50 pasos hacia la Luz

Nuestra vida es como un rompecabezas desordenado. Tenemos las piezas necesarias para lograr nuestra realización personal, está todo dentro de nosotros/as. Solo tenemos que saber cómo ordenarlas para que encajen. Todo lo que nos ocurre puede formar parte de un aprendizaje personal positivo y productivo. Pero nos hacen falta herramientas de autoconocimiento que nos permitan modificar aquellos planteamientos erróneos que suponen una desconexión entre lo que hacemos y lo que íntimamente anhelamos y necesitamos. Por medio de lo que Jaume Campos denomina educación emocional, y utilizando...

Es perogrullada decir que muchos Valores y Verdades se están perdiendo, y que muchos ya no existen en algunas partes de la sociedad. Se que voy contra la corriente al escribir este libro. Pero no busco popularidad porque la Moral y los Valores ya no son populares. Al hacerlo reclamo el mismo derecho y respeto que usufructúan quienes viven y se expresan de manera opuesta a lo que escribo y pienso. No importa si un principio es popular o no, siempre sostendré cualquier principio verdadero aun en el supuesto de que nadie me acompañe. Porque la verdad es independiente de la opinión de la...

"El libro que tienes en tus manos es probablemente la mejor guía para la superación de la anorexia escrita por una ex paciente. Y es, sobre todo, una historia de éxito." Rafael Santandreu, autor del bestseller Sin miedo Jenni llevaba mucho tiempo conviviendo con su trastorno alimentario; un trastorno que distorsionaba la percepción de su propia imagen y le provocarle secuelas físicas. Sin embargo, gracias a la terapia descrita en este libro Jenni empezó a comprender sus trastornos alimentarios como una relación tóxica y a percibirlos como una entidad distinta de sí misma. Así pudo...