Libros de Autoayuda (1082 libros)

El estrés es uno de los grandes problemas de la vida moderna. El Cuaderno práctico de ejercicios antiestrés nos propone una serie de ejercicios para controlarlo tanto en el trabajo como en casa.

RESUMEN: COMO FRACASAR EN CASI TODO Y AUN ASI TRIUNFAR (HOW TO FAIL AT ALMOST EVERYTHING AND STILL WIN BIG) – BASADO EN EL LIBRO DE SCOTT ADAMS ¿Estás listo para potenciar tu conocimiento sobre “COMO FRACASAR EN CASI TODO Y AUN ASI TRIUNFAR”? ¿Quieres aprender de manera rápida y concisa las lecciones clave de este libro? ¿Estás preparado para procesar la información de todo un libro en tan solo una lectura de aproximadamente 20 minutos? ¿Te gustaría tener una comprensión más profunda de las técnicas y ejercicios del libro original? ¡Entonces este libro es para ti! CONTENIDO ...

Elio Moreira Palabras Benignas Uma Luz em la Escuridad 123 Páginas – Palabras - 20.101 **** Para mayor dificultad, a veces alguien se enfrenta usted debe tener paciencia y no ceder al desaliento, pero dejar que el llenado del corazón por la fe, Dios ordena nuestros pasos y nunca nos dará una mayor carga de lo que podemos soportar. Leer y escuchar palabras luces benignos son ¿Qué pasa si Luz, aligerando la oscuridad y las nubes de distancia oscuro, que son presagios de grandes tormentas. En este libro, en forma de poemas a encontrar palabras de aliento y demostrar dentro de una...

¿Tu mente no para, y eso te agota desde el punto de vista físico y emocional?, ¿sientes que hay algo en ti que perjudica a tu bienestar, autoestima y felicidad?, ¿quieres dejar de sufrir más estrés, insomnio, ansiedad... que otras personas en situaciones similares? En Mente, ¡déjame vivir!, Eduardo Llamazares te indica los pasos para dejar atrás los patrones que te limitan, descubrir los beneficios de conseguir que tu mente te facilite la vida y creer en ti y en tus decisiones. En este libro, el autor comparte su propia experiencia vivida desde la amargura y el sufrimiento hasta la...

★★ ¡¡Descubra los secretos del budismo en este libro increíble!! ★★ El budismo se compone de una variedad de creencias, tradiciones y prácticas espirituales basadas principalmente en las enseñanzas de Buda. Es practicado por más de 300 millones de personas en todo el mundo. El budismo explica la desigualdad y la injusticia. Nos da el propósito de la vida, al tiempo que proporciona un código moral y una forma de llevar una vida llena de zen y felicidad. El budismo representa el final del sufrimiento para cualquiera que pueda alcanzar la iluminación porque la persona ya no se...

El karma nos enseña que uno recoge lo que siembra y que las buenas acciones atraen bondad a su vez. Esta energía metafísica se deriva de los actos de las personas y de las consecuencias de estos. Josep López muestra, en este libro, como trabajar esta poderosa energía cada día para mejorar las relaciones personales, los negocios y los proyectos futuros. A través de 77 buenas acciones, López enseña como atraer la buena fortuna para trabajar mejor el futuro. Josep López (Barcelona, 1967) es autor y coach literario. Estudió Periodismo y trabajó durante dos décadas en comunicación...

¡Qué extraordinario!, qué privilegio tuvieron y siguen teniendo los hombres llamados por Dios, ya que en verdad es de excelencia servirle a Él y ser usados del mismo modo, con un propósito que Él tiene para la vida de cada uno de los llamados grandes hombres, grandes apóstoles, ministros, pastores, profetas, maestros evangelistas, adoradores, servidores... Ellos son los verdaderos discípulos de Jesucristo, esos hombres llamados que le sirvieron y le sirven de una manera particular e íntegra porque son sacerdotes escogidos por Dios para predicar su Palabra y la Sana Doctrina del Real...

