Los ritmos del cuerpo : comprende la cronobiología para mejorar tu alimentación, el sueño y la salud

"Cuanto más haces por ocultar tu dolor, más te alejas de tu verdadero ser" La mayoría de los casos, cuando decimos que "hemos perdonado" solo lo hemos hecho a un nivel racional. "Decimos" que hemos perdonado. Sin embargo, a un nivel emocional sigue existiendo dentro de nosotros en mayor o menor grado, el odio, el rencor o el resentimiento. Por eso es tan común la frase "perdono pero no olvido", lo cual quiere dar a entender algo como "he tomado la decisión de liberar al otro de sus culpas pero no puedo dejar de sentir las emociones que me corroen por dentro". En este libro encontrarás...

Este libro relata las experiencias y percepciones vividas por nuestro grupo, especialmente por Janis, Amanda, Luciana y yo, desde que abriéndonos al mundo sutil que nos rodeaba, recibimos el Código del Fuego y/o del Nuevo Mundo en 2009. Aquí, está plasmado nuestro aprendizaje y evolución con distintas entidades hasta completarse en 2019 y finales del 2020 una etapa preparatoria para lo que nos tocaría vivir experimentar evolucionar, luego de la pandemia. Simultáneamente, y dentro de un plan mucho más grande, relato la creación de nuestro Centro-Portal Búzios Espiritualidad abierto...

En la antiguedad y en las sociedades arraigadas en los ciclos naturales, se procuraba que la mujer, durante la gestacion, se rodeara de un ambiente propicio. Buscando un equilibrio entre la ciencia y el arte de los procesos de la obstetricia, este libro esta dirigido tanto a las comadronas que quieran ofrecer una alternativa a la asistencia convencional, como a las madres y a todas aquellas personas que, de un modo o de otro, se ven afectadas por la profunda significacion implicita en el misterio de la generacion de la vida.

Conceptos básicos de la dietética moderna. información elemental y de uso general sobre los diferentes tipos de nutrientes y las necesidades energéticas del ser humano. Se describen los procesos implicados en la digestión de cada tipo de alimento y se explica cuál es la función de las diferentes vitaminas y minerales. Por último, se describe lo que se considera actualmente una dieta equilibrada y se hace una breve reseña de las características de la dieta latinoamericana. "Para entender todo bien debes comenzar desde el principio a leer e ir avanzado por las páginas una a una....