El grano de café

"El cambio es muy difícil y mientras más mayor sea una persona, más difícil de conseguir, por eso muchas veces aunque sabemos qué es lo que nos conviene, no logramos modificar nuestra situación. En este nuevo libro, Goldsmith toca el tema de los disparadores, es decir esas cosas que hacen que reacciones de determinada forma ante ciertos estímulos o situaciones a los que nos enfrentamos."--

Te subes a tu coche y esperas a que el motor se caliente. Aparece el vecino y se sube al suyo, es de lujo, el motor enciende con suavidad, te llega el olor a nuevo. Qué envidia. Abres tus redes sociales: tu compañero acaba de subir una foto en la playa, se la pasa viajando. Si trabajas todo el día, intentas ahorrar, pagas las cuentas y haces todo bien, ¿por qué no logras tener la vida que quieres? FUCK! Esa distancia entre la vida que tenemos y la que queremos es una gran trampa, y es la razón por la que no logramos ser felices y vivimos en modo estrés todo el tiempo. ¿Sabes qué?...

En La maestría del amor, don Miguel Ruiz ilumina las creencias y las suposiciones basadas en el miedo que socavan el amor y que conducen al sufrimiento y la desdicha en nuestras relaciones. A través de historias perspicaces que nos hacen llegar su mensaje, nos enseña a sanar nuestras heridas emocionales, a recobrar la libertad y la dicha que nos pertenecen por derecho propio y a restaurar el espíritu lúdico que resulta tan vital en las relaciones amorosas. La maestría del amor incluye: • Las razones por las cuales la “domesticación” y la “imagen de perfección” conducen al...

A los treinta años, Joshua Fields Millburn y Ryan Nicodemus, amigos íntimos, dejaron atrás sus carreras profesionales con sueldos estratosféricos, se deshicieron de la mayor parte de sus posesiones materiales y comenzaron a centrarse en lo que verdaderamente importa. El minimalismo es exactamente eso: ir más allá de las cosas superfluas y dar cabida a lo realmente importante de la vida. En Minimalismo, Joshua y Ryan indagan en su pasado, nublado por el "sueño americano", saturado de incontables horas de trabajo y una vida a golpe de talonario que los llevó a la depresión. En lugar de ...