Cuando estamos constantemente empujándonos y regándonos a nosotros mismos, la vida pierde su color. Pierde su diversión. Y, en última instancia, se vuelve algo sin sentido. La verdad del asunto es que la mayoría de nosotros nos maltratamos a nosotros mismos o nos descuidamos. Con este libro electrónico descubrirás cómo aprender el poder del autocuidado puede literalmente transformar tu vida y hacerte más feliz, más saludable y más productivo. Esto es lo que descubrirás en este libro electrónico: Cómo usar la meditación de bondad amorosa Cómo usar la TCC para olvidar...

Todo es energía. Los pensamientos también Hoy en día, gracias a los avances en física cuántica y en las neurociencias, sabemos que nuestros pensamientos afectan a nuestra vida; que nuestra visión del mundo, tarde o temprano, acaba convirtiéndose en nuestra realidad. Esto mismo ya lo anticipó James Allen hace más de cien años. Por aquel entonces no se conocían los detalles científicos que en este siglo ya están a la orden del día. Sin embargo, Allen demostró ser un avanzado en este asunto y se dedicó, en cuerpo y alma, a trasmitir a todo aquel que quisiese escuchar estas...

• Proporciona ejercicios y rituales para iniciar el contacto con tus antepasados, encontrar guías ancestrales y ayudar a los fallecidos que aún no están en paz • Explica cómo emprender el trabajo de reparación del linaje de forma segura, al conectar con tus antepasados más antiguos antes de relacionarte con los recién fallecidos • Explora cómo tus antepasados pueden ayudarte a transformar los legados intergeneracionales de dolor y abuso, así como a recuperar el espíritu positivo de la familia Todos tenemos antepasados sabios a quienes podríamos invocar para recibir apoyo....

La empatía es una capacidad fundamental para desenvolvernos de forma adecuada en sociedad. Nos permite entender mejor a los otros y nos ayuda a alcanzar tanto el éxito personal en las relaciones con la familia y los amigos, como el profesional, favoreciendo que seamos más sensibles a las necesidades y deseos de aquellos con los que trabajamos. Las personas más empáticas son con mayor probabilidad más felices.

¿En qué consiste exactamente el espíritu japonés? 72 palabras para entender que la verdadera felicidad es la compartida. Wa significa armonía, pero como todas las palabras japonesas evoca mucho más. Wa es, de hecho, todo lo que es suave, sereno y moderado, pero también hace referencia a todo lo que es japonés. Wa es un prefijo que se aplica tanto a cosas como a conceptos. A través de wa, Japón nos enseña su mejor lección: la belleza, la alegría y el civismo se construyen con grandes dosis de compromiso, mediante el trabajo continuo en uno mismo, ejercitando la paciencia, haciendo ...

The author of the best-selling Don't Sweat the Small Stuff offers healing insights and comforting advice on how to find the strength and inner peace to deal with life's larger challenges, including illness, financial setbacks, divorce, and death.

En el secreto de la sombra, Debbie Ford nos muestra cómo redescubrir la verdadera esencia, oculta en las sombras de las historias dramáticas de nuestra propia vida. La autora se vale de su experiencia personal como tutora, especialista y profesora y ayud

Una palabra, una oración, un párrafo o un capítulo de este libro puede ayudarte a tener una vida llena de éxitos. El propósito no es sólo que puedas disfrutar de una lectura, sino más bien que lo plasmado aquí te sea de gran utilidad en tu vida. No hablo de cuento, poema o fábula. Lo que he creado son frases e historias del círculo social que envuelve la vida humana y que muchas veces olvidamos, por lo que este libro ofrece pinceladas de cómo tener éxito. Hay que tener presente que en las cosas más sencillas están los grandes logros, lo que te hace sentir bien y realizado....

"Seguí caminando. Llegué al control. Me despedí del funcionario. Crucé la raya y pisé la libertad. Miré hacia atrás. Guardo en mi retina la imagen del edificio en aquel día caluroso y soleado. No sentí ni una brizna de rencor. Sonreí. Diez años de mi vida quedaban atrás, algunos de ellos prendidos de aquellos muros, de aquellos alambres, de aquellos olores, de aquellos gritos enloquecidos, de aquellas madrugadas serenas, y de algunos que se alegraron al tiempo que sintieron que aquel día fuera el último de mi vida como prisionero de Alcalá Meco. De momento había ganado porque...

A veces cuesta tanto cambiar ciertas cosas que parece imposible. Y, sin embargo, hay algo misterioso dentro de nosotros que nos empuja a seguir adelante una y otra vez a cambiar. Descubre de la mano de Enric Lladó las fuerzas invisibles que impiden que el cambio tenga lugar, cómo resolver los conflictos y operar la transformación, ¡cualquier transformación! Un libro claro, conciso y muy bien estructurado con claves únicas y una visión del cambio inédita que rompe paradigmas.

El venezolano vive bajo el signo del sobresalto sin tregua. No es posible evadir una crisis que golpea feroz su salud mental y empuja a la sociedad al límite de la disfuncionalidad. Pero sí pueden –y deben– apuntalar su carácter para resistir los embates de la realidad y salir fortalecidos de cada trance. ¿Tienen los venezolanos fortalezas para semejante desafío? La respuesta es un rotundo "SÍ". Los autores de este libro, oasis de optimismo en medio del desasosiego y del afán de fuerzas negativas por inducir la desesperanza como sino inevitable, ofrecen las claves. Con las...

¡Descubra su Ser Auténtico a través de la Meditación de Atención Plena HOY MISMO! ¿Suele perder la concentración? ¿Está buscando su verdadero propósito en la vida? ¿Ha estado tan absorto en su rutina diaria y sus responsabilidades que parece haber perdido su Ser Auténtico? Cualquiera sea el caso, tenga la seguridad de que la atención plena puede ayudarlo. Con este libro, aprenderá a descubrir su Ser Auténtico a través de la meditación de atención plena. Aprenderá cómo la atención plena puede beneficiarlo y cómo puede sentirse verdaderamente motivado para practicarla...

Si siempre has querido superar tu ansiedad social pero no sabes por dónde empezar, sigue leyendo ... ¿Estás cansado de sentirte asustado y ansioso por las situaciones sociales? ¿Has probado otras soluciones interminables pero nada parece funcionar durante más de unas pocas semanas? ¿Finalmente quieres despedirte de tu miedo a las situaciones sociales y descubrir algo que funcione para ti? Si es así, entonces has venido al lugar correcto. Verá, la total confianza en las situaciones sociales no tiene que ser difícil. Incluso si has probado cualquier otro método que no haya funcionado. ...

En esta obra Osho nos impulsa a descubrir la manera en que la nube de cada uno se mueve y a concederle completa libertad para hacerlo. No debemos luchar por algo ni rechazar nada. Debemos aceptar las cosas totalmente. Porque para él, las nubes blancas existen aunque no tengan raíz, y se mueven en todas direcciones sin tener a dónde ir, se dejan arrastrar por el viento.

Descubre Tu Propósito de Vida Fundamentos para vivir una vida centrada en principios y conectada con tu visión y misión de propósito Extraordinario libro de autoayuda, motivación y superación personal que te ayudará a redescubrir tu propósito y misión de vida en un fantástico viaje de redescubrimiento personal. Viaje intrapersonal que te permitirá conectarte con tu ser interior y sincronizarte con tu destino divino. Permitiéndote convertirte en la mejor versión de ti mismo y desarrollar el máximo de tu potencial humano. Llevando tus dones, talentos y habilidades innatas al...

Este libro nació de la colaboración de dos personas "especiales". Por una parte Eric Barone, que fue el profesor de Alicia Teté. Esta última -antigua profesora de biología- es la creadora completa del sistema que canalizó y presenta en este libro, bajo el egidio de la Teraoia Akáshica y de su fundador y amigo.

Maximo rendimiento combina historias inspiradoras de los mayores exponentes en sus diversos ambitos desde el atletismo al intelectual hasta el artistico, con los ultimos descubrimientos cientificos sobre los factores cognitivos y neuroquimicos que impulsan el rendimiento. El resultado es un libro capaz de transformar vidas con el que los lectores aprenden a mejorar su rendimiento con ligeras pautas: alternar de manera optima periodos de trabajo intenso y descanso; la importancia del sueno para preparar el cuerpo y la mente a ser mas productivo y desarrollar y aprovechar el poder de un...

Entre los ocho y los doce años se visten como adolescentes, hablan como adolescentes, contestan como adolescentes... ¡pero todavía no son adolescentes! Al impulsarlos desmedidamente hacia la edad adulta, se corre el riesgo de robarles valiosos años de infancia. Y nunca se recupera lo perdido... Este libro le ayudará a entender lo que resulta esencial para su hijo en esta etapa de su desarrollo. .¿Por qué son tan precoces hoy en día en su comportamiento? .¿Cuáles son los riesgos? .¿Por qué tenemos tendencia a animarlos? .¿Cómo ayudar a nuestros hijos a resistir ante la seducción ...

Pia nos lleva, de forma clara y sensible, a comprender las complejidades que suelen suscitarse ante una pérdida ambigua, término acuñado hace años por la Dra. Pauline Boss, y que describe el proceso devastador que acompaña la incertidumbre, las preguntas sin respuesta y la ausencia de un cuerpo que honrar y que ayude a aceptar la realidad de los hechos. A través del caso que nos presenta Pia, Lenny nos habla desde su experiencia cómo se encontraba en medio del duelo, “llorando y andando”. Así es como se enfrentan los grandes retos de la vida; es de esta forma como cada ser humano...

El Eneagrama es una representación gráfica y simbólica de nueve tipos de personalidad, que se traducen en nueve formas de ver la vida, de comunicarnos, de resolver los problemas, de motivarnos, de pensar, sentir y accionar diferentes. No hay un estilo mejor ni peor. Cada persona tiene diferentes matices para percibir la realidad, según "los lentes" que usemos para mirarla. Mirar la vida desde el Lente Apreciativo nos amplía la mirada y nos otorga más recursos internos de afrontamiento. Nos permite conectar con las propias diversidades, incluirlas e integrarlas en nosotros y para luego...

Ho'oponopono es una palabra hawaiana que puede traducirse como "poner las cosas en orden" o "restablecer el equilibrio". El ho'oponopono que presentamos en este libro es una versión actualizada de una tradición ancestral, vinculada al perdón y a la reconciliación, de los antiguos hawaianos. Cuidadosamente editado, será tu compañero a cada instante y te ayudará a impregnarte de los principios de ho'oponpono. Un pequeño libro que te apetecerá releer para recordar las ideas más importantes de esta sabiduría ancestral.

¿Buscas paz y tranquilidad? ¿Quieres claridad en tu vida, liberarte de tus miedos y mejorar tu salud? ¿Quieres comunicarte con Los Ángeles? En este libro hallarás una serie de meditaciones maravillosas que te permitirán: mejorar algún aspecto de tu vida, liberarte de tus miedos, sanar tus relaciones de pareja, enviar luz a tus proyectos, soltar las creencias limitantes, te abrirás a la prosperidad y sentirás paz en tu corazón. A través de estas 30 meditaciones guiadas y canalizadas con amor por parte de Los Arcángeles, encontraras sanación en muchos niveles de tu ser. Cada vez...

Apuntes de matrimonio, psicologa y espiritualidad, es un libro dedicado a las familias en crisis, para lo cual deseo abrir al lector, un panorama breve y sencillo acerca de factores psicolgicos personales, familiares, conductuales y espirituales que influyen en la formacin de la institucin familiar por excelencia, el matrimonio; tambin quiero enfatizar acerca de la importancia del aspecto espiritual, como base primordial en la conformacin de una familia, ingrediente vital y necesario que da coherencia, sentido y direccin, a la delicada relacin entre cada uno de los integrantes, De la misma...

Solo tienes que cambiar una vida para cambiar el mundo. El poder de ser amable no es solo un cuaderno u otra guía práctica para conseguir la vida que deseas, es un conjunto de aventuras diarias que te ayudarán a redescubrir el mayor regalo del ser humano: la amabilidad, una cualidad que fomenta la conexión interpersonal y con uno mismo. Creado por Leon Logothetis, el presentador de la serie documental de Netflix The Kindness Diaries, este es un libro que cambia vidas. Está lleno de misiones sencillas que te permitirán ejercitar tu capacidad de ser amable, lo que fomentará tu empatía y ...

Después de Saber cocinar. Recetas y trucos de La mañana de La 1, y Saber cocinar en días de fiesta, Sergio Fernández y Mariló Montero nos presentan su propuesta más dulce y esperada: Saber cocinar postres. Los postres con los que cada mañana nos deleitan en el programa La mañana de La 1, de TVE, reunidos en un libro que hará las delicias de tu familia y tus invitados. Podrás aprender a elaborar las recetas más básicas y tradicionales, hacer los postres más sanos con la fruta de cada temporada, preparar dulces y tartas dignos de un chef, e incluso aprender a amasar tus propios...

Red circle: #YourMarathon is what moves you, what gives you hope, and what makes you get out of bed every morning without an alarm clock. What ́s your marathon? Are you already running it? Are you about to take off? Are you just receiving the calling? Marathon, the challenge that requires preparation, courage, passion, and guts so that you can face off with yourself. This is not a book about the advantages of running, nor does it contain tips to improve your scores. Rather, these pages get us closer to the war that as a Marathon runner every person fights in their head, which is the same...

Hola, ¿cómo estás? Espero y deseo que bien. ¿Sabes?, la vida no es un cuento de hadas ni de princesas, tampoco es como la pintan en las películas llena de fantasías y de finales felices. La vida es dura, difícil, golpea y regolpea fuerte, pero por duro que lo haga no te darás por vencido, te levantarás una y mil veces o las que sean necesarias para demostrarle de qué estas hecho, que eres valiente, guerrero, un ser incansable.El camino es largo, difícil, complicado, lleno de baches, con bajadas y subidas pero, por terrible que esté, el final será asombroso, valdrá la pena,...

Las palabras de Bernard Levine han inspirado, alentado y llevado alegría a miles de devotos lectores. Ustedes lo han pedido, han votado por mi, aquí, por primera vez, está una colección de los mejores clásicos de inspiración de Bernard Levine.

Descubre los mensajes de tus Ángeles con el Oráculo angelical, una guía esencial para conectar con estos maravillosos seres, los ángeles pueden ayudarte a mejorar en todas las áreas de tu VIDA. Sanación angelical, conecta con Guías espirituales, maestros ascendidos y seres de Luz, descubre los Mensajes con el Oráculo Angelical. Sueños, Señales, Canalización y sanación, conecta con los Rayos de Luz. Ángeles, arcángeles, guías espirituales, maestros ascendidos y seres de Luz. Accede a las 22 Cartas de Ángeles para imprimir en color preparadas especialmente para TI que...

¿Cómo reaccionas ante una burla? ¿Cómo contestas a un comentario insolente o una broma pesada? ¿Malgastas tu energía enfadándote? Un ataque verbal puede ser tan ofensivo como una bofetada. Ante este tipo de agresión, la mayoría de nosotros nos quedamos atónitos o, como mucho, respondemos demasiado tarde. También solemos reaccionar de forma impulsiva y con una carga agresiva todavía mayor, lo que puede arrastrarnos a situaciones imprevisibles en las que una broma pesada puede transformarse en un serio conflicto. A lo largo del libro, la autora nos descubre doce estrategias para...

Esta guía, la primera en la serie dedicada a los manuales de Steve Pavlina para el crecimiento y desarrollo personal, recopila por primera vez todos esos consejos y estrategias que suelen faltar en los textos dedicados a la Ley de la Atracción. El enfoque de Steve Pavlina es principalmente ayudarnos a adquirir la mentalidad y actitud necesarias para hacer efectivas una serie de técnicas, conocidas pero también originales, permitiéndonos identificar, definir y realizar aquellos deseos que están más en sintonía con nuestra verdadera naturaleza y nuestras aspiraciones más profundas. Con ...

