Aeróbic y step

Sinopsis del Libro

El popular método deportivo de práctica cardiovascular con música, ya sea sobre la plataforma o no, mejora la resistencia física, libera toxinas, reduce el estrés y ayuda a conseguir una figura armoniosa. Estos beneficios están al alcance de todos a través de este manual práctico que explica cada movimiento paso a paso.

Ficha Técnica del Libro

Número de páginas 192

Autor:

Ruth Arteaga Gómez

Categoría:

Salud

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

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