Descargar Libros

El depósito más destacado de libros en PDF, EPUB y MOBI.

Los 170 alimentos que cuidan de ti

Sinopsis del Libro

Libro Los 170 alimentos que cuidan de ti

Tienes en tus manos una biblia de la alimentación, donde encontrarás toda la información que necesitas sobre los beneficios de los alimentos que mejor cuidan de ti, tanto para prevenir enfermedades como para cargarte de energía, reforzar tu sistema inmunológico o mantenerte en tu peso ideal. Más allá de los clásicos consejos sobre alimentación como que hay que consumir por lo menos cinco frutas y hortalizas al día y tomar leche por lo menos tres veces al día, sabrás qué alimentos debes tomar para afrontar el estrés, el cansancio, si haces deporte intensivo, si eres propenso a enfermar o si quieres estar en plena forma para una prueba deportiva o para largas jornadas de trabajo. Este libro, además, tiene en cuenta cuestiones como los últimos avisos sobre riesgos alimentarios (modificaciones genéticas, pesticidas y otras sustancias añadidas) y cuáles son las diferencias entre los productos biológicos y la agricultura tradicional. En definitiva, nosotros podemos ser los protagonistas de nuestra salud eligiendo mejor nuestros alimentos y reflexionando sobre las prácticas alimentarias y culinarias más adecuadas. Según cuales sean tus objetivos (salud, bienestar, peso...) o tus preocupaciones (crecimiento, longevidad, resistencia...) encontrarás en este libro los mejores alimentos diarios para toda la familia.

Ficha Técnica del Libro

Autor:

  • Jean-marie Delecroix

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

Aquí te presentamos diversas opciones para adquirir el libro.

Valoración

Popular

3.5

23 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Medicina

Estudio de la proliferación y de los astrocitos de la eminencia media, inducida por la hipofisectomía

Libro Estudio de la proliferación y de los astrocitos de la eminencia media, inducida por la hipofisectomía

A la glía se le han ido atribuyendo un número cada vez más elevado de funciones, llegando a considerarse a los astrocitos como uno de los marcadores más sensibles del daño cerebral. De esta forma, las agresiones mecánicas, metabólicas, o químicas, sobre el cerebro, darán lugar a una gliosis reactiva, que se expresa a través del acúmulo de filamentos gliales que producen el aumento de la inmunoreacción para GFAP. Entre los antígenos asociados a la proliferación celular y que se puede utilizar como marcador, destaca el Antígeno Nuclear de Proliferación Celular PCNA. La...

Cómo evitar la próxima pandemia

Libro Cómo evitar la próxima pandemia

La pandemia de la COVID-19 aún no ha terminado, pero mientras los gobiernos del mundo entero tratan de dejarla atrás, ya se plantean qué pasará a continuación. ¿Cómo podemos evitar que una próxima pandemia les arrebate la vida a millones de personas y hunda la economía global? ¿Podemos siquiera albergar la esperanza de alcanzar esta meta? Bill Gates cree que la respuesta es sí, y en este libro explica de un modo claro y convincente qué deberíamos haber aprendido de la COVID-19 y qué podemos hacer cada uno de nosotros para evitar un desastre parecido. Basándose en los...

Contar los dientes: sesgo y perspectiva de género en medicina

Libro Contar los dientes: sesgo y perspectiva de género en medicina

Ensayo del año 2015 en eltema Medicina - Salud pública, Nota: 10.0, Universitat Autònoma de Barcelona (Facultad de Medicina / Facultad de Psicologia), Idioma: Español, Resumen: En la IV Conferencia Mundial de la Mujer en Pekín (1995), la OMS reconoció la existencia de desigualdades de género en la salud, al tiempo que instó a los gobiernos a reducirlas. Los Estados miembros, entre los cuales España, han firmado desde entonces acuerdos internacionales en los que reconocen que el género es un determinante de la salud de las personas. La Declaración de Madrid (2001) reconoce que,...

Hacer visible lo invisible

Libro Hacer visible lo invisible

Con un enfoque interdisciplinario, esta obra aborda temas fundamentales sobre el cuidado de las personas mayores y quienes se ocupan de su cuidado. Esta obra busca establecer un diálogo desde las diversas disciplinas que se ocupan de reflexionar sobre este tema de vital importancia en nuestra sociedad, ya que desde 2015, cuando surgió la Convención de los derechos humanos de las personas mayores, a nivel regional interamericano en este tema aún no hay suficiente bibliografía, reflexión e investigación. El libro aporta experiencias no solo interdisciplinarias sino que también articula...

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas