La espiritualidad del eneagrama

¿Debemos negociar con quien nos ataca a propósito? ¿Cómo podemos saber si estamos haciendo lo correcto? No hay una respuesta categórica, el reto consiste en tomar la decisión más sabia. A partir de diversos conflictos pardigmáticos extraídos de la vida real, tanto del ámbito de la política (Churchill, Mandela...), como de la empresa (IBM contra Fujitsu) y de la familia (divorcio, reparto de una herencia...), el autor demuestra que sea cual sea la decisión que tomemos, debemos hacerlo después de analizar los costes y los beneficios de pactar o luchar. Aunque sólo hay una regla...

Deja de sentirte como un fraude y empieza a ser tu mejor yo. El síndrome del impostor puede ser desorientador. La duda puede dificultar que alguien con el síndrome reconozca sus habilidades y logros personales. Entonces, en cambio, se enfocan en sus defectos y deficiencias. Esta duda puede paralizarte y evitar que vivas la vida al máximo. Pero como conducir en la niebla, el síndrome del impostor es algo que puedes aprender a navegar. Al construir un cuerpo de evidencia y hacer un seguimiento de su progreso, encontrará su propia cura para el impostor y aprenderá a superar cualquier...

LA DIETA DE ALIMENTACION INTUITIVA APRENDE A COMER BIEN SIN DIETAS, SIN RESTRICCIONES Y SIN PREJUICIOS ACERCA DE ESTE LIBRO La dieta de alimentación intuitiva es una forma de comer que se centra en escuchar a tu cuerpo, en lugar de contar obsesivamente las calorías o restringir la ingesta de alimentos en función de un objetivo arbitrario. No se trata de morirse de hambre o renunciar a los alimentos que te gustan para siempre; en cambio, te enseña cómo comer de una manera que apoye tus señales de hambre y saciedad, ayudándote a sentirte satisfecho con comidas y refrigerios saludables....

Sin guías ni gurús, todo el entorno es maestro, pero únicamente cuando estés listo para escuchar y escucharte, para ver y verte. Ello implica ser selectivo entre lo que vale la pena y lo que no, entre lo profundo y lo superfluo, lo trascendente y lo vano... retomar las preguntas correctas, romper los paradigmas comunes, ser auténtico.