia....

Vivi uno de los peores momentos de mi vida, sola, sin un rumbo fijo a donde ir y deseando no haber vivido nada de esto, te comparto mi historia

Se come más de lo que se necesita. Se come menos de lo que se necesita. Se comen alimentos que no hacen falta y faltan alimentos imprescindibles. Se come de manera obsesiva. Se come para olvidar. Se come para no enfermar. Se come por ansiedad, por costumbre... Tenemos una relación con la comida muy particular, y el comportamiento de las personas frente a la alimentación tiene mucho que aportar en la comprensión de este fenómeno. Sin caer en planteamientos y afirmaciones bienintencionados y cargados de buen marketing, pero vacíos de contenido y veracidad, Por qué comes como comes nos...

Cuando se trata de querer adelgazar creemos que la solución depende más de la voluntad que de la eficacia del tratamiento. Todo ello implica que automáticamente generemos un sentido de culpabilidad ante el reto de adelgazarnos. La doctora Pilar Senpau desvela en este libro, a través de la hsitoria real de treinta pacientes que pasaron por su consulta, la íntima relación que existe entre el aumento o la pérdida de kilos y los sentimientos o las emociones que experimentamos. De esta forma, deseo, esperanza, alegría, ansiedad, tristeza y desesperanza también están relacionadas con...

¿Quieres vivir una vida más saludable, sin dietas, sin restricciones y poderte sentir bien contigo misma y con tu cuerpo? Alimentación Intuitiva tiene el objetivo de mostrarte que puedes ser feliz y sentirte bien contigo misma y con tu cuerpo sin necesidad de dietas y enfocada en lo negativo que quieres cambiar. Te lleva de la mano para que vuelvas a conectarte con tu cuerpo, aprendas a escucharlo nuevamente y puedas mejorar tu salud e imagen propia de forma natural y sin restricciones. Descubre por qué a pesar de todos tus esfuerzos e intentos de hacer diferentes dietas no llegas o no te ...

Estoy desafiando formas de ver el mundo, pensando y actuando diferente, con un producto bien diseñado, sencillo y fácil de leer; generando conocimiento útil para las personas y que éste genere valor para sus vidas compartiendo todo lo que sé en cada palabra escrita en él, sencillamente ofreciendo un libro genial para llevarlo en las manos. Actualmente, la escala de la discriminación hacía los homosexuales continúa creciendo, de acuerdo al informe "Homofobia de Estado 2017" publicado por la Asociación Internacional de Lesbianas, Gays, Bisexuales, Trans e Intersex (ILGA), en el 2018...

Loles Vives explains the ten keys to enjoying a healthy life and always staying young and in shape. It is in your power to slow down and even reverse the deterioration that we all suffer from with aging, thanks to exercise, diet, and good habits. Loles Vives teaches you how to take care of yourself.

Text in Spanish. Esta obra comprende:l Enfermedades de los ojos.l Enfermedades de la nariz.l Enfermedades de los oídos.l Enfermedades de la laringe.Como en sus anteriores obras, describe el cuadro clínico, sus diferencias y los medicamentos homeopáticos. En algunos casos hace referencia de otros autores y su gran experiencia.

Aquí tene la guía completa para aprovechar del increíble poder curativo de los jugos caseros de frutas y verduras, para así disfrutar al máximo de una buena salud y de un sistema inmunitario óptimo. El renombrado antropólogo médico John Heinerman le demuestra cómo multiplicar la capacidad del organismo humano a combatir las enfermedades y las infecciones--usando el poder curativo de 83 jugos naturales. Estos jugos curativos--todos disponsibles ya preparados (a precios económicos) o fáciles y rápidos de preparar en casa--se han comprobado como feicaces en el alivio de decenas de...

La obra más importante para el hombre es él mismo, él en cuanto hombre. Lograr la obra interior será fruto de una maduración humana

Todo me cae mal, es una causa frecuente de consulta en nuestro escenario clínico, millones de personas en el mundo solicitan ayuda por esta razón. Si bien este es un motivo de consulta frecuente es decididamente más importante de lo que las personas puedan pensar, pues los síntomas digestivos son la expresión de muchas enfermedades. En este libro se exponen los aspectos más relevantes de la patología gastrointestinal y un planteamiento más acertado y cercano al público acerca de ese mal llamado pero muy famoso "síndrome de colon irritable". Además se explica el concepto de...

Este es una historia magica escrita con un estilo literario excepcional. Es un cuento que mezcla los valores de una cultura hispana de ayer y de hoy, y que rescata las tradiciones populares de una manera entretenida y actual.

¿Cuántas veces anhelaste tener el cuerpo de alguna celebridad, que trataste de hacer la dieta de alguna actriz o determinado modelo, pensando que así ibas a ser igual a ellos? La realidad es que cada uno es diferente. No podemos parecernos a otro por más dieta exótica que hagamos, porque la genética no es la misma, porque tenemos un cuerpo distinto, con sus propios metabolismo y contextura, y lo más importante: ¡Todos somos únicos! Partiendo de información confiable, explicada con el estilo franco de su primer y exitosísimo libro, ¡Podemos comer de todo!, Agustina Murcho desmonta...

Estar enamorado es algo mágico y maravilloso. Mu-chos asumen que simplemente sucede, o que no pa-sa. Con este libro, das el siguiente paso para dar a tu vida la emocionante sensación de estar enamorado. Con las "36 preguntas para enamorarse" tienes una guía en la mano que te ayuda activamente al amor. Basado en un experimento psicológico, las 36 pre-guntas llevan tu relación a un nuevo nivel de cerca-nía e intimidad. Para las relaciones existentes, en las que el tiempo y la rutina han sumergido el sentimiento original en lo imperceptible, las 36 preguntas ayudan a retomar un tiempo...

ELIGE TU DIETA CON TOTAL CONOCIMIENTO. Olga Roig nos ofrece en esta gu�a toda la informaci�n necesaria para conocer y valorar las dietas m�s famosas, para as� descubrir cu�l es la que m�s se ajusta a las necesidades de cada uno. Aqu� podr�s encontrar 60 dietas, desde la dieta de la alcachofa, hasta la dieta del chocolate, pasando por la dieta de la pizza o de la sopa maravillosa... �cu�l elegir�s t�?

A profusely illustrated history of the occult nature of the tarot from its origins in ancient Persia • Thoroughly examines the original historical source for each tarot card and how the cards’ divinatory meanings evolved from these symbols • Provides authentic 18th- and 19th-century spreads and divination techniques • Reveals the divinatory meanings of the cards as understood by diviners in the Middle Ages and Renaissance The origins of the tarot have been lost in the mists of time. Most scholars have guessed that its origins were in China, Egypt, or India. In Mystical Origins of the...

El trabajo de Bárbara Ballesta en los hospitales, al lado de los enfermos, acompañándolos en la vida y también en la muerte, ha influido, sin lugar a dudas, en su forma de ser y hacer. También sus circunstancias personales, los conflictos interiores y el deseo de superación han contribuido a desarrollar su inquietud interior y a fomentar las ganas de aprender y comprender lo que parecía inexplicable. El revulsivo que supuso vivir este tipo de experiencias la impulsó a iniciar un camino de apertura que le llevó a estudiar culturas ancestrales y a experimentar con técnicas y terapias...

Cada año, millones de personas sufren de problemas discapacitantes de la cintura escapular. Con Manual práctico para un hombro sano usted podrá excluirse de esta lista. Este sencillo e instructivo manual reseña las causas de las patologías más comunes del hombro, incluyendo los pinzamientos, las tendinitis del manguito de los rotadores, las distensiones y las lesiones por sobreutilización o movimientos repetitivos. Manual práctico para un hombro sano le permite identificar las posibles patologías del hombro a través del aprendizaje, para saber escuchar a su cuerpo y prestar...

¿Es posible revertir la falta de energía? Por supuesto que sí. Hay muchas maneras de hacerlo y algunas, ciertamente, son más saludables que otras. Las hoy tan en boga bebidas energizantes no son, por ejemplo, el mejor camino para lograr un mayor nivel energético. Este libro propone un método que se basa en cuatro conceptos tan energizantes y complementarias, como naturales y saludables. Ellas son: • Una alimentación que aporte energía sin hacer otro tanto con el exceso de calorías o de colesterol. Para ello, el presente volumen indica cuáles son los alimentos que mejor nos...

Un Avatar es el descenso del Uno Omnipresente, para ser uno con los seres. Él desciende para defender la ley y establecer la ley en los seres. Entre estos Avatares, Krishna el Avatar está considerado pleno y completo, no sólo por los Puranas y Itihasas sino también por las acciones del Señor como Krishna. La rueda de luz que surgió de él ha estado perforando a través de la envoltura de oscuridad que descendió en torno a él durante su tiempo y los tiempos actuales. Los hechos reales en la historia de tal “Maestro del Mundo” han llevado a crear la forma de este libro.

Los aceites esenciales se obtienen mediante la destilación de plantas aromáticas, lo que nos brinda un maravilloso producto natural con propiedades preventivas y terapéuticas para diversas dolencias. En esta guía, encontrarás descripciones detalladas de 75 aceites esenciales, incluyendo la parte de la planta de la que se extraen, su composición química y sus propiedades terapéuticas. También se proporcionan instrucciones sobre su correcta utilización. Es importante destacar que, para utilizar estos aceites con fines terapéuticos, es necesario contar con la prescripción de...

Sensación de bienestar y de ligereza, control de peso, estimulación de las facultades intelectuaes, mejoría ante las enfermedades inflamatorias,rejuvenecimiento físico y mental gracias a la elminación de toxinas... Tales son algunos de ls resultados benéficos de la higiene intestinal. En este libro particularmente práctico, se psa revista a las diversas técnicas de limpieza dl colon y del intestino que garantizan una excelnte resistencia inmunológica y constituyen un meio sencillo y eficaz para combatir las enfermedaes agudas y crónicas.

Spiritual coach Simonetta Zoppo accompanies the reader in his personality development by projecting lines of light to clarify how much he does not know about his true self. This set of cards accompanying the book is a perfect gift for those who seek the most genuine version of themselves.

En este libro revolucionario, el doctor Nagumo nos explica que en los últimos años la comunidad científica ha comprobado que la reducción calórica tiene un poder beneficioso para nuestro organismo. El poder reparador de ciertos genes, que se activaría con dicha reducción, puede ayudar en la prevención de enfermedades como el cáncer, el alzhéimer o la diabetes. El doctor Nagumo nos propone realizar una única comida importante sin eliminar alimentos de ningún tipo. Al reducir nuestra ingesta calórica, partes dañadas de nuestro cuerpo recibirán los efectos de nuestros genes...

El sadomasoquismo constituye un conjunto de prácticas sexuales todavía marginales y misteriosas. Por fin, una obra lo desvela todo sobre este tema, sin rodeos. ¿Dominante o dominado/a, qué rol es el mejor? ¿Cuáles son los accesorios indispensables para practicarlo? ¿Para qué sirven los tacones, además de para parecer más alto/a? ¿Tiene futuro una pareja sadomasoquista? La autora contesta a éstas y otras preguntas y pone toda su experiencia al servicio de este manual.

Desde su pequea "isla" en algn lugar del planeta, Jess Trrega escribe mensajes nacidos del corazn y los lanza al ocano de la vida para que sean encontrados por ti. De vivencias y recuerdos que podran ser similares a los tuyos, extrae pequeas perlas de sabidura, palabras que te motivarn y ayudarn a: * Definir tu proyecto de vida. * Luchar por tus sueos. * Dejar una huella de tu paso por este mundo. * Valorar tus relaciones familiares. * Vivir principios que te permitirn desarrollarte ms plenamente. * Despertar tu sensibilidad como un medio para conducirte a lo mejor que hay en ti. * Apreciar...

Éste es el primer libro que le permitirá ""echar bien el Tarot"", porque, al enfrentarse a la realidad de una tirada, surgían dificultades prácticas que le impedían hacerla. Ahora, Hajo Banzhaf le ofrece un método definitivo ya conocido y utilizado con enorme éxito en todo el mundo por miles de aficionados y estudiosos del Tarot. En él encontrará una sorprendente tirada de cartas conocida como ""El Camino"", con la explicación detallada de cada uno de los 78 arcanos en cada una de las 7 posiciones de dicha tirada. Con algo de entrenamiento, no tendrá ninguna dificultad ante...

La quiromancia es, precisamente, el arte de develar lo que nuestras manos tienen para decirnos acerca de nosotros y de nuestros semejantes. Y este libro puede ser su primer peldaño en esa fascinante escalera de conocimiento.

"Los grandes pensadores traspasan fronteras, son atemporales y trascienden a través de las culturas.Además, en cualquier lengua que te expreses, Gibrán, tu pensamiento, siempre será universal."De todas las obras que escribió Gibrán, EL PROFETA siempre estuvo en su corazón, desde el principio. Como dice Bárbara Young, "El Loco" y "El Precursor", son algo así como las primicias de la gran obra de Gibrán: El Profeta. Aquellos son el manantial y éste el caudaloso río." Mari ZacaríasPremio Nacional de Cuento, Teatro y Poesía para Niños

La lectura de las cartas del Tarot ha sido desde hace siglos una de las prácticas más utilizadas y eficaces a la hora de pronosticar el futuro. No obstante, sus arcanos, repletos de sugerentes símbolos, precisan ser interpretados adecuadamente para que aporten todo su caudal vaticinador. Este libro ofrece al lector una guía absolutamente práctica, asequible y didáctica que, en un corto espacio de tiempo, le permitirá proceder a una lectura del Tarot con sólidas garantías de éxito.

¿Qué hace una cómica, cuyo oficio es hacer reír a la gente, cuando llega a casa y debe conseguir que su hija con trastorno autista simplemente la mire? La humorista Raquel Sastre narra en este libro tremendamente emotivo su experiencia como madre de Emma, diagnosticada al año y medio con síndrome de Phelan-McDermid, una enfermedad genética que causa discapacidad intelectual y ausencia de lenguaje. Risas al punto de sal es un relato confesional exento de dramatismo sobre cómo afrontar la adversidad desde el momento en que conoces que tu hija padece una enfermedad que la volverá...

Este libro parte de la premisa de que la actividad física tiene una serie de efectos sobre la salud, entendiendo esta bajo el concepto amplio de bienestar físico, mental y social. Sabiendo que la actividad física es el factor protector de la salud integral más potente que existe y con vasta evidencia científica, este libro es una invitación a poner el cuerpo en movimiento. Para esto, aborda el autocuidado y la vida saludable, los problemas de salud y la inactividad física, los elementos que deben ser considerados antes de comenzar un programa de actividad física (presión arterial,...

"No os estoy enseñando filosofía, estoy compartiendo mi verdad con vosotros. No me pidáis definiciones. Si tenéis el coraje, daros una zambullida en la experiencia que podéis tener aquí: dad un salto hacia la meditación y lo sabréis." "Cuando la mente sabe, lo llamamos conocimiento. Cuando el corazón sabe, lo llamamos amor. Cuando el ser sabe, lo llamamos meditación." "Meditación es tener el coraje de estar en silencio y a solas." "La meditación debería convertirse en la atmósfera que te rodea, el medio en el que vives. Donde quiera que vayas, lleva contigo tu ambiente." "Todo...

A menudo se dice que Dinamarca es el país más feliz del mundo. Esto se debe únicamente a una cosa: el hygge. Cada capítulo de este libro se centra, de manera breve y concisa, en un aspecto determinado del hygge: la luz, la ropa, la comida y la bebida, el hogar... Desde escoger la luz adecuada y planear una cena festiva hasta crear un kit de emergencia hygge, este inspirador libro, lleno de útiles consejos e ideas, DIY, recetas de cocina e incluso datos estadísticos, te enseñará cómo ser más hygge y descubrir así, el secreto para ser más feliz.

La nutricionista Blanca García-Orea nos descubre una forma revolucionaria de alcanzar el bienestar emocional y físico: cuidar la microbiota intestinal. Muchas veces sufrimos cansancio, mal humor, ansiedad, estrés e incluso molestias digestivas que tratamos solo con medicamentos. Blanca García-Orea, una de las nutricionistas más influyentes en nuestro país, comparte las claves para entender cómo influyen las bacterias intestinales en tus pensamientos, en tus patrones de conducta y su papel en las enfermedades y en la calidad de vida. La buena noticia es que la microbiota intestinal es...

Iniciado en el sacerdocio de la santería a la edad de siete años, Raúl Canizares nos desvela en Santería cubana el mundo secreto y seductor de esta religión afro-cubana, que cada vez tiene más adeptos, aunque haya sido tan poco comprendida. Canizares explica la práctica de la santería con los conocimientos de un miembro de la misma y la perspicacia de un erudito, revelando muchas de sus dimensiones hasta ahora ocultas, y proporcionando a la vez un análisis fascinante sobre la mezcla intrincada de las tradiciones católicas, cubanas y africanas. El cubano Canizares describe los...

Les contare la historia del porqué de este título. Transitaba mi duelo hace tiempo, cuando un amigo me invita a participar de un grupo de meditación. En un hecho fortuito, junto a una amiga muy querida, nos retiramos para dar nuestro apoyo a quien lo merecía. Personalmente amo a July por su amor hacia el otro, de ella se trata. Junto a ella se retiró otro ser extraordinario, hoy ya no está en presencia junto a nosotros pero Ricardo, seguro, desde algún lugar nos acompaña. Armamos este grupo de 11 maravillosas personas y yo, que nos da este nombre. Ayer nos reencontramos los que...

Sólo hay una causa para el sobrepeso: ¡comer en exceso! Las causas de la sobrealimentación son legión; y la identificación de la razón por la que continuamente se mete más comida de la que se necesita en el estómago es un requisito primordial para la "cura" de la obesidad. Este innovador libro representa un avance sin precedentes en la lucha contra el eterno problema de la obesidad. La autora se ha propuesto dar a conocer a los lectores con sobrepeso los hechos conocidos relativos a su situación; por qué tienen sobrepeso, por qué este exceso de peso es peligroso, por qué realmente ...

PRESENTACIÓN La carretera era sumamente angosta; se atravesaba cualquier cosa: gente, perros, vacas sagradas, bicicletas, autos, buses llenos de peregrinos, y todos los transportes de locomoción tocaban bocina hasta el ensordecimiento, además del sofocante calor, que creaba una atmósfera de aturdimiento. Nadie diría que íbamos a uno de los lugares más sagrados y espirituales de la India y del mundo, donde nació y vivió un Dios Sol, el Amado Señor Krishna, representante del Cristo Interno para los hindúes.

Los espíritus de la naturaleza, a quienes debemos considerar como unos de los habitantes autóctonos de la Tierra, han sido expulsados de diversas partes de ella por la invasión del hombre, al igual que ha ocurrido con los animales silvestres. Del mismo modo que éstos, los espíritus de la naturaleza evitan totalmente las ciudades populosas; sin embargo, en los tranquilos parajes rurales, en bosques y campos, en las montañas y en el mar, están siempre presentes y su influencia es poderosa y omnipenetrante, de la misma manera que el perfume de la violeta impregna el ambiente aunque se...

Bellos koan, poemas y paradojas del pensamiento zen. Una magnífica recopilación de sabiduría zen en las palabras de sus maestros. Ilustrada con hermosas fotografías y una cuidada caligrafía. Una selección de grandes textos que le proporcionarán una mayor amplitud de miras y capacidad de contemplación, desde los koan completos de La entrada sin puertas, una colección de máximas espirituales empleadas para la práctica del zen en el siglo XIII, hasta una hermosa selección de haikus y otros poemas, ricos en imágenes y paradojas, que le harán pensar y le transportarán a un mundo...

En el mundo actual son cada vez más numerosos los buscadores del desarrollo de la propia dimensión espiritual. Pertenecen a todas las edades, culturas y religiones, son curiosos y tenaces aunque muchas veces no aparecen afiliados a una determinada confesión o práctica religiosa. La presente obra, sin oponerse a las diversas confesiones religiosas, trasciende este aspecto para responder de modo más universal y amplio a todo tipo de buscador sincero actual, conduciéndolo, paso a paso, hasta el más profundo secreto de la propia identidad: el centro de su propio ser.De modo sistemático y...

La mundialmente famosa psíquica y sanadora espiritual Mary T. Browne tuvo sus primeras experiencias paranormales a los siete años. Durante los treinta años siguientes sus visiones y comunicaciones con el otro mundo la han ayudado no solo a comprender la m

MIRA AQUÍ: Obtén los máximos beneficios de la dieta carnívora, mejora tu salud y aumenta la vitalidad con esta guía de dieta que te cambiará la vida. ¿Sabías que se sabe que la Dieta Carnívora desaparece la niebla mental, reduce la fatiga y mitiga los signos de depresión? La carne no tiene carbohidratos refinados, que se convierten en azúcar una vez que los ingiere el estómago. Los carbohidratos están relacionados con un aumento de la hipertensión, las caries dentales, la diabetes y la aterosclerosis. El problema aquí es que la mayoría de las dietas incluyen carbohidratos, lo...

Un libro imprescindible para profundizar y actualizar nuestros conocimientos en torno a la nutricion, la salud y la etica desde el punto de vista de un experto higienista. Se trata de un texto simple y claro, sorprendente y unico en contenido y estilo, capaz de influir en el lector y hacer que cambie radicalmente su forma de pensar y de vivir para optar por una nutricion sana, natural y etica.

Desde hace muchos siglos los Rosacruces transmiten un Conocimiento Interior relacionado con los Misterios de la Vida y con la utilización práctica de ciertas leyes y principios místicos que ayudan a los seres humanos a dirigir mejor su existencia y conducirla de acuerdo a sus esperanzas. En esta obra, el autor explica los puntos fundamentales sobre los cuales debemos apoyar nuestra vida para mejorarla y hacer progresar los asuntos relacionados con el hogar y los negocios. Publicada originalmente en 1929, sus explicaciones siguen siendo hoy en día tan válidas como entonces, pues son la...

Al brindar informacion crucial al alcance de la mano de los pacientes, esta serie provee el conocimiento necesario, compilado par expertos medicos, de modo que los pacientes puedan enfocar su salud preparados e informados. Escrito en los sencillos terminos del hombre comun, los libros incluyen informacion sobre sintomas, medicamentos, tratamientos, efectos colaterales, manejo del dolor, y como vivir con diversas enfermedades cronicas que con frecuencia pueden alterar las actividades diarias.

Esta obra de más de 30 autores, dirigida por el doctor Becerra, probablemente sea la más completa y actual publicada en español. Entre los autores se encuentran: psiquiatras, endocrinólogos, cirujanos plásticos, psicólogos, sexólogos, fisiólogos, ginecólogos, etc., que aportan todas sus experiencias e investigaciones en este tema multidisciplinar que es la Transexualidad. INDICE RESUMIDO: El proceso de diferenciación sexual. Biología del transgenerismo. Los estados intersexuales. El transexualismo, una forma de intersexo. Aproximación epidemiológica a los trastornos de identidad...

Básicamente, el Programa Zeus, consiste en un sofisticado traje de meditación, interconectado con una computadora óptica, que registra los pensamientos e interacciona mediante una interfaz. Para usarlo se requiere un alto entrenamiento en concentración mental y meditación. El truco aumenta la cantidad de oxígeno en las neuronas e inducir una relajación profunda en todo el cuerpo, sometiéndolo a flotación en medio de un estanque conteniendo un líquido respirable. El objetivo del programa es digitalizar el pensamiento, acceder al código fuente de proceso interno del cerebro y este...

¿Eres un oso, un león o un lobo? Descubre cuál es tu tipología y consigue el mejor descanso nocturno con Olivia Arezzolo, especialista en sueño. OSO sueles tener un poco de niebla mental por la mañana, pero después de un café estás listo para empezar el día... hasta que llega el bajón de las tres de la tarde. LEÓN te encanta levantarte y acostarte temprano, y te encuentras más productivo por la mañana. LOBO cuanto más avanza el día, más energía tienes, por lo que te cuesta desconectar a la hora de acostarte. ¿Tienes problemas para conciliar el sueño, dormir toda la noche o ...

Tras años de investigación entrevistando a babalawos, santeros, vendedores de plantas medicinales y maestros espirituales, el autor consigue llevar al lector de la mano hasta el misterioso mundo de la santería y, una vez dentro, va profundizando en temas

Actos de Fe es un libro que inspira y conduce a la meditación, explorando con gran profundidad y sensibilidad los problemas especiales que riven las personas de color hoy día. Muchos de nosotros nos estamos acercando de una manera más espiritual a los problemas del racismo y la discriminación para lidiar con sentimientos de rechazo y separaciín. Este libro debe ser leído diariamente por todas las personas que buscan inspiración y apoyo.

Shapiro, Siegel y Neff nos muestran, en esta amena obra, las paradojas de la práctica del Mindfulness. Debido a que la atención plena es una forma sutil de consciencia que no proviene del pensamiento cognitivo racional, su práctica, muchas veces, supone abrazar sus contradicciones más allá de la lógica. En esta obra, los autores nos llevan de la mano a través de tres conceptos claves del Mindfulness: intención, atención y actitud. Y en este camino van desbrozando cuatro significativas paradojas de su práctica: aceptación vs. cambio; huida vs. compromiso; esfuerzo vs. no-esfuerzo y...

“Más loco que una cabra” tiene un mensaje simple y esclarecedor: Todos tenemos una fuerza única y poderosa, capaz de guiarnos positivamente en el desarrollo de nuestra potencialidad. Pero esa energía aparece muchas veces dormida, apagada, y desperdiciada. Vivimos arraigados a convencionalismos incuestionables, llenos de miedos, mitos, mandatos irracionales, imposiciones en vez de explicaciones o manipulaciones en lugar de negociaciones. La patología disfrazada de camaradería y la negatividad apoderándose de nuestra vulnerabilidad. Gradualmente, dejamos de reír, vibrar y hasta de...

Aquellos que conocen el funcionamiento de las Leyes de la naturaleza y lo utilizan a su favor hacen magia en su vida. El Despertar de la Conciencia ofrece conocimientos que cambian paradigmas, que ayudan a comprender las relaciones con otras personas, a cerrar ciclos y superar pérdidas, a tomar decisiones asertivas y entender la relación con lo material. En este libro encuentra las causas de muchas enfermedades, que abarcan el aparato respiratorio, cardiovascular, digestivo, endocrino y nervioso, entre otros. Le ayuda a comprender el porqué no ha podido sanar, además de ofrecerle las...

Un completo y práctico manual de pediatría, desde recién nacidos hasta adolescentes, para todos los seguidores del Doctor Estivill y todas las familias con niños en casa. Pediatría con sentido común reúne tres libros en uno -guía médica, guía educativa y fichas y resúmenes- y es, en definitiva, el mejor apoyo que podemos ofreceros para mejorar como padres o cuidadores y, sobre todo, para tener un niño sano, física y mentalmente. Criar a un hijo es un reto bonito pero difícil, porque exige ciertas dosis de reflejos y recursos personales que no se aprenden en ninguna escuela. Con...