Ejercicio en acción: Fuerza

Este libro nos ofrece un viaje guiado de descubrimiento sensual inspirado por las antiguas tradiciones orientales. Por medio de fotografías, de ilustraciones y de instrucciones detalladas, el autor describe técnicas de masaje para todo el cuerpo, desde lo

El Instrumento es un libro que conecta la tierra y el cielo, la materia y el espíritu con la magia de los caballos como una pista o un camino por donde el hombre puede encontrar liberación y verdad. ¿De qué se trata vivir, de qué estamos hechos, para qué estamos y dónde están los botones secretos que traemos para explorar la vida, expandirnos y ascender? son preguntas que los caballos nos están ayudando a responder. Ellos han sido clave para el desarrollo y evolución de la humanidad. Pero en esta era, si estamos dispuestos y nos atrevemos a explorar y experimentar caminos nuevos,...

Este es el masaje más importante que se practica en la India. El término ayurveda procede del lenguaje clásico de la India: el sáncrito, y significa “ayu” (duración de la vida) y “veda” (verdad o conocimiento). Por lo que este término se puede traducir como “ciencia de la vida”. El ayurveda es un concepto que abarca todas las áreas del ser humano y su entorno. Más que una disciplina médica es una filosofía de vida. Dentro del ayurveda se recomienda mantener una dieta equilibrada, realizar meditación, yoga, masaje y curas de desintoxicación, con el fin de ayudar al...

En esta obra, Thomas Verny planteó por primera vez la idea -demostrada con datos empíricos- de que el vínculo entre la madre y el bebé que va a nacer no sólo conecta sus universos físicos sino también los emocionales y mentales: el bienestar materno afect