Cuando nos sentamos a meditar
Sinopsis del Libro

Contrariamente a lo que muchas personas creen, la meditación no es un atajo para evitar las dificultades de la existencia humana, sino una herramienta para afrontarlas, atravesarlas y trascenderlas conscientemente. En los ochenta capítulos de este libro, Jorge Zentner nos invita a una práctica de atención y presencia. Esta experiencia transformadora de pausa, silencio y recogimiento nos ayudará a explorar los rincones profundos y oscuros de nuestro ser, donde sin duda está la luz que necesitamos para afrontar todas las situaciones de la vida.
Ficha Técnica del Libro
Subtitulo : Una práctica de zen laico
Número de páginas 219
Autor:
- Jorge Zentner
Categoría:
Formatos Disponibles:
PDF, EPUB, MOBI
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