El gran partido

Este libro electrónico es la solución para aquellos que buscan desarrollar músculo y fuerza de una manera saludable y natural, sin tener que usar esteroides. Con información clara y detallada, el autor presenta un plan completo para el desarrollo muscular, que incluye capacitación eficiente, dietas equilibradas y suplementos adecuados. Además, se abordan los peligros de los esteroides y por qué es importante evitarlos. Este libro electrónico es ideal para atletas, deportistas y todos aquellos que desean mejorar su forma física de una manera saludable y efectiva. Comience ahora para...

Podría pensarse que este libro versa sobre la violencia que se produce en el deporte, de tal forma que estaríamos hablando de la violencia como una de las características del deporte. Y esto no es así. Muy a nuestro pesdar, el sustantivo violencia aparece asociado al sustantivo deporte -y en tal relación que el primero se predica del segundo-, existiendo una intencionalizada traslación de significados que son, en su naturaleza, contrapuestos. La violencia es un fenómeno universal, una cuestión general; el deporte, un locus, uno más de los espacios donde se encarna, toma vida y se...

El entrenamiento de la fuerza tiene capital importancia para el desarrollo de los deportistas, pero debe consistir en algo más que en levantar pesas sin un plan o propósito específicos. El fin de cualquier método o técnica de entrenamiento debe ser preparar a los deportistas para la competición, es decir, prepararlos para la prueba ideal en que se muestran sus cualidades, habilidades y preparación psicológica. Este libro enseña a emplear la periodización de la fuerza con el fin de estructurar los programas de entrenamiento de la fuerza y especificar cuáles son los mejores métodos...

A lo largo del libro mostraremos cómo enseñar el fútbol sala dentro de la Enseñanza Secundaria Obligatoria y en el Bachillerato, analizando las diferentes estrategias metodológicas posibles para su desarrollo. Responderemos a la cuestión ¿Cómo enseñar el fútbol sala? Pasaremos también por el papel de las alumnas en este concepto de deporte de equipo, donde el alumno siempre ha sido el actor principal, Nuestra intención como docentes sobre las chicas es hacer ver el fútbol sala como contenido motivante dentro de nuestra clases. En los chicos, los cuales ven este deporte como...