Yoga After 50 For Dummies

El cerebro humano es el responsable, tanto de los movimientos, como de los pensamientos que tenemos a lo largo de nuestras vidas. Fortalecer a este órgano es posible mediante la práctica de la gimnasia cerebral y ayuda a mejorar diferentes aspectos del aprendizaje, tales como, la memoria, la atención y la concentración, la estimulación de la conexión eficiente entre ambos hemisferios (izquierdo y derecho); y muchas otras funciones responsables de un mejor desempeño en el aprendizaje. La gimnasia cerebral estimula la eficacia en la utilización de los procesos cognitivos básicos...

Un manual de fácil lectura lleno de nociones, consejos, sugerencias y sencillos rituales para poder vivir bien en este mundo lleno de fealdad y no dejarse influir. El poder está dentro de nosotros, nunca fuera. La magia es energía y todo está impregnado por la energía. La materia viva, la materia inerte, el universo y lo infinitamente pequeño. Nuestro cuerpo es una concentración de energía, al igual que lo es nuestra madre Tierra. Saber utilizar estas energías puede ayudarnos a descubrir quiénes somos, por qué estamos aquí y en qué dirección vamos. Todo ello con la ayuda de los...

En la época de El mago Merlín, la isla de Britania había dejado de formar parte del Imperio Romano y estaba sumida en guerras internas por el control y el predominio del territorio.Solamente los conocimientos y las estrategias de un sabio como Merlín podía ayudarlos. Además, con sus profecías, Merlín le daba al pueblo la certidumbre de un futuro mejor. Sus predicciones se basaban en conocimientos ancestrales e indiscutibles, ya que Merlín dominaba disciplinas como matemáticas, biología, astrología, música, poesía e historia.¿Quieres conocer mejor a este mago sabio? Lee sus...

Japan has one of the world's longest life expectancy rates. This book highlights how the Japanese have found a way to maintain a healthy diet and lifestyle based on philosophical traditions that instill peace and tranquility as essential components of everyday life.