Pensamientos para Meditar

Esta obra, continuación del Manual de Ciclo Indoor publicado por Paidotribo, presenta todos los temas necesarios para preparar una sesión de Ciclo Indoor saludable: desde los aspectos puramente técnicos de esta novedosa disciplina hasta acertados consejos sobre nutrición y alimentación junto con otras áreas de interés como la motivación, el buen uso del pulsómetro o la teoría del entrenamiento. Los autores comienzan con un análisis pormenorizado de los aspectos técnicos del CI que comprende las diferentes técnicas avanzadas y la implicación articular y muscular en cada una de...

The ketogenic diet, based on fat feeding, has showed excellent results. If you want to learn how to eat ketogenic, but without eating meat or dairy products, and enjoy the great benefits it has, this is the book you are looking for.

Descubre el verdadero secreto de los jugos y ejercicios para lograr y mantener un cuerpazo con esta guía completa para vivir de una manera natural y saludable, traída a ustedes por la experta en nutrición y ejercicios de Univision, Claudia Molina. En Jugosa y fit, Claudia comparte las recetas de sus jugos favoritos, el modelo de alimentación que ha seguido desde su adolescencia y los ejercicios que ella practica con frecuencia. Este método es el que ella ha recomendado por años a la audiencia de Despierta América y el que le ha dado excelentes resultados con las concursantes de Nuestra ...

Lo que se pensaba que era, no es. Un camino para hacer los sueños realidad. Las interminables preguntas sin respuesta ahora han sido reveladas. Una vida de lucha, sufrimiento, dolor, enfermedades, vivir con miedo y no tener dinero, ahora ha encontrado la cura. Ha llegado el momento de dejar ir el pasado para avanzar en un camino simple pero transformador. El principio del fin de la manipulación y el engaño. El comienzo de un nuevo estilo de vida de libertad, dinero, bienestar, abundancia, alegría, tranquilidad, de experiencias agradables y satisfactorias ha llegado.