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Una guía comprensible de entrenamiento para todos aquellos que ejercitan las artes marciales del Tai Chi, en la que se aporta una valiosa información tanto para quienes ya lo practican habitualmente como para aquellos que quieren adentrarse en esta singular y popular técnica de lucha. Repasa las reglas generales y los principios teóricos del Tai Chi Chuan y nos lleva por una senda eminentemente práctica incluyendo las aplicaciones marciales para cada movimiento, la lucha entre dos, el empuje de manos, etc. Esta obra te permitirá descubrir: - El Qin Na y las distintas categorías de...

Mi nombre es Benjamin Rabinovich es la historia de Benjamín, médico traumatólogo hijo de emigrantes rusos que tuvieron que abandonar sus tierras debido al régimen dictatorial de turno. Originario de Medellín, Colombia, él también se vio obligado en algún momento de su vida a abandonar su lugar de origen por el deterioro progresivo de la ciudad abrumada por los crímenes, la delincuencia y la inseguridad, para trasladarse a Barcelona, en España, donde continuó su carrera hasta su jubilación. En este libro, él recorre, en forma de anécdotas, las etapas más importantes de su vida...

La experiencia es conocimiento. Conocimiento fermentado con reflexión que pone en su justa perspectiva la intuición. Y esto sólo es posible hacerlo en pretérito perfecto. Es decir, viendo hacia atrás. Antonio Bernal logra una reflexión sucinta y acertada sobre el valor del sentido común y de la intuición para la acción estratégica, táctica y operativa para la Seguridad Nacional. El discernimiento a veces es un reflejo intelectual que mejora con el tiempo. La perspectiva que da la experiencia de quien ha dedicado 50 años de servicio en y por la seguridad no puede sino aportar mucho ...

Nada de lo que aquí se narra es personal, pero todo de lo que aquí se dice va dirigido a la persona. HERBALIFE es más que una marca comercial, es un estilo de vida, es un sueño hecho realidad, es una manera de querer hacer bien las cosas para nuestro beneficio y el de quienes nos rodean. En este ensayo, mi lenguaje a veces es prosaico (me disculpo), pero también pretende ser divertido (me indisculpo -sic-). Si después de leer mis letras, (regalándome parte del tiempo que bien pudiste haber dedicado a cosas más productivas como hurgarte la nariz o sacar a orinar al perro), obtuviste...