La Dieta Reset del Metabolismo

Me acaban de diagnosticar Parkinson. ¿Qué hago ahora?, ¿Qué va a pasar?, ¿Mi vida ya no volverá a ser normal?.Todos estos miedos, estas preguntas, millones de dudas se nos vienen a la cabeza ante el diagnóstico de una enfermedad tan común y a la vez tan desconocida.En este libro trato de mostrar a través de mis experiencias que la actitud que tengamos frente a la enfermedad es muy importante.A través de mis vivencias, intentaré mostrarte que con ganas de seguir adelante, con optimismo y con una actitud positiva, no todo es negro y oscuro.Básicamente he tratado de plasmar lo que me ...

¿Eres un vegano que busca comenzar un estilo de vida de ayuno intermitente? ¿Estás un poco confundido sobre por dónde empezar? El ayuno ha existido durante siglos y el veganismo ha existido durante décadas, pero el ayuno intermitente solo se ha abierto camino en el mundo recientemente. A pesar de ser relativamente nuevo, este tipo de ayuno ya ha llamado la atención de expertos y celebridades por igual, por lo que es la última moda de salud en la sociedad actual. Si bien los principios fundamentales de esta nueva dieta parecen contradecir muchas de las creencias anteriores sobre la hora ...

The Marma points are vortexes of energy that bind together the physical, mental, emotional, cosmic, energetic, and spiritual bodies. Marma therapy can reduce tensions, stimulate the immune system, and eliminate toxins, among numerous other benefits. This book is a useful introduction to this revelatory and holistic vision of human health.

Este libro no va de recetas fáciles de autoayuda ni de recetas sobre platos hipocalóricos. Va de despertar consciencia, motivación y autoestima. Da igual si necesitas una dieta, una psicoterapia, o una relación personal más sana. Este pequeño libro puede ayudarte a tomar las decisiones que tienes pendientes. Lo mejor de todo: Te reirás al reconocerte en un montón de situaciones absurdas pero universales. Personalmente, cuando terminé de leer el manuscrito de Vanda vino a mi mente una imagen preciosa: Vi una velita encendida, encendiendo muchísimas otras velitas... Hay muchas formas...