Calma, mamá

¿Pareces ser milagrosamente a quien todos acuden cuando necesitan compartir sus problemas? ¿Te sientes agotado después de las palabras, exhausto, como si de alguna manera estuvieras asumiendo la carga de su dolor? ¿Alguna vez ha estado en una habitación llena de gente, sólo para ser repentinamente golpeado por un sentimiento de miedo, tristeza o soledad, como si viniera de la nada? Tal vez haz empezado a sentir que, de alguna manera, los sentimientos de estrés, ansiedad o depresión que no son tuyos se están filtrando en tu vida a través de la exposición a los demás. En otras...

¿Has sentido alguna vez que la desesperanza se apodera de tu vida? ¿Necesitas una dosis de esperanza y fortaleza para enfrentar los desafíos que la vida te presenta? Este libro te ofrece un viaje transformador a través de ocho capítulos llenos de sabiduría y consejos prácticos que te ayudarán a superar la desesperanza y construir una vida llena de resiliencia y esperanza. En el Capítulo 1, "Comprender la desesperanza", aprenderás a identificar y comprender este sentimiento abrumador que a menudo nos afecta. A lo largo de los siguientes capítulos, explorarás temas como el amor...

LA DIETA DE ALIMENTACION INTUITIVA APRENDE A COMER BIEN SIN DIETAS, SIN RESTRICCIONES Y SIN PREJUICIOS ACERCA DE ESTE LIBRO La dieta de alimentación intuitiva es una forma de comer que se centra en escuchar a tu cuerpo, en lugar de contar obsesivamente las calorías o restringir la ingesta de alimentos en función de un objetivo arbitrario. No se trata de morirse de hambre o renunciar a los alimentos que te gustan para siempre; en cambio, te enseña cómo comer de una manera que apoye tus señales de hambre y saciedad, ayudándote a sentirte satisfecho con comidas y refrigerios saludables....

La cita más maravillosa de tu vida puede convertirse en tu pesadilla si estás en la mira de un hombre peligroso. Puede ser encantador y emocionante, jactándose de su carrera emocionante y lucrativa, pero en realidad, su perfil no es cómo lo hace aparecer.