Palabras de Aliento para Mujeres

Alberto Iniesta (Albacete, 1923-2016) fue obispo auxiliar de Madrid, incardinado en la Vicaría IV de Vallecas. Desempeñó un papel muy activo durante la época de finales de la dictadura y la transición hacia la democracia. Apoyó los derechos básicos de los obreros y militantes, defendió la separación entre Iglesia y Estado, trabajó por la concordia de los españoles –al margen de sus ideas– y fue denostado y amenazado por grupos de extrema derecha, hasta el punto que tuvo que exiliarse un tiempo para garantizar su seguridad. Alberto, tratado siempre en los barrios por su nombre...

Una lúcida reflexion sobre las razones para creer en Dios. "No trato de convencer a nadie. No me propongo articular una apologética de la fe al modo clásico. Los tiempos de la batalla entre defensores y detractores han sido definitivamente superados. En las sociedades occidentales posmodernas y líquidas, creyentes y no creyentes vivimos en paz, aceptamos la pluralidad como un hecho, incluso como un valor, y juntos luchamos por un mundo mejor. Deseamos conocernos y comprendernos y, sobre todo, identificar los ámbitos de intersección que nos unen. Tampoco me propongo hallar argumentos...

Viva desde un lugar de paz abundante en medio de las preocupaciones y el estrés cotidiano de la vida con el autor número uno del New York Times y pastor de la Lakewood Church, Joel Osteen. Lo opuesto a la paz es la preocupación y el estrés. Ambos son ladrones que le roban el sueño, la alegría, la creatividad y las buenas decisiones. Si los deja entrar en su mente, incluso pueden mantenerlo alejado de su destino. Pero si aprende a cambiar sus respuestas automáticas a estas luchas y le entrega sus problemas a Dios, Él puede obrar en su vida. Si está cansado de vivir en tensión y...

Al revés de lo que mucha gente cree, la meditación no es una práctica obligatoriamente estática. De hecho, una de las formas más sencillas de meditar consiste en hacerlo mientras caminamos, acompasando la respiración al suave movimiento de las piernas y los brazos al pasear. Y el monje budista vietnamita Thich Nhat Hanh nos enseña a dar los primeros pasos, disfrutando de cada movimiento respiratorio, del cielo azul y de las vistas y fragantes aromas que hay a lo largo del camino. Al caminar despacio y sintiéndonos relajados, con una leve sonrisa en los labios, se adueña de nosotros...