Más Allá de Las Palabras: La Escritura Como Terapia

Sinopsis del Libro

La escritura es un vehículo de expresión, una forma de aprendizaje y una herramienta de transformación personal. Escribir nos permite conocernos realmente, dar sentido a nuestras vivencias y encontrar la salida al laberinto interior.Descubre tu poder escribiendo para fortalecer tu mente, profundizar en tu vida, acceder al centro de tus emociones y conquistar la vida que deseas.Aprende a utilizar la escritura terapéutica y encuentra el equilibrio físico, mental y emocional en tu vida. Este libro cuenta con más de 40 ejercicios prácticos de escritura terapéutica para mejorar la autoestima, gestionar emociones, lograr metas y conocerse a uno mismo.Inicia el viaje con la escritura terapéutica. ¿Me acompañas en este recorrido a través de la palabra escrita? Cada ejercicio del libro te guiará hacia el bienestar, la confianza y la libertad. ¡Coge papel y bolígrafo!

Ficha Técnica del Libro

Número de páginas 190

Autor:

Helena Echeverria Martinez

Categoría:

Psicología

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

Aquí te presentamos diversas opciones para adquirir el libro.

Opciones de Descarga

Valoración

Popular

3.4

19 Valoraciones Totales

Más libros de la categoría Psicología

"Un viaje por la vida"

Las luces y sombras que nos acompañan a lo largo de nuestra vida nos convierten en ocasiones en seres indefensos necesitados de amor y protección. Tras caer en las garras de ese gran monstruo que es la ansiedad y sintiendo que estaba sola decidí emprender un viaje desconocido que al final resultó mágico para entender lo que le sucedía a mi cuerpo y a mi mente. Un cuerpo que se quedaba sin vida y una mente que se quedaba colapsada sin espacio para razonar. Hoy puedo invitaros a compartir "Un viaje por la vida" donde podréis iniciar una emocionante aventura en la que tal vez podáis...

Administración pública y voluntades anticipadas

CAPÍTULO 1: DOCUMENTO DE VOLUNTADES ANTICIPADAS EN EL PLAN DE CUIDADOS ENFERMEROS DE SALUD MENTAL. Alcázar Artero, María Ester; de la Torre Rubio, Irene; Pérez Ferre, Antonio Jesús. CAPÍTULO 2: IDENTIFICACION SEGURA DEL PACIENTE EN URGENCIAS HOSPITALARIAS. ELABORACION DE CHECKLIST. Castro Aparicio, Carlos Javier; Arrebola Galeote, Mónica; Martín Rol, Javier David. CAPÍTULO 3: LA HISTORIA DIGITAL DE SALUD EN LA SEGURIDAD DEL PACIENTE. Espinar Martínez, José María; Rodríguez Cortés, Gloria. CAPÍTULO 4: VOLUNTADES ANTICIPADAS: UN DERECHO. Plaza Torrecillas, Diego; Plaza...

Psicología del tacto I : representación háptica de patrones realzados y objetos (vídeo)

Es una introducción a la psicología del tacto. En este primer vídeo se destaca la capacidad del sentido háptico (tacto activo y propositivo) para realizar finísimas discriminaciones entre un número importante de dimensiones estimulares. Se muestran métodos de investigación específicos en el Laboratorio de Percepción Háptica, aparatos utilizados para la realización de experimentos, recogida de datos por ordenador, registro y análisis de movimientos manuales, y tipos de estímulos utilizados.

Autismo

La primera edición de Autismo.Hacia una explicación del enigma, muy pronto se convirtió en un clásico porque proporcionaba el primer relato psicológico satisfactorio de lo que pasa en la mente de una persona con autismo. Esta nueva edición actualizada cuenta la historia del esfuerezo científico por comprender el autismo y muestra que las explicaciones que aportaba Uta Frith han resistido el paso del tiempo. Con sorprendentes ampliaciones y mejoras en cada uno de los capítulos, el libro ha sido revisado radicalmente y se ha añadido un nuevo capítulo con las investigaciones en...

Libros Recomendados 2025