El naufragio sereno

Sinopsis del Libro

Toda crisis vital, bien canalizada, puede ser una bendición. Debajo del dolor emocional y el vacío que acompañan un naufragio existencial se abre la posibilidad de mirar hacia dentro y protagonizar una revolución interior. No importa si la pérdida es una relación, un trabajo, algo material o un sueño largo tiempo acariciado. Podemos pasar del victimismo, la dependencia emocional y el exceso de cavilación a un estado de responsabilidad, paz y libertad interior, sabiendo que una pérdida no es una condena eterna. Como toda catarsis, el naufragio sereno requiere fe y valentía. Alba Ferreté, hoy coach certificada y consultora de mindfulness transpersonal, atravesó su propia «noche oscura del alma» a raíz de una ruptura de pareja que le hizo replantearse por completo la existencia. A partir de su propia experiencia, el compendio de varios autores y el trabajo de muchos años acompañando a personas en sus momentos de pérdida, nos ofrece su fórmula personal para transformar la crisis vital en un camino hacia un nuevo yo, más profundo, sereno y conectado con la vida.

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo : Una guía para comprender tu malestar en tiempos de crisis y transformarlo en calma y serenidad

Número de páginas 263

Autor:

Alba FerretÉ Pascual

Categoría:

Familia

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

Aquí te presentamos diversas opciones para adquirir el libro.

Opciones de Descarga

Valoración

Popular

4.9

88 Valoraciones Totales

Más libros de la categoría Familia

Tacones altos, corazones apasionados / High heels, passionate hearts

Tocar temas como: los hombres, la familia, el amor, el desarrollo profesional, las cirugas plsticas, el sexo, la femineidad y muchas otras cuestiones en una conversacin sin reservas, a la vez divertida, que busca responder las preguntas que nos hacemos con ms frecuencia. Si andas como malabarista experta pasando de la laptop a la sartn y de all a cargar bebs, anudar la corbata del marido o hacer el amor, pero esto ni satisface tus necesidades ms profundas, ni personales ni espirituales, y sientes que quisieras aspirar a algo ms y disfrutar tu cuerpo y sentirte verdaderamente feliz Entonces...

Yo elijo salvar

Tras un cruel acoso cibernético por parte de sus pares, una adolescente se suicidó. Sus padres decidieron honrar su memoria difundiendo la real amenaza del cyberbullying para ayudar a otros. Para los padres de Katy Summer, quien se suicidó el 22 de mayo de 2018 después de recibir un duro ataque de bullying y ciberacoso en redes sociales, este libro ha sido una forma de terapia. Pero también parte del proceso que los llevó a honrar su memoria a través de una fundación que sirviera a otros. A partir del testimonio de su dura experiencia, quieren compartir una reflexión: preocuparse de...

100 Preguntas Y Respuestas Para Ser Mejores Padres

100 preguntas y respuestas para ser mejores padres not only clears doubts for first-time parents, but it also gives a distinct educational outline that pays attention to the changing emotions of children and their manners as they begin to interact with the world from birth to two-years-old.

Entrenamiento de Baño para Niños Pequeños [Toddler Potty Training]

¡Aprende Cómo Entrenar a Tu Hijo Para Ir al Baño en 2 días o Menos! Aquí tienes una forma efectiva de entrenar a tu hijo durante el fin de semana: Descubre la mejor manera de entrenar a tu pequeño hoy para ayudarte a ahorrar dinero, aumentar la confianza de tu hijo y que vaya al baño mucho antes de lo previsto. ¿Alguna vez quisiste entrenar a tu hijo en la bacinilla pero te faltaba tiempo para hacerlo? ¿Alguna vez has querido aprender información sobre el entrenamiento para ir al baño como la siguiente? - ¿Qué hacer cuando tu niño se niega o no quiere hacer el entrenamiento para ...

Libros Recomendados 2025