Yoga con niños

This book outlines the natural foods that can melt down and drain away those extra pounds and cause weight loss without stressful dieting.

Quizá estés pensando en lanzarte a probar una dieta para purificar tu organismo y limpiarlo de toxinas. ¿Has oído hablar de los beneficiosde una cura depurativa a base de frutas y verduras pero no sabes por dónde empezar? Blanca Herp te muestra en este libro cuáles son los alimentos recomendables y de qué otros debes huir. Te enseñará cómo hacer de una manera fácil zumos de alto poder terapéutico y te indicará las dietas que mejor se adapten a tu estilo de vida. Y es que la desintoxicación, como señala la autora, ha de ser una puerta de entrada a una dieta saludable. •...

Sensación de bienestar y de ligereza, control de peso, estimulación de las facultades intelectuaes, mejoría ante las enfermedades inflamatorias,rejuvenecimiento físico y mental gracias a la elminación de toxinas... Tales son algunos de ls resultados benéficos de la higiene intestinal. En este libro particularmente práctico, se psa revista a las diversas técnicas de limpieza dl colon y del intestino que garantizan una excelnte resistencia inmunológica y constituyen un meio sencillo y eficaz para combatir las enfermedaes agudas y crónicas.

Una colección de rituales mindfulness y ancestrales para que florezca tu belleza interior y exterior.