Procrastinación

Sinopsis del Libro

¿Está siempre tentado de dejarlo todo para más adelante? ¿Una cascada de ideas le impide actuar en uno de ellos? Antes de empezar a hacer algo, ¿usted distraerse con otra cosa? Todos procrastinar, la cuestión es cómo nos afecta. Procrastinación transforma el acto de posponer algunas tareas en una forma de ser, revela una alteración que afecta la calidad de vida y genera un alto nivel de angustia. Este libro ofrece un enfoque para superar la dilación e incluye un test de autoevaluación para medir la tendencia a procrastinar.

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo : El Acto de Postergarse en la Vida

Número de páginas 176

Autor:

Graciela Chiale
Gloria Husmann

Categoría:

Psicología

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

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