Descargar Libros

El depósito más destacado de libros en PDF, EPUB y MOBI.

La solución tapping para bajar de peso (y quererte más)

Sinopsis del Libro

Libro La solución tapping para bajar de peso (y quererte más)

Atrévete a tener la vida que sueñas, sin estrés, con el peso que deseas y amándote por lo que eres con este revolucionario método y sus resultados permanentes. #1 NEW YORK TIMES BESTSELLER ¿Qué te parece bajar de peso y tener la vida que siempre has soñado? El tapping es el método que te llevará a resultados reales y duraderos. Es momento de dejar ir las viejas historias acerca de tu peso y de tu cuerpo, y moverte hacia una nueva realidad donde el estrés sea eliminado; tu peso, liberado, y tu autoaceptación se convierta en la norma que te rija. Este libro es mucho más que principios y conceptos; se trata, más bien, de ideas aplicables, actuales, y de procesos de tapping que puedes implementar de manera inmediata. Conforme leas La solución tapping para bajar de peso (y quererte más), descubrirás esos temas que son obstáculos para alcanzar tus metas, y se presentarán otros desafíos que no sabías que te impedían tener la vida que deseas. El uso del tapping eliminará esas trabas ¡y verás resultados que afectarán, de manera inimaginable, todos los ámbitos de tu día a día! Así que prepárate para realizar un viaje y una experiencia únicos de la mano de Jessica Ortner. Con este libro conseguirás: - Romper con la alimentación emocional. - Acabar con el ciclo de dietas crónicas que terminan haciéndote sentir peor. - Encontrar alivio de la presión y el pánico alrededor de la pérdida de peso. - Dejar ir el miedo, la vergüenza y otras emociones negativas que te detienen. - Deshacer los mitos y sentimientos acerca de la comida. - Sortear esos bloqueos que tienes acerca del ejercicio para que puedas enamorarte del movimiento. - Replantear creencias que te tienen atorada. - Confiar en tu cuerpo# y mucho más. www.megustaleer.com.mx www.thetappingsolution.com

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo : Un método para estresarte menos y confiar en tu cuerpo

Autor:

  • Jessica Ortner

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

Aquí te presentamos diversas opciones para adquirir el libro.

Valoración

Popular

3.3

84 Valoraciones Totales


Biografía de Jessica Ortner

Jessica Ortner es una reconocida autora, presentadora y experta en bienestar, conocida por su trabajo en el campo de la EFT (Emotional Freedom Techniques), también conocida como tapping. Su enfoque único combina la psicología con técnicas de sanación y autodescubrimiento, lo que ha ayudado a muchas personas a superar bloqueos emocionales y a mejorar su calidad de vida.

Nacida en el seno de una familia que valoraba la educación y el crecimiento personal, Jessica desde joven mostró un profundo interés por la salud mental y emocional. Se graduó en la Universidad de Fordham con un enfoque en Psicología, donde comenzó a desarrollar su interés por las terapias alternativas y la conexión entre la mente y el cuerpo.

Jessica es especialmente conocida por su libro, The Tapping Solution for Weight Loss and Body Confidence, donde expone su enfoque sobre cómo el tapping puede ser una herramienta poderosa para la pérdida de peso y la mejora de la autoimagen. En este libro, Ortner ofrece no solo una guía práctica sobre la técnica de tapping, sino también historias personales y testimonios de personas que han logrado transformar sus vidas a través de su método.

  • Desarrollo de programas de coaching y talleres sobre cambio emocional.
  • Asesoramiento a personas sobre cómo aplicar el tapping en su vida diaria.
  • Trabajo en colaboración con algunos de los nombres más importantes del ámbito del bienestar.

Además de su trabajo como autora, Jessica Ortner es cofundadora de The Tapping Solution, una organización dedicada a la educación sobre las técnicas de tapping y sus beneficios. La organización ofrece recursos y herramientas a través de su sitio web, incluyendo vídeos, podcasts y seminarios online. El enfoque de la organización es ayudar a las personas a liberar traumas emocionales y bloqueos que les impiden vivir plenamente.