Encuentre la tranquilidad y la paz en su vida gracias a las técnicas que propone esta obra para aliviar la ansiedad. Las técnicas han sido concebidas para ayudarle a superar los síntomas físicos, mentales y emocionales de la ansiedad. Se trata de ejercicios descritos paso a paso que puede realizar en cualquier momento sin necesidad de tener que comprender las sutilezas que tan a menudo utilizan otras terapias para el tratamiento de la ansiedad. Un libro para todo el mundo. "Haga frente a la ansiedad" nos enseña a silenciar nuestras ruidosas preocupaciones, a saldar nuestros problemas...

Una nueva alternativa social basada en la psicología humanista. Recetas para mejorar el mundo es una original propuesta de autoayuda basada en un concepto simple: lo que es bueno para cada uno debe serlo también para la sociedad. Así pues, la realización personal y la cooperación pueden convertirse -frente a la competición y el consumo- en un poderoso instrumento de cambio social. «No existe en el mundo nada más poderoso que una idea a la que le ha llegado su tiempo», decía Victor Hugo. El ciudadano inquieto la encontrará en este libro: un camino lleno de sentido común para...

¿Te has preguntado qué mensaje te deja una situación que te sacude de dolor o de alegría?, ¿la pasas por alto, la evades, la guardas, la ocultas? En este libro se contemplan reflexiones que han sucedido en la vida del autor y que las comparte para mirar cuál es el mensaje y la enseñanza que hay detrás de ellas. Historias variadas con toda una tonalidad de fe, contadas desde la experiencia del autor y acompañado siempre de testimonios que le han permitido conocer y experimentar la ayuda y amor de Dios.

Tienes ante ti el libro que cambiará tu manera de ver la caligrafía y el Lettering. Este no el típico manual para aprender técnica, esta es una guía que te permitirá adentrarte de lleno en los secretos definitivos que ningún letrista te ha desvelado hasta ahora. Seguro que más de una vez has recurrido a tu libro de cocina de cabecera para preparar una buena comida. De un modo similar, y de la mano de Iván Caíña, diseñador y artista del lettering, aquí descubrirás 40 recetas explicadas paso a paso a las que podrás acudir rápidamente cada vez que lo necesites. Un verdadero...

RESUMEN COMPLETO DE LOS 5 LENGUAJES DEL AMOR (THE 5 LOVE LANGUAGES: HOW TO EXPRESS HEARTFELT COMMITMENT TO YOUR MATE) - BASADO EN EL LIBRO DE GARY CHAPMANRESUMEN ESCRITO POR: BOOKIFY EDITORIAL¿Sientes que te vas distanciando poco a poco de tu pareja?¿No encuentras el camino para expresarle tu amor?Aprende los lenguajes del amor y enciende nuevamente la pasión.ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL:El autor aborda en este libro el manejo de la comunicación en la pareja, especialmente la expresión del amor. El tema fundamental es la experiencia de estar enamorado y la necesidad emocional de dar al...

LA CÁRCEL ESTÁ EN TU MENTE LA LLAVE, EN TU MANO Edith Eger, conocida como la bailarina de Auschwitz, nos describe cuáles son las 12 prisiones mentales en las que nos recluimos tras un episodio traumático, como el victimismo, la evasión, el abandono, la culpa o la vergüenza. A lo largo de 12 breves capítulos, nos revela la sabiduría y los consejos prácticos fruto de su larga experiencia atendiendo pacientes en su consulta. A partir del sufrimiento ajeno y con el ejemplo siempre presente del largo proceso que la llevó a ella misma hasta la sanación tras escapar del Holocausto, la...

The appealing and accessible books in this series provide detailed activities that accentuate the more positive and enriching aspects of life and encourage the taking of a more active role in achieving happiness. The workbook format allows readers to take a hands-on approach to their lives by completing exercises, taking notes, and making the books their own. Arguing that it is possible to be assertive without being unpleasant to others, this handbook gives tips on how to modify certain behaviors that prevent people from displaying their true selves. The book proposes a series of activities...

