El secreto está en el genio

Los siguientes temas se incluyen en este combo de 2 libros: Libro 1: ¿Es realmente tan importante para tu felicidad poder concentrarte? Sí lo es. Y en este libro, explicaré más el razonamiento detrás de esto. También aprenderá más sobre diferentes métodos para mejorar su enfoque, técnicas prácticas para priorizar mejor y más rápido, y cómo evitar desvíos que le impedirán hacer realidad sus sueños. Además, el libro señala el hábito destructivo del perfeccionismo y cómo equilibrar entre ser minucioso y ser demasiado exigente con las horas de producción. Muchos de estos...

¿Te has preguntado si es posible detener los pensamientos negativos recurrentes, la ansiedad o la depresión sin necesidad de recetas médicas? La mayoría de los medicamentos relacionados con la depresión pueden tener una serie de efectos secundarios dañinos que a veces dejan a los pacientes en un estado aún peor del que estaban antes. Existen varios métodos que tienen altos índices de éxito para tratar la depresión, la ansiedad y los patrones de pensamiento negativo con pocos o prácticamente ningún efecto secundario. Aquí hay algo de lo que puedes esperar aprender con esta guía: ...

Por fin un libro que nos anima a decir: "Basta ya. Soy un padre imperfecto y estoy orgulloso de serlo". Ser padres hoy se ha convertido en una realidad tan compleja que parece difícil dar con las claves para conseguir su buen desarrollo. Pero, antes de perder el norte, empecemos por el principio: no hay familias perfectas, y este libro ha nacido para reivindicar esa imperfección. En una época de confusión y sobreprotección, Gregorio Luri se atreve a decir alto y claro lo que cada vez parece menos evidente: que un hijo tiene derecho a saber que ser disciplinado es más importante que ser...

Las personas con trastorno límite de la personalidad (BPD) pueden ser intensamente amigables en un momento y extremadamente horribles en el siguiente. Si estás luchando por mantener una relación estable con alguien que sospechas que tiene BPD, entonces este libro es para ti. Este libro te ayudará a navegar a través de la naturaleza manipuladora de tu amigo, cónyuge o miembro de la familia que tiene BPD. Te mostrará las mejores formas de tratar con personas con BPD diciéndote algunas verdades difíciles. Usted llegará a entender por qué hacen las cosas que hacen y la mejor manera de...