Jessica ha realizado numerosas conferencias y talleres en todo el mundo, compartiendo su conocimiento y experiencia en el uso del tapping para el desarrollo personal. Su estilo accesible y su enfoque empático han resonado con audiencias de diversas edades y antecedentes. Ella enfatiza la importancia de la autocompasión y la aceptación en el proceso de sanación.

La comunidad que ha creado en torno a sus enseñanzas es un testimonio del impacto positivo que ha tenido en la vida de miles de personas. Jessica ha sido invitada a programas de radio, podcasts y otros medios de comunicación, donde comparte su mensaje de esperanza y empoderamiento personal.

Con una presencia activa en las redes sociales, Jessica utiliza estas plataformas para conectarse con su audiencia y compartir consejos sobre bienestar emocional, autoaceptación y la práctica de tapping. Su enfoque holístico y su dedicación al bienestar emocional la han convertido en una figura influyente en el campo del desarrollo personal.

En resumen, Jessica Ortner ha dedicado su vida a ayudar a otros a comprender y superar sus luchas emocionales a través de técnicas innovadoras como el tapping. Su legado continúa creciendo a medida que más personas descubren el poder de la sanación emocional y la transformación personal.

Más libros de la categoría Salud

Cell Talk

Libro Cell Talk

Craniosacral therapy (CST) has become an important modality in treating trauma and promoting wellness. With its gentle approach to working with the spine, the skull and its cranial sutures, diaphragms, and fascia, CST has proven equally useful for physical therapists, massage therapists, naturopaths, chiropractors, and osteopaths. One reason for its success has been its underlying theory, as explained by CST pioneer John Upledger. According to Upledger, bodily tissues and cells have individual memories, and traumatic memories can be stored in these cells and tissues. Cell Talk, written for...

LA DIETA DEL P.A.N.

Libro LA DIETA DEL P.A.N.

Todos las personas arrastramos de forma innecesaria ciertos pesos a nuestras espaldas. Estas cargas pueden ser físicas en forma de kilos o enfermedades, o bien psicológicas como depresiones, ansiedades, etc. Estas disfunciones son la causa de la infelicidad de muchos seres humanos. La DIETA P.A.N. trata de forma amena, original y rigurosa esta problemática, a través de la peculiar relación y peripecias que acontecen entre cinco personajes. Las teorías psicológicas del Análisis Transaccional, basadas en las tres partes de la estructura de la personalidad: Padre - Adulto - Niño, son...

Su Embarazo Semana a Semana

Libro Su Embarazo Semana a Semana

La guia medica del embarazo mas completa, actualizada y confiable, completamente revisada y puesta al dia! Su embarazo semana a semana es la guia sobre el embarazo mas completa a su disposicion. Los medicos la recomendan, las parejas que esperan un bebe confian en ella, y usted y su pareja la encontraran indispensable. Con este formato de semana a semana, usted podra seguir los cambios de su bebe y comparar los detalles de su embarazo segun el mismo calendario semanal que emplea sy medico. Autorizada y facil de usar a la vez, esa edicion recientemente corregida--la primera en ocho...

Principios ocultos de la Salud y la Curación (Traducido)

Libro Principios ocultos de la Salud y la Curación (Traducido)

Esta recopilación de material relativo a la salud y la curación del organismo humano, considerado desde el punto de vista oculto, ofrece a los interesados en alcanzar y mantener la salud un tesoro de información valiosa. Max Heindel, clarividente entrenado e investigador de los mundos superfísicos, dedicó mucho tiempo y esfuerzo a averiguar las verdaderas causas de los trastornos físicos y mentales, tal como se revelan en el reino de la causa, los planos superiores o superfísicos, y este volumen contiene los frutos de su trabajo. Encarna algunas de las verdades más inestimables en...

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas