Ayudar sin quemarse

Sensación de bienestar y de ligereza, control de peso, estimulación de las facultades intelectuaes, mejoría ante las enfermedades inflamatorias,rejuvenecimiento físico y mental gracias a la elminación de toxinas... Tales son algunos de ls resultados benéficos de la higiene intestinal. En este libro particularmente práctico, se psa revista a las diversas técnicas de limpieza dl colon y del intestino que garantizan una excelnte resistencia inmunológica y constituyen un meio sencillo y eficaz para combatir las enfermedaes agudas y crónicas.

Si está tratando de perder peso y ponerse en mejor forma, entonces el primer lugar mirar es a tu dieta. Mientras que el ejercicio juega un papel muy importante en nuestro composición corporal no puede compensar una mala dieta. Demasiados de nosotros pensamos que podemos comer de forma poco saludable todo el día y luego hacer ejercicio para intentar compensar eso'. Así no es como funciona la dieta.

En Abdominales con el poder único del balón su autora, Colleen Craig, revela porqué el balón de ejercicio es insustituible como herramienta para ganar una excelente fuerza abdominal. Colleen Craig utiliza los principios de Pilates: un inigualable método de ejercicios, famoso por desarrollar músculos largos y esculturales, así como una espalda y segmento somático central fuertes. En este libro, Craig muestra cómo las tradicionales sentadillas y máquinas para hacer abdominales limitan el grado en el que los músculos abdominales pueden entrenarse, y pueden llegar incluso a agravar el...

Hay un gran número de padecimientos sexuales que puede ser tratado con Homeopatía. El Dr. Anshutz trata todas estas enfermedades sin prejuicio y presenta los medicamentos esenciales.