Aeróbic y step

La baraja para principiantes le permitirá familiarizarse con las cartas. Siga los ejercicios, practique las tiradas y pronto se convertirá en un experto lector de tarot. * Hermosa baraja clásica. * Técnicas fáciles de aprendizaje. * Formato práctico y cómodo.

Éste es el primer libro que le permitirá ""echar bien el Tarot"", porque, al enfrentarse a la realidad de una tirada, surgían dificultades prácticas que le impedían hacerla. Ahora, Hajo Banzhaf le ofrece un método definitivo ya conocido y utilizado con enorme éxito en todo el mundo por miles de aficionados y estudiosos del Tarot. En él encontrará una sorprendente tirada de cartas conocida como ""El Camino"", con la explicación detallada de cada uno de los 78 arcanos en cada una de las 7 posiciones de dicha tirada. Con algo de entrenamiento, no tendrá ninguna dificultad ante...

El doctor Perlmutter nos explica cómo la salud de nuestra flora intestinal llega a determinar la salud de nuestro cerebro. #1 NEW YORK TIMES BESTSELLER. David Perlmutter, autor del bestseller Cerebro de pan, vuelve a la carga con un asombroso dato: la flora intestinal influye de manera directa en cada aspecto de nuestra salud vital, incluido el sistema nervioso. Recientes hallazgos científicos han demostrado que las bacterias que se encuentran en el intestino interactúan de manera sorprendentemente activa con el cerebro, influyendo así en su funcionamiento. En este libro, el doctor...

Con esta guía de iniciación podrás empezar a conocer procedimentalmente la peluquería. Este libro te enseñará como hacer trenzas desde las más básicas a las más sofisticadas, para que luego con tú creatividad crees diseños que ni siquiera podrías imaginar. Se explica paso a paso la realización de técnicas de cambios de formas temporales, como los secados a mano, utilización de tenacillas y plancha para la técnica en liso, ondas y rizado. Sin olvidarnos de los rulos, que aunque nos pensemos que están olvidados y en desuso, gracias a ellos podemos crear peinados infinitos....