Grasas inteligentes

El Dr. Steven Masley es un reconocido médico, autor y orador internacional, especializado en el ámbito de la medicina preventiva y la salud del cerebro. A lo largo de su carrera, Masley ha dedicado su vida a investigar y promover estilos de vida saludables que mejoren la calidad de vida de las personas y prevengan enfermedades crónicas.

Graduado en la Universidad de Michigan, donde obtuvo su título de médico, Masley se especializó en medicina interna y también completó una formación en nutrición. Esto le permitió combinar su conocimiento médico con prácticas de salud holísticas. Su enfoque integral lo ha llevado a desarrollar programas innovadores que abordan no solo la alimentación, sino también el ejercicio, la reducción del estrés y la implementación de hábitos saludables en la vida cotidiana.

El Dr. Masley es quizás mejor conocido por su programa de salud llamado "El Plan del Cerebro", el cual se basa en la premisa de que una buena salud cerebral es esencial para el bienestar general. Este programa incluye estrategias alimenticias y recomendaciones de estilo de vida que tienen como objetivo mejorar la función cognitiva, prevenir el deterioro cerebral y potenciar el rendimiento mental. A través de su libro que lleva el mismo nombre, el Dr. Masley ha alcanzado a miles de lectores, ofreciendo una guía práctica y accesible para mejorar la salud del cerebro.

Además de su labor como autor, el Dr. Masley es un destacado conferencista y educador. Ha presentado en conferencias de salud en todo el mundo y ha aparecido en numerosos programas de televisión y medios de comunicación, compartiendo sus conocimientos sobre la salud del corazón, la salud cerebral y la nutrición. Su estilo de comunicación ameno y accesible le ha permitido conectar con audiencias diversas, desde profesionales de la salud hasta el público en general.

El Dr. Masley también ha dirigido clínicas de salud donde ha trabajado con pacientes de diversas edades y condiciones de salud, ayudándoles a implementar cambios positivos en sus vidas. Su enfoque se basa en la premisa de que muchas enfermedades son prevenibles y que, mediante cambios en la dieta y el estilo de vida, es posible vivir de manera más saludable y longeva.

A lo largo de su carrera, ha escrito varios libros que han sido bien recibidos, incluyendo "The 30-Day Heart Tune-Up" y "Smart Fat", en los que aborda la importancia de la nutrición en la salud cardiovascular y la función cerebral. Estos libros se centran en el impacto positivo que una dieta equilibrada puede tener no solo en la salud física, sino también en el bienestar mental.

El compromiso del Dr. Masley con la educación y la prevención lo ha llevado a ser una figura influyente en el ámbito de la salud pública. Sus enseñanzas promueven un enfoque proactivo hacia la salud, alentando a las personas a asumir el control de su bienestar a través de elecciones informadas y decisiones conscientes.

A lo largo de su carrera, Masley ha recibido varios reconocimientos por su contribución a la medicina y la nutrición. Su dedicación a mejorar la vida de los demás a través de la educación y la promoción de la salud ha dejado una huella indeleble en la comunidad médica y en la vida de sus pacientes.

Hoy en día, el Dr. Steven Masley continúa su trabajo como médico y educador, mientras sigue investigando y desarrollando nuevas estrategias para la prevención de enfermedades y la promoción de la salud. Su legado se basa en la creencia de que la salud es un viaje continuo que se mejora con el conocimiento y la práctica diaria.

Atractivo álbum de divulgación científica dirigido a niños y niñas de entre 6 y 9 años que destaca por la calidad de sus ilustraciones y la accesibilidad de la información. Un viaje al pasado remoto de la Tierra. Quizá los trilobites no sean tan espectaculares como los grandes dinosaurios. Sin embargo, estos pequeños seres prehistóricos -los cuales vivieron durante el periodo Cámbrico, es decir hace 542 millones de años-, tienen mucho que decirnos sobre el pasado remoto de la Tierra y sobre los seres vivos en general. Su fascinante anatomía, por ejemplo, guarda curiosas...

Este cuaderno se dedica por entero al estudio de las normas de uso de los llamados signos de puntuación y de algunos otros signos ortográficos. Al final, hay también un apartado que se dedica al repaso de algunas reglas de ortografía de la palabra, que fueron estudiadas en cuadernos anteriores.

Un escritor rebusca en un puesto de libros y encuentra un poema narrado en primera persona, que desvela la historia terrible de una mujer y su amado en plena época de posguerra. El escritor trata de encontrar a los verdaderos protagonistas de los hechos narrados, pero su búsqueda parece llevarle a encontrar otras cosas. ¿Dónde empieza la realidad y dónde acaba la ficción? Estupenda novela que muestra el amor y el ansia de conocer la verdad.

Presents the life story of the Mexican-American labor leader who helped achieve justice for migrant farm workers by creating a union to protect their rights.