Mindfulness y ciencia

Javier García Campayo es un destacado psiquiatra, investigador y divulgador científico español, conocido por su trabajo en el campo de la salud mental y la psicología. Nacido en 1948 en la ciudad de Valencia, García Campayo ha dedicado su vida profesional al estudio de la meditación, la atención plena (mindfulness) y su aplicación en el ámbito de la psiquiatría.

Se graduó en Medicina en la Universidad de Valencia, donde comenzó su formación en psiquiatría. A lo largo de su carrera, se interesó profundamente por los trastornos psicológicos y la influencia de la meditación en la salud mental. Su enfoque innovador le ha permitido combinar técnicas tradicionales de tratamiento psiquiátrico con prácticas de atención plena, lo que ha revolucionado el tratamiento de diversos trastornos como la ansiedad y la depresión.

García Campayo fue uno de los introductores del concepto de mindfulness en España, participando activamente en la difusión de esta técnica a través de cursos, talleres y conferencias. Su obra y enfoque práctico han ayudado a miles de personas a gestionar sus emociones y a mejorar su bienestar general.

Entre sus obras más destacadas se encuentran "La práctica de la atención plena" y "Mindfulness: atención plena y salud mental", libros que han sido bien recibidos tanto por profesionales de la salud mental como por el público en general. En sus escritos, García Campayo aborda cómo la meditación y la atención plena pueden ser herramientas efectivas para tratar problemas comunes de salud mental y fomentar una vida más equilibrada.

Además de su labor como escritor, ha sido profesor en la Universidad de Zaragoza, donde ha formado a futuros psiquiatras y psicólogos en la integración de la meditación y el mindfulness en la práctica clínica. Su compromiso con la educación y la investigación le ha permitido contribuir significativamente al desarrollo de programas de formación sobre estos temas en diversas instituciones de salud y universidades.

A lo largo de su trayectoria, ha participado en numerosos congresos y seminarios, tanto en España como en el extranjero, compartiendo su conocimiento y experiencia con otros profesionales del sector. Su enfoque multidisciplinario ha sido un puente entre la psicología moderna y las prácticas orientales de meditación, lo que le ha valido el reconocimiento en el ámbito internacional.

En resumen, Javier García Campayo se ha establecido como una figura clave en la intersección entre la psiquiatría y la meditación, contribuyendo a la salud mental de muchas personas a través de su labor académica y su enfoque innovador. Su legado continúa creciendo, y su influencia sigue siendo palpable en el campo de la psiquiatría en España y más allá.

Violencia y desarrollo humano en Colombia, el importante libro que hoy nos presenta Jaime Samudio, tiene varias partes o capítulos: 1) Colombia, ¿Cultura o subculturas de la violencia?; 2) El comportamiento violento; 3) Aproximación psicológica al conflicto armado colombiano; 4) Una intervención política en el desarrollo humano. En todas presenta ideas originales, actualizadas, con fundamento científico y, ante todo, con muchas sugerencias para reflexionar acerca de estos tópicos de gran relevancia en el mundo y especialmente en Colombia. El énfasis en la psicología es fundamental,...

La presente obra tiene la función primordial de poner al alcance de alumnos, profesores y profesionales de la psicología un acervo literario que compila diferentes estudios científicos rigurosos desde la psicología social y de la personalidad.

Un consejo es una riqueza . La riqueza es lo que todos buscamos . I el amor mas grande poder que existe en el universo . Empieza por nosotros mismos aprendiendo amarnos mejor y así a ser mas felices . Al aprender amarnos seremos mas ricos y disfrutaremos de una vida mas rica . El escritor Frances Vistor Hugo Dice el inteligente es este que deja lo básico de la tierra para mirar en las cosas mas altas del cielo o del espiritu .

Willy Pasini, profesor de en la Facultad de Medicina de Milán y especialista en psiquiatría en las Universidades DeGinebra y Milán, es uno de los mayores especialistas contemporáneos en psicología del sexo. Autor de best-sellers como Para qué sirve la pareja o El valor de cambiar, nos ofrece en este libro una atenta mirada a prácticas sexuales propias de nuestro tiempo, que, sin embargo, hasta hace poco eran consideradas como “perversiones”: la sexualidad de grupo, el intercambio de parejas, el fetichismo, el travestismo, el sex on the net, etc. Estas prácticas “sensoriales”...