Autoestima para mujeres: La guía completa

La vida es un cúmulo de experiencias. Un camino de aprendizaje en donde te vas reconociendo en el reflejo que el otro te da. Día a día te construyes en base a la forma de percibir tu entorno, en tu encuentro con los demás y las experiencias que vives. Nunca eres el mismo. Esta construcción personal no todo el tiempo es grata, a veces duele y otras incomoda. Aún así, con tu decisión puedes tomar la sabiduría de lo vivido para continuar con tu proceso de crecimiento y evolución. “Quadrofonía®, El Sol Galáctico” es un recorrido de consciencia a través de las Doce Esferas de...

Do you know what lucid dreams are? Surely sometime throughout your life you have woken up believing that what you dreamed was your own reality. This is precisely what this book talks about: the daydreams that people can have while they sleep and are aware that they are dreaming.

El Dr. Luis Alberto Ceruto, explica en este libro de una manera magistral que, cuando nos adentramos en la Ley Universal que se encuentra oculta tras los fenómenos del mundo, aparentemente ciegos y arbitrarios, podemos armonizarnos con ella y moverla de acuerdo a nuestras aspiraciones y necesidades. En esta obra, de carácter eminentemente práctico, el autor va examinando cuestiones tan importantes como la meditación, la creación mental, el dominio de la palabra, el influjo de los símbolos y los ritos, la influencia de los colores... y cómo utilizar estas técnicas en nuestra vida...

Susan Albers, doctora en psicología presenta un programa de tres pasos innovadores para conquistar el impulso del comer emocional– un enfoque práctico, prescriptivo, proactivo utilizando la inteligencia emocional que te ayudará a bajar de peso, comer saludablemente, con atención plena, y no agregar más kilos. Este libro va más allá de dietas tradicionales para explorar la relación entre las emociones y la alimentación, que revelan cómo, cuando aumentas tu inteligencia emocional, aumenta naturalmente tu capacidad para gestionar con éxito su peso. Al explicar el vínculo entre un...