Convivir y compartir

Laura Rojas-Marcos es una reconocida psicóloga y escritora española, conocida por su enfoque en la psicología positiva y el desarrollo personal. Nacida en España, ha dedicado su carrera a ayudar a las personas a mejorar su bienestar psicológico y emocional a través de la literatura, la psicología y la divulgación científica. Su trabajo abarca una amplia variedad de temas, desde la autoestima y la resiliencia hasta la salud emocional y las relaciones interpersonales.

Rojas-Marcos es licenciada en Psicología y cuenta con una especialización en Psicología Clínica. A lo largo de su trayectoria, ha trabajado en diversas instituciones y ha colaborado con organizaciones tanto en España como en el extranjero. Su enfoque integrador y humano la ha llevado a desarrollar una metodología que combina la terapia tradicional con técnicas innovadoras de crecimiento personal.

Una de las contribuciones más significativas de Laura es su capacidad para traducir conceptos complejos de la psicología en un lenguaje accesible para el público general. Sus libros, como "El poder de la autoestima" y "Amar y ser amado", han sido claves en la difusión de la psicología positiva y han impactado la vida de muchas personas, brindándoles herramientas prácticas para enfrentarse a los desafíos de la vida cotidiana.

Además de su labor como escritora, Laura Rojas-Marcos es habitual conferenciante y colaboradora en medios de comunicación, donde comparte su visión sobre la salud mental y el bienestar emocional. Su estilo cercano y empático genera un ambiente de confianza, que invita a la reflexión y el aprendizaje.

La autora también es activa en las redes sociales, donde interactúa con sus seguidores y comparte contenido valioso sobre psicología, crecimiento personal y técnicas para mejorar la calidad de vida. La combinación de su experiencia profesional con su capacidad para comunicar de manera efectiva le ha permitido alcanzar una amplia audiencia.

Laura Rojas-Marcos ha sido reconocida con varios premios en el ámbito de la divulgación y la psicología, y su trabajo ha sido fundamental para visibilizar la importancia del cuidado de la salud mental en la sociedad contemporánea. A través de su obra, busca empoderar a las personas, ayudándolas a descubrir su potencial y a desarrollar una mejor calidad de vida.

En resumen, Laura Rojas-Marcos es una figura clave en el campo de la psicología y el desarrollo personal. Su labor como escritora, conferenciante y psicóloga la convierte en un referente para aquellos que buscan mejorar su bienestar emocional y personal. La combinación de su formación académica y su talento para comunicar y conectar con las personas ha dejado una huella significativa en el mundo de la psicología positiva.

Nos dicen que nuestro tiempo libre crece dia a dia, pero paradojicamente cada vez nos lamentamos mas por el estres que domina nuestras vidas y la falta de tiempo que caracteriza al mundo moderno. Viajes, reuniones, llamadas telefonicas, comidas de trabajo, deportes, compras, relaciones sociales, periodicos que hay que leer, notas que hay que escribir, recados que hay que hacer... Inmersos ya en el tercer milenio, el imparable avance de la tecnologia deberia permitirnos ganar aun mas tiempo, pero siempre acaba convirtiendose en una nueva fuente de estres. Algunas personas logran organizarse....

Todos hemos enfrentado experiencias tristes y dolorosas, como la pérdida de un ser querido o la frustración de nuestros sueños. Muchas veces, estas experiencias nos han opacado y nos han llenado de una apatía general que nos lleva a vivir con desgano y sin deseos de seguir luchando y proponernos nuevas metas. A veces, es tal la agonía que todos nuestros pensamientos y quehacer diario se hunden en una experiencia de vacío y sinsentido. Cuando aceptamos el llamado de Dios y seguimos su camino, estas experiencias se convierten en un reto por salir adelante, pues su llamado es siempre una...

Los minimalistas son personas que conscientemente e intencionalmente intentan vivir con lo que realmente necesitan. El mantra sería: "Identifica lo esencial y elimina todo lo demás". Los minimalistas están en contra del consumo incontrolado. Parece que cuando tienes más cosas que puedes usar y quieres más de lo que puedes pagar, entras en un círculo vicioso en el que tus cosas no funcionan para ti, sino que trabajas para ellas, para impresionar a otras personas y aumentar tu status la vida Una vez que entendemos todas estas cosas, el minimalismo es simple. Se convierte en una parte de...

La lectura, fundamentalmente, es el proceso de comprender el significado del lenguaje escrito. Para los que saben disfrutarla, constituye una experiencia gozosa que ilumina mundos de conocimientos, proporciona sabiduría, permite conectarse con autores y personajes literarios que jamás conocerían personalmente y apropiarse de los testimonios dados por otras personas, tiempos y lugares. Vista así, constituye indudablemente el logro académico más importante de la vida de los estudiantes y, aunque parezca increíble, todo este poder surge sólo a partir de 28 letras del alfabeto que se...