Descargar Libros

El depósito más destacado de libros en PDF, EPUB y MOBI.

Procrastinación

Sinopsis del Libro

Libro Procrastinación

¿Está siempre tentado de dejarlo todo para más adelante? ¿Una cascada de ideas le impide actuar en uno de ellos? Antes de empezar a hacer algo, ¿usted distraerse con otra cosa? Todos procrastinar, la cuestión es cómo nos afecta. Procrastinación transforma el acto de posponer algunas tareas en una forma de ser, revela una alteración que afecta la calidad de vida y genera un alto nivel de angustia. Este libro ofrece un enfoque para superar la dilación e incluye un test de autoevaluación para medir la tendencia a procrastinar.

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo : El Acto de Postergarse en la Vida

Número de páginas 176

Autor:

  • Graciela Chiale
  • Gloria Husmann

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

Aquí te presentamos diversas opciones para adquirir el libro.

Valoración

Popular

3.9

18 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Psicología

Ley de la atracción

Libro Ley de la atracción

Este es un paquete de 4 libros con los siguientes libros: Libro 1: La energía del universo emana a través del espacio y nos ayuda a enviar vibraciones, solo para recibir lo que hay en nuestros deseos internos. Sé que suena como una oración complicada, pero que básicamente resume la ley de la atracción. Para entender esto más completamente, tenemos que entender esos conceptos por separado: vibraciones, energía, atención plena para recibir las cosas que queremos. Todas esas cosas están relacionadas entre sí. Libro 2: Cuando se trata de la ley de la atracción, es importante reconocer ...

Trastorno por atracón

Libro Trastorno por atracón

En esta obra se sintetizan de forma sistemática y clara lo que actualmente se conoce sobre el, recientemente reconocido de forma oficial, trastorno por atracón. Con este libro los autores desean ayudar a profesionales, investigadores, docentes y estudiantes del área de las ciencias de la salud, e incluso también a las personas afectadas por el trastorno y sus familiares, a conocerlo mejor, tanto desde el punto de vista descriptivo como desde una perspectiva más práctica que recoge su diagnóstico, evaluación y tratamiento.

El cuerpo nunca miente

Libro El cuerpo nunca miente

El cuarto mandamiento, "Honrarás a tu padre y a tu madre", heredado de la moral tradicional, nos exige amar a nuestros padres, pero oculta una amenaza. Quien haya sido despreciado o maltratado por sus padres sólo podrá amar a éstos si reprime sus verdaderas emociones, si las niega. Sin embargo, el cuerpo a menudo se rebela contra esta negación mediante graves enfermedades. En estas páginas, Alice Miller explica los mensajes que dichas enfermedades revelan, y por qué la vivencia de las emociones hasta ahora prohibidas permite liberarnos de los traumas, tanto si son debidos al maltrato...

Buenas prácticas en la prevención de trastornos de la conducta alimentaria

Libro Buenas prácticas en la prevención de trastornos de la conducta alimentaria

Se reúnen en este libro los programas de prevención de los trastornos de la conducta alimentaria y obesidad más eficaces en el ámbito español y latinoamericano con la participación de los expertos y los grupos de investigación más prestigiosos y reconocidos. Con un enfoque interdisciplinar, recoge los avances logrados en los últimos años en este ámbito. La estructura general de esta obra responde al deseo de mostrar la labor preventiva de expertos españoles y poder facilitar la aplicación de estos programas por otros profesionales en su lugar de trabajo.

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas