Ninos Sensibles, Ninos Felices

En el mejor de todos los mundos posibles, las personas con las que vivimos y trabajamos (parejas, padres, hermanos e hijos, amigos, compañeros de trabajo y jefes) serían atentas, cariñosas, estables, fiables y racionales. en definitiva, seres humanos enca

Si los padres de todo el mundo consiguieran comprender los asombrosos beneficios educativos y la profunda felicidad derivada de leer en voz alta a sus hijos, y si tanto ellos como cualquier adulto que cuide a un nino se acostumbraran a realizar esa actividad con una cierta frecuencia, es muy probable que se pudiera erradicar el analfabetismo por completo en una sola generacion. Todos esperamos y confiamos en que nuestros hijos aprenderan a leer, pero cuantos somos conscientes de nuestra capacidad de orientarlos hacia la lectura antes de que empiecen a ir a la escuela simplemente leyendoles en ...

Para los sabios orientales, la respiración es un todo: entramos en la vida inspirando y salimos de ella espirando. De la respiración dependen la relajación, la salud del corazón y el buen funcionamiento del sistema nervioso. Por ello, es necesario conocer a fondo el arte y la ciencia de la respiración: el Pranayama. Esta guía le conduce paso a paso desde los ejercicios básicos hasta el dominio total de la respiración, para ganar salud, energía, bienestar y alegría de vivir. El CD que complementa esta obra incluye una música relajante específica que le ayudará a llevar a cabo los...

Gustarse a si mismo y a los demás, así como perseguir un perfecto equilibrio entre el cuerpo y la mente es un deseo tan antiguo como la humanidad. Frutas que favorecen la oxigenación y circulación de la sangre o cifras normales de tensión arterial, consejos para conseguir unos hábitos alimenticios sanos y no padecer colesterol, zumos naturales para los estados de ansiedad o afecciones coronarias, mascarillas para mantener un cutis radiante... En este libro, el autor nos ofrece una guía completa y exhaustiva para conocer, de forma práctica y sencilla, las propiedades, la composición...