Manual de juegos y actividades para el usuario del bebé

¿Está buscando un programa de entrenamiento paso a paso para reiniciar su vida familiar y prosperar en un mundo pospandémico, siempre con una sonrisa? ¡Entonces, necesita este libro! ¿POR QUÉ ESTE LIBRO PUEDE AYUDARLE? En la vida, es difícil evitar el impulso conveniente e impetuoso de posponer las cosas y dejar de lado compromisos importantes. Es igualmente difícil evitar situaciones y sentimientos negativos dentro de la familia en estos días, en un mundo pospandémico. Pero si eso ha sido provocado por un constante sentimiento abrumador y por la creciente falta de tiempo, sus...

Todos nos hemos sentido somnolientos tras una comida copiosa y nos hemos relajado con una taza de leche caliente antes de ir a la cama, pero nos sorprenderíamos al descubrir cómo llega a afectar la comida a la calidad de nuestro sueño nocturno, y con ello a nuestra salud. Es sabido que lo más sencillo que podemos hacer para mejorar la salud es conseguir dormir mejor cada noche. Tanto si experimentamos insomnio ocasional como crónico, esta guía práctica nos será de gran ayuda para solucionar el problema de forma natural y sin contraindicaciones. Conoceremos los alimentos más...

Este libro analiza cómo se conforman algunos trastornos psicológicos a partir de las interrelaciones negativas en la familia y en el centro escolar, y ayuda a prevenir y tratar la depresión en la adolescencia y a afrontar los problemas de conducta, la desadaptación y el descontento de los menores. El libro no pretende servir de ayuda solo a los menores, sino que también intenta encontrar la explicación de determinados problemas psicológicos de los adultos, que nacieron en la infancia y que se han mantenido hasta la madurez, para poder superarlos. El objetivo de este libro es informar a ...

With the first book on conscious uncoupling, bestselling author and licensed psychotherapist Katherine Woodward Thomas forges a new path for those in the midst of a breakup or divorce. Thomas's groundbreaking work and five-step plan promises a new way to end a failing relationship that isn't bitter and needlessly painful, but is instead characterized by goodwill, generosity, and respect. With its precepts, couples learn how to do minimal damage to themselves, each other, and their children.