«A nadie le pedí tanto que volviera como a mí». Estuve muy perdida buscando algo o alguien que me curase, hasta que me di cuenta de que esa persona era yo. Me costó mucho dar conmigo, así que tuve que volver a presentarme. Hacía tanto que no me escuchaba que había olvidado mi voz. Esa que tantas veces callé por escuchar al resto. Pero una vez que aprendes cuál es tu sintonía, no hay gritos que te silencien. Aquí veréis cómo me pierdo, me tropiezo, me levanto, me vuelvo a caer, aprendo y sigo caminando. Como la vida, la luna y sus fases. Espero que en estas páginas encontréis...

La creación de toda estructura organizacional exitosa pasa inicialmente por el análisis de los motivadores del comportamiento del hombre, para luego modelarlo e integrarlo conceptualmente a las organizaciones. El ser humano no puede ser modelado como un ente exclusivamente racional, sino como un ser con capacidad de razonar, sentir, intuir e integrarse a su realidad organizacional y social. La realidad puede ser entendida de acuerdo al paradigma que se esté utilizando. El paradigma mecanicista modela las estructuras organizacionales como máquinas, mientras que el paradigma orgánico puede ...

Toda mujer tiene el poder de sanar el mundo ya que la vida humana del Ser, se origina en ella. Transmite así toda su información al Ser que se gesta en su vientre. De esta manera entrega al hijo la historia de sus ancestros, su propia historia emocional y la del entorno donde se encuentra, antes, durante y después del embarazo y finalmente el hijo portará una tercera historia, la propia que cada cual llevamos Pero dentro de él han quedado inscritos el recuerdo de nuestro origen, el recuerdo de nuestra realidad espiritual. Todo ello lo encontraremos en el interior de nuestra mente,...

Para esas ocasiones en las que la vida te da un limón agrio y sin jugo, Sarah Knight te brinda estrategias para manejar la situación, incluyendo la ansiedad que provoca. La autora del exitoso Arregla tu desmadre aborda todas las cosas malas que pueden y probablemente te sucederán —desde rupturas amorosas y averías domésticas hasta inundaciones, disputas familiares y crisis globales— y te comparte lo que puedes hacer al respecto de manera realista. Deja de preocuparte por lo que no puedes cambiar y comienza a trabajar en lo que está en tus manos. Relájate un chingo es como el amigo...

Llevar un hogar implica un listado ingente de tareas, que van desde hacer la colada hasta programar las visitas al médico, pasando por comprar regalos de cumpleaños, llevar a revisar el coche o pasear el perro. Si estás asintiendo, probablemente eres tú la persona responsable de todas (o de casi todas) ellas. Y, si no eres tú quien las ejecuta, seguramente eres tú quien se lo recuerda a su pareja. Asumámoslo: la balanza está desequilibrada. ¿La buena noticia? Eve Rosky ha creado un método innovador para reequilibrar esta situación: El método Fair Play. Con solo 4 normas y una...

¿Por qué somos como somos? Es una pregunta que seguramente en los comienzos del siglo XXI se plantea de manera totalmente distinta a como se hiciera en épocas anteriores. Por primera vez en la historia el conocimiento científico comienza a formar parte de los intereses y de la sociedad en general. Y es que hay pocas aventuras tan apasionantes como las que nos ofrece en nuestro tiempo la investigación científica de primer nivel, aquella que busca explicación a interrogantes que hasta hace poco parecían territorio exclusivo de filósofos, teólogos o místicos. ¿Cuáles son los...

El libro “Teoría de la Completud Hunyuan: El Fundamento de la Ciencia del Qigong” de Dr. Pang Ming es una obra que se enfoca en las leyes universales y su efecto en la vida humana, especialmente de la esencia de la consciencia humana: qué es y cómo interactúa con todas las formas de hunyuan qi en el universo. Estos principios son clave para entender la condición y la evolución de la vida humana. Aunque fue escrito como un recurso para el aprendizaje de ZhiNeng QiGong, también resume los principios fundamentales de todos los tipos de qigong, taiji, yoga y otros tipos de práctica.

