La segunda vida de las mujeres

Gustarse a si mismo y a los demás, así como perseguir un perfecto equilibrio entre el cuerpo y la mente es un deseo tan antiguo como la humanidad. Frutas que favorecen la oxigenación y circulación de la sangre o cifras normales de tensión arterial, consejos para conseguir unos hábitos alimenticios sanos y no padecer colesterol, zumos naturales para los estados de ansiedad o afecciones coronarias, mascarillas para mantener un cutis radiante... En este libro, el autor nos ofrece una guía completa y exhaustiva para conocer, de forma práctica y sencilla, las propiedades, la composición...

El Gurú de la Crianza proporciona historias, pensamientos y experiencias que te inspiran y te permiten abandonar todo lo que crees que es la crianza de los hijos. Está dejando de lado cómo te percibes a ti mismo como padre, tutor o abuelo (de aquí en adelante, declarado como padres). Su intención es ayudarte a dejar de lado las tensiones y las preocupaciones, además de los resultados esperados de toda la sangre, el sudor y las lágrimas que ha traído a este papel como padres. Te permite dejar de hacerlo bien, ser perfecto y nunca fallar a tus hijos, ni a ti mismo. Te ayuda a renunciar...

No cabe duda de que adquirir afición por la música y el arte no es cosa de poco tiempo. Los niños la consiguen gradualmente y en un ambiente divertido y alegre, donde el aprendizaje se convierte en placer y el placer en cultura para que los niños se hagan adultos sensatos, tolerantes, inteligentes y felices. En esta obra se presentan actividades ampliamente desarrolladas y estructuradas para la etapa evolutiva que comprende desde los 6 a los 24 meses de edad. El «programa de juego» que se ofrece es el resultado de veinte años de experiencia trabajando con niños pequeños y es la...

Las autoras, aclamadas expertas en comunicación familiar, Adele Faber y Elaine Mazlish han renovado esta obra clásica para incluir nuevos temas y técnicas novedosas. Además incluyen sus métodos probados a través del tiempo para resolver problemas comunes y construir las bases de relaciones duraderas y positivas. Este libro incluye técnicas innovadoras para lidiar con los sentimientos negativos de tus hijos -como la frustración, el enojo y la decepción-, para tener autoridad y expresar tu desacuerdo sin herir sus sentimientos, para poner límites firmes y resolver los conflictos...