En Auschwitz no había Prozac

Sinopsis del Libro

LA CÁRCEL ESTÁ EN TU MENTE LA LLAVE, EN TU MANO Edith Eger, conocida como la bailarina de Auschwitz, nos describe cuáles son las 12 prisiones mentales en las que nos recluimos tras un episodio traumático, como el victimismo, la evasión, el abandono, la culpa o la vergüenza. A lo largo de 12 breves capítulos, nos revela la sabiduría y los consejos prácticos fruto de su larga experiencia atendiendo pacientes en su consulta. A partir del sufrimiento ajeno y con el ejemplo siempre presente del largo proceso que la llevó a ella misma hasta la sanación tras escapar del Holocausto, la doctora Eger ofrece herramientas prácticas y profundas reflexiones sobre cómo vivir en libertad, cómo trascender el dolor y cómo sanar las heridas, por profundas que sean. En resumen, cómo escapar de nuestras propias prisiones mentales para disfrutar de la vida. Los consejos de EDITH EGER, superviviente de Auschwitz, para ser feliz "Leer su historia me ha cambiado para siempre." Oprah Winfrey

¿Cómo descargar el libro?

Aquí te presentamos diversas opciones para adquirir el libro.

Valoración

Popular

3.4

44 Valoraciones Totales


Biografía de Edith Eger

Edith Eger, nacida el 29 de septiembre de 1927 en Hungría, es una reconocida psicóloga y autora, famosa por su supervivencia a los horrores del Holocausto y por su trabajo en el campo de la salud mental. A lo largo de su vida, ha sido un símbolo de resiliencia y esperanza, utilizando su experiencia personal para ayudar a otros a superar sus propias adversidades.

Edith creció en una familia judía en el pueblo de Kassa, actualmente parte de Eslovaquia. En 1944, cuando tenía solo 16 años, fue arrestada junto a su familia por los nazis y llevada al campo de concentración de Auschwitz. Durante su tiempo en el campo, Eger fue testigo de atrocidades inimaginables y se vio obligada a tomar decisiones desgarradoras para sobrevivir. A pesar de las condiciones inhumanas, su espíritu indomable le permitió resistir, y fue liberada por las tropas soviéticas en 1945.

Tras la liberación, Edith se trasladó a Estados Unidos en 1949, donde comenzó a reconstruir su vida. Se convirtió en bailarina y, posteriormente, en psicóloga, completando su doctorado en la Universidad del Sur de California. A lo largo de su carrera, se ha especializado en trauma y resiliencia, ayudando a personas a sanar emocionalmente de experiencias traumáticas.

Uno de los aspectos más destacados de su carrera es su enfoque en la psicología positiva y el poder de la superación personal. En su libro The Choice: Embrace the Possible, publicado en 2017, Eger comparte su viaje personal y profesional, ofreciendo lecciones sobre la libertad mental y emocional. El libro se ha convertido en un bestseller y ha inspirado a numerosos lectores en todo el mundo.

Edith Eger es también una oradora motivacional muy solicitada. A través de sus charlas, comparte su historia, alentando a otros a encontrar la fuerza dentro de sí mismos y a no convertirse en prisioneros de su pasado. Su mensaje se centra en la idea de que, aunque no podemos cambiar lo que nos sucede, siempre podemos elegir cómo responder a ello.

  • Trayectoria académica: Edith obtuvo su doctorado en Psicología y ha trabajado en diversas instituciones de salud mental.
  • Supervivencia al Holocausto: Su experiencia como sobreviviente la ha llevado a dedicarse a ayudar a otros a enfrentar y superar traumas.
  • Publicaciones: Autora de varios libros, su más reconocido es The Choice, que ha sido aclamado por su enfoque humanista y positivo.

A medida que pasa el tiempo, la influencia de Edith Eger sigue creciendo. A través de sus libros, charlas y terapia, continúa ofreciendo un mensaje poderoso sobre la fuerza humana y la posibilidad de cambio. Su vida es un testimonio de que, aunque las circunstancias pueden ser devastadoras, siempre hay un camino hacia la sanación y la esperanza.

Hoy en día, a sus 96 años, Eger sigue activa en el ámbito de la psicología, brindando su experiencia y sabiduría a las nuevas generaciones. Su legado de resiliencia es un ejemplo de cómo transformar el dolor en poder, lo que la convierte en una figura clave en el ámbito del bienestar emocional y la superación personal.

Más libros de la categoría Autoayuda

Libros Recomendados 2026

Últimas Búsquedas

Categorías Destacadas