Dieta Alcalina: Guía de recetas alcalinas para depurar tu cuerpo y alcanzar tu peso ideal de forma saludable (Recetas para Adelgazar)

Carlos Pérez nos brinda un nuevo libro de recetas en el que recupera el concepto de «dieta evolutiva». 100 recetas fáciles y asequibles, con las que recuperar, además de la salud, la palatabilidad y la alegría por la comida. Se trata de una dieta de nueva implantación, que recupera lo más saludable de nuestro pasado. La «Paleodieta» se basa en la ingesta de proteínas, fruta y verdura, y evita los cereales y los lácteos. Además, se acompaña de un estilo de vida que ayuda a reducir las enfermedades y a mejorar el estado físico y psicológico. El autor ha dicho... «Comer y dieta...

Existen ingredientes e Ingredientes. Un tomate o un huevo son ingredientes, en minúscula. En cambio, un Ingrediente, en mayúscula, es la pieza fundamental que trabaja entre las bambalinas de todo aquello que cocinamos. Existen millones de ingredientes pero tan solo ocho Ingredientes: el agua, los azúcares, los carbohidratos, los lípidos, las proteínas, los minerales, los gases y el calor. Cada Ingrediente tiene su propia personalidad y conjunto de funciones. En esta obra conocerás pues los secretos de cada uno de estos Ingredientes, dónde encontrarlos y cómo utilizarlos en la cocina.

emillas de jitomate secas en un saquito rojo de pana o terciopelo atraen el amor apasionado. Una hoja seca de hierbabuena en la cartera protege de los ladrones. Para atraer dinero y prosperidad, se amarran cuatro tallos de jengibre con hilo verde y se colocan cerca de la computadora. Dispersar ocho hojas de crisantemo en el hogar mantiene la buena salud. Ocho semillas secas de naranja o mandarina en el bolsillo izquierdo ayudan cuando se busca empleo. Un frutero con manzanas y mandarinas en el comedor atrae buenas amistades. Una mazorca de maíz bajo la cama nos libra de la depresión. El...

PERFECTO para cualquiera que desee un alimento o tentempié saludable, pero casi no tiene tiempo durante el día para prepararlo. 42 Batidos y Smoothies Proteicos Veganos: Rápidos, Fáciles y Perfectos para una Alimentación Saludable trata de sentirse bien y ser más sano, además de hacer la alimentación más sencilla y rápida. ¿Cuál es la solución? ¡Smoothies y batidos proteicos! Además de ser una comida saludable, son convenientes pues pueden ser consumidos a cualquier hora del día. También le permiten luchar contra el "paladar dulce". Puede que pierda algo de peso y ahorre...