La Gimnasia de la Eterna Juventud

La literatura sobre mindfulness es abundante, pero este libro es especialmente útil ya que puede considerarse una especie de botiquín de primeros auxilios. Se trata de una guía repleta de estrategias, una caja de herramientas completa y bien estructurada, para incorporar el mindfulness a la psicoterapia de forma atractiva y eficaz. Las pra´cticas propuestas en esta gui´a, invitan al lector a reevaluar y observar sus propios pensamientos y hábitos negativos, su ansiedad, su dolor y su estrés, pero de un modo original, una manera que permite una nueva comprensión más profunda y que...

Este pequeño manual es una introducción al uso del péndulo. Desde su dilatada experiencia, las autoras revisan las diferentes técnicas existentes dentro de este arte y ponen en manos del lector numerosos modos de empleo y distintos tipos de péndulo, desde

Hace ya mucho tiempo que se conocen los efectos terapeuticos de la formas, las palabras clave y los numeros. Roswitha Stark combina estos mundos y nos conduce a la esfera de los codigos del alma: las combinaciones de imagenes de formas sencillas, los simbolos, las letras, los numeros y los colores actuan en forma de mensajes codificados y nos ofrecen un contacto directo con nuestra alma. De este modo podemos conectar con nuestra matriz original (el plan de nuestra vida en su forma mas pura e intacta) y eliminar de forma sencilla molestias, bloqueos y traumas. Roswitha Stark nos explica como,...

The Lesser Key of Solomon or Lemegeton Clavicula Salomonis (the Clavicula Salomonis, or Key of Solomon is an earlier book on the subject), is an anonymous 17th century grimoire, and one of the most popular books of demonology.