Si descubrieras que la muerte no es el final y tuvieras la certeza de que nada acaba, sino que todo empieza, ¿vivirías como hasta entonces o te centrarías en lo que verdaderamente importa? La vida es muy heavy y cuando menos te lo esperas da un giro radical a tus planes. Nadie está preparado para perder a un ser querido, es algo tan doloroso que, incluso, solo de pensarlo uno puede estremecerse. No obstante, para los que nos quedamos aquí la vida sigue, y abordar esa pérdida, de la mejor manera posible, se convierte en una tarea de vital importancia para poder continuar siendo felices....

El amor es un sentimiento que nos pertenece y podemos decidir a quién entregarlo. ¿Puede una pareja ser feliz para siempre? ¿Existe un para siempre en la vida real?

Las historias aquí reunidas han conmovido a miles de espectadores del programa La Rosa de Guadalupe. Son relatos de esperanza que reflejan la desesperación de los padres por entender a sus hijos, y de los adolescentes en busca de su identidad. Retratos enaltecedores del verdadero sentido de la amistad y de cómo los milagros están presentes en nuestras vidas, siempre con la protección amorosa de la Morenita del Tepeyac. Te pido que te mantengas muy atento y con el corazón siempre abierto Porque, tal vez, a partir de la lectura de estas páginas Aparezca una rosa que te recordará el...

Si bien los seres humanos estamos dotados de inteligencia, esta no se desarrolla en todos por igual, y su crecimiento se detiene a los 18 anos de edad. La inteligencia nos capacita para afrontar situaciones reales y obtener un provecho intelectual de las experiencias sensoriales. En este sentido, los tests de inteligencia y los rompecabezas pueden ser de gran valor para expandir los limites de la capacidad intelectual mas alla de lo que uno cree posible. Este practico libro de ejercicios, profusamente ilustrado a todo color, contiene una extensa seleccion de problemas que valoran una...

Este libro, Eneagrama: Una Guía Esencial para Descubrir los 9 Tipos de Personalidad para Elevar su Autoconciencia y Comprender Otras Personalidades Para Construir Mejores Relaciones y Mejorar la Comunicación, le brinda estrategias específicas para usar el Eneagrama para la autopercepción y una vida más plena y feliz.

La vida no es perfecta, pero tu actitud sí puede serlo. El nuevo libro de Patricia Ramírez incluye dinámicas y muchos ejercicios prácticos. Si hasta ahora no has estrenado optimismo, estás de suerte... ¡Hay un montón de optimismo para ti! Ser optimista no te asegura el éxito, pero te ayuda a alcanzarlo. La persona optimista invierte esfuerzo y trabajo en lo que cree que puede tener salida y posee algo muy importante: esperanza. Eso le da ánimo y motivación para seguir intentándolo. El optimismo no se compra, pero sí se puede entrenar, como se entrena la fuerza, la estrategia o la...

El que no ha padecido una autentica depresión no sabe realmente lo que es la tristeza. Ésta es una de las certeras frases con la que el Doctor Enrique Rojas, catedrático de Psiquiatría y director del Instituto Español de Investigaciones Psiquiátricas, aborda el análisis de la que para muchos es una de las grandes plagas del siglo XXI. Antiguamente considerada como una forma de locura e incluso como una manifestación de posesión demoníaca, sin un origen claro y a menudo mal definida y diagnosticada, en ella tienen cabida sentimientos como la pena, la melancolía, el desencanto, la...

El libro que ha revolucionado el campo de la creatividad, la innovación y el aprendizaje ¿Qué tienen en común Matt Groening, el creador de Los Simpsons, el empresario Richard Branson, o la periodista Arianna Huffington? Más allá de su enorme éxito profesional, todos ellos son personas que muestran una extraordinaria pasión por lo que hacen y que han encontrado lo que Ken Robinson denomina su Elemento, es decir, el lugar donde la persona hace aquello que realmente quiere hacer y donde es quien siempre ha querido ser. Ken Robinson consigue en este libro transmitir la importancia de...