Descargar Libros

El depósito más destacado de libros en PDF, EPUB y MOBI.

Hábitos Saludables

Sinopsis del Libro

Libro Hábitos Saludables

Hay un dicho: “La salud es la verdadera riqueza. Y no piezas de oro y plata ". No puede disfrutar de la riqueza si no goza de buena salud. Una buena nutrición es la clave para una buena salud física y mental ... Con este libro, aprenderá cómo formar nuevos comportamientos saludables y deshacerse de los hábitos destructivos que lo están frenando. Descubrirá técnicas y principios poco conocidos que facilitan la eliminación de los malos hábitos y la creación de nuevos hábitos saludables. Algunos de los temas tratados son: ¿Qué son los hábitos saludables? Opciones de estilo de vida Equilibrio entre la calidad de vida y la vida laboral Aprovechar al máximo sus rutinas diarias Consejos de salud y fitness Trucos para una dieta saludable Cómo dormir mejor Beneficios de beber más agua ¡Empieza ahora!

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo : Cambios simples en el estilo de vida para una vida más saludable

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

Aquí te presentamos diversas opciones para adquirir el libro.

Valoración

Popular

5.0

23 Valoraciones Totales


Otros libros de C.x. Cruz

Secretos de confianza en uno mismo

Libro Secretos de confianza en uno mismo

Hay una gran diferencia entre la confianza en uno mismo y la autoestima. La confianza en ti mismo es tu actitud y tu creencia en tu capacidad para hacer las cosas. La verdadera autoestima debe basarse en la competencia. La verdadera solución a la victoria consistente implica confianza en sí mismo. Sin embargo, esta confianza en sí mismo debe venir del lugar correcto. No puede ser estimulado a la existencia a través de la autoestima. Necesitas construir tu confianza en ti mismo sobre la base sólida de la competencia. Necesitas ser lo mejor que puedas ser en algo. Con esta guía paso a...

Productividad para procrastinadores

Libro Productividad para procrastinadores

La productividad es a menudo un concepto mal entendido. La mayoría de las personas creen que para ser productivos, tienen que trabajar más duro y por más tiempo. Sin embargo, la productividad no se trata de lograr más, sino de invertir su tiempo y atención de una manera más estratégica para agregar valor a su vida, relaciones y carrera. La única forma de cambiar y mejorar tu productividad es si tomas las medidas necesarias para eliminar las razones por las que puedes estar sufriendo de falta de productividad. Esto es lo que descubrirás dentro de este curso: Descubre técnicas...

TRABAJAR EN CASA Y MARKETING DIGITAL PARA MAYORES

Libro TRABAJAR EN CASA Y MARKETING DIGITAL PARA MAYORES

Trabajar después de la jubilación puede brindarle una gran oportunidad para trabajar en sus propios términos. Las empresas aprecian el valor que aportan los trabajadores mayores. Internet acaba de hacer que un trabajo remoto sea mucho más flexible y lucrativo. También puede investigar la construcción de sistemas de ingresos pasivos. Pensar en la creación de ingresos pasivos en línea a través de la publicación en línea y otros métodos es una gran opción. Oportunidades de trabajo desde casa para personas mayores: · Asistente virtual · Representante de Atención al Cliente ·...

Lanzamiento del marketing de bots de Facebook Messenger

Libro Lanzamiento del marketing de bots de Facebook Messenger

No se equivoque, Facebook Messenger ha revolucionado la forma en que los especialistas en marketing pueden acceder y hacer crecer su audiencia en Facebook y sitios web que usan muchas de las extensiones de Facebook. Por favor, comprenda que Facebook no es solo una plataforma, es un conjunto de propiedades relacionadas. También comparte partes clave de su funcionalidad con sitios web de terceros. En este libro, le enseñaré cómo funciona Facebook Messenger, cómo puede crear bots que funcionen con Facebook Messenger para que pueda hacer crecer su audiencia y, lo más importante, generar...

Más libros de la categoría Economía y Negocios

Conectarse a Los Mercados Mundiales

Libro Conectarse a Los Mercados Mundiales

Developing countries and emerging economies face a number of constraints in connecting to global markets. In this volume, members of the WTO's academic networkin developing countries—the WTO Chairs Programme—identify major challenges in their respective countries and suggest ways to overcome them. The book is focuses onexport diversification, the role of non-tariff measures, the rule of law in connecting to global markets, and the role of the Aid for Trade initiative in building trade capacity and overcoming supply side constraints. It provides powerful arguments in support of using trade ...

El glosario de trading online

Libro El glosario de trading online

¿Qué es una tendencia del mercado? ¿Cómo interpreta los gráficos financieros? ¿Qué papel juegan los rumores en los precios del mercado financiero? Saber responder a estas preguntas es esencial para aquellos que quieren desarrollar su actividad comercial. Por primera vez, un glosario completo y accesible le ayuda a hacerlo. Descubrirá toda la información necesaria para comprender realmente los mercados financieros, tanto desde un punto de vista técnico como fundamental. Desde la terminología micro y macroeconómica hasta las principales estrategias empresariales basadas en el...

Lenguaje Corporal: Guía Para La Interpretación De La Comunicación No Verbal

Libro Lenguaje Corporal: Guía Para La Interpretación De La Comunicación No Verbal

Puedes aprender a leer el lenguaje corporal de las personas de muchas formas, a través de sus manos, piernas, ojos y rostro. Esta habilidad es especialmente útil si estás interesado en tener una cita. Este libro "Lenguaje Corporal - Guía para la interpretación de la comunicación no verbal" te guiará a través del proceso de hacer preguntas adecuadamente, invitar a alguien a salir y leer sus señales correctamente en cualquier tipo de habitación. Aprende a dar la mejor primera impresión posible y tener una gran influencia sobre otros. Descubre cómo el cuerpo más común de todos los...

El capital

Libro El capital

Coincidiendo con la crisis financiera y el debate en torno al capitalismo, Reinhard Marx, arzobispo de Munich y Freising, que comparte apellido con el padre del comunismo, lanza este libro con el mismo título que hizo famoso a su homónimo. Estas coincidencias no significan que no critique abiertamente a Karl Marx en este tratado. Sin embargo, sí considera que es importante familiarizarse con la obra de Marx para entender las teorías del capitalismo y el mercantilismo, pero le considera, en parte, culpable de las atrocidades que se cometieron en el siglo XX en nombre del comunismo.

Libros Recomendados 2024



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas