Yoga

Georg Feuerstein, nacido el 12 de diciembre de 1934 en Alemania, fue un influyente académico, autor y especialista en filosofía oriental, conocido principalmente por sus extensas contribuciones al estudio y la práctica del yoga. A lo largo de su vida, Feuerstein se dedicó a la investigación de las tradiciones espirituales de la India, y su obra se ha convertido en una referencia esencial para quienes estudian el yoga desde una perspectiva más profunda que el simple ejercicio físico.

Después de completar sus estudios en Alemania, Feuerstein viajó a la India en la década de 1960, donde se sumergió en el estudio del yoga y la filosofía india. Su experiencia en el país le permitió adquirir un conocimiento profundo de la cultura, la religión y las prácticas espirituales del subcontinente. A partir de este momento, empezó a documentar y compartir su conocimiento, convirtiéndose en uno de los principales divulgadores del yoga en el mundo occidental.

Una de las contribuciones más significativas de Feuerstein fue su enfoque en el yoga tradicional, que abarca no solo las posturas físicas (asanas) que son tan populares en el mundo moderno, sino también el aspecto filosófico y espiritual que subyace en estas prácticas. A lo largo de su carrera, escribió numerosos libros que cubren una amplia gama de temas relacionados con el yoga, incluyendo su historia, su filosofía y su práctica en el contexto contemporáneo. Algunos de sus libros más destacados incluyen:

• The Yoga Tradition: Its History, Literature, Philosophy and Practice
• Yoga: The Technology of Ecstasy
• Beyond the Yoga Sutras: The Buddha’s Path to Enlightenment

Además de sus libros, Feuerstein también fue un reconocido educador y formador de profesores de yoga. Fundó la Yoga Research and Education Center en Estados Unidos, donde impartió cursos y talleres, promoviendo una comprensión más profunda del yoga que va más allá de la mera práctica física. Su enfoque integral del yoga fue una de sus características distintivas, enfatizando la interconexión entre cuerpo, mente y espíritu.

Georg Feuerstein también fue un ferviente defensor de la investigación académica sobre el yoga. Aportó una visión crítica y reflexiva sobre la creciente comercialización del yoga en Occidente, advirtiendo sobre la pérdida de la profundidad espiritual de estas prácticas. En su obra, abogó por regresar a las raíces del yoga y comprenderlo como un camino hacia la transformación personal y la realización espiritual.

Con el tiempo, Feuerstein se posicionó como un autor respetado en el campo de la espiritualidad y la autoayuda, estableciendo un puente entre la sabiduría oriental y la curiosidad occidental. Su legado ha perdurado en la forma en que muchos practicantes y estudiosos del yoga abordan la disciplina hoy en día, reconociendo la importancia de su contexto cultural y espiritual.

Georg Feuerstein falleció el 25 de diciembre de 2012, dejando un vacío significativo en la comunidad del yoga y la espiritualidad. Su obra sigue siendo estudiada y respetada por aquellos que buscan una comprensión más profunda de la práctica del yoga, su historia y su relevancia en la vida moderna. La dedicación y el compromiso de Feuerstein hacia la enseñanza del yoga y la filosofía india continúan inspirando a nuevas generaciones de practicantes y académicos, asegurando que su legado no sea olvidado.

Durante los últimos años se ha producido una profunda transformación en el campo de los hábitos alimentarios, favoreciendo la ingesta de alimentos nuevos alimentos en detrimento de otros que, como la fruta, la verdura y los cereales menos refinados, constituían la base tradicional de la alimentación. Los nuevos los estilos de vida que se están consolidando favorecen la tendencia hacia productos preparados o pre-cocinados. Paralelamente en nuestros hábitos de alimentación se ha producido también un cambio cuantitativo, consumiendo a menudo más calorías de las necesarias. Todo esto...

Si quieres adorar lo que comes, verte y sentirte bien, entonces este libro es para ti. Bienestar empieza desde adentro, comiendo sano, con alimentos reales, en su estado más natural. Alimentos nutritivos que te permiten vivir más feliz, más sano y con una vida llena de vitalidad. Al entender qué te hace bien, mejorando tus hábitos, y sobre todo, escogiendo alimentos ricos. Y que además son funcionales, ya que corrigen y mejoran muchas funciones importantes del organismo. Así podrás verte más joven, más saludable por dentro y por fuera, eliminando la inflamación y la oxidación,...

El masaje es una técnica ideal para relajarse y recuperar la energía. ¿Quiere conocer algunos de los masajes que se practican en el mundo (sueco, californiano, ayurvédico...) y las técnicas específicas empleadas en las diferentes regiones corporales, como el tórax, la espalda, las manos, los pies e, incluso, el rostro? Los autores describen los preparativos esenciales de una sesión de masaje (entorno, ambiente sonoro, posición correcta...), así como los movimientos básicos que debe dominar un buen profesional. Con la ayuda de las ilustraciones, que facilitan el aprendizaje de las...

Mediante el estudio de textos antiguos -desde el Génesis, pasando por el Libro de Henoch, hasta el Apocalipsis- Patrick Heron determina, de forma concluyente, la identidad de esta oscura raza desaparecida de gigantes, hijos de ángeles caídos y verdaderos