Yo elijo salvar

¡Felicidades! Si has cogido este libro es porque acabas de ser madre o padre o vas a serlo dentro de poco. Es una de las experiencias más apasionantes de la vida de cualquier persona... pero también una de las que generan más inseguridades. ¿Podré hacerlo? ¿Cómo sabré cuándo va todo bien o cuándo tengo que consultar con el pediatra? ¿Le tendrían que haber salido ya los dientes? El Doctor Jordi Pou, pediatra con más de treinta años de experiencia y una de las mayores autoridades de nuestro país, contesta a todas esas dudas, a la vez que va describiendo la evolución del niño...

This practical guide is intended to help families and caregivers live life fully and maintain an optimistic attitude about disease and the care of loved ones. Teaching caregivers to be mindful of their own needs as well of those of the patients, the resource also explains how families and caregivers can deal more effectively with the challenges such as remaining calm in the face of adversity, identifying limitations, and recognizing when to seek help. Full of practical advice, this guide offers numerous useful tips to assist with the challenges faced when caring for those in need. Esta gu�a ...

Todos nos hemos sentido somnolientos tras una comida copiosa y nos hemos relajado con una taza de leche caliente antes de ir a la cama, pero nos sorprenderíamos al descubrir cómo llega a afectar la comida a la calidad de nuestro sueño nocturno, y con ello a nuestra salud. Es sabido que lo más sencillo que podemos hacer para mejorar la salud es conseguir dormir mejor cada noche. Tanto si experimentamos insomnio ocasional como crónico, esta guía práctica nos será de gran ayuda para solucionar el problema de forma natural y sin contraindicaciones. Conoceremos los alimentos más...

"¡Descubre cómo puedes comunicarte eficazmente en tu relación y desarrollar las habilidades para una relación amorosa cada vez más profunda! Como probablemente ya sabes, las relaciones tendrán baches en el camino. Sin embargo, la forma en que las manejes, te comuniques y crezcas a través de ellas, puede encaminarte hacia un amor cada vez más profundo o crear grietas que nunca parecen resolverse. Afortunadamente, es por eso que escribimos este libro. En primer lugar, aprender a comunicarse efectivamente es ESENCIAL para cualquier tipo de relación saludable y duradera en tu vida, pero...