Psicoterapias

La Dra. Williamson, con formación en programación neurolingüística (Máster en PNL) y en hipnosis (Miembro de la Sociedad Británica de Hipnosis Médica y Dental), tiene el mérito de abordar el estrés y los trastornos de ansiedad con un enfoque exclusivamente psicológico, incluyendo: técnicas hipnóticas, manejo (planificación) del tiempo, procedimientos de visualización, estrategias cognitivas, técnicas de relajación, ejercicio físico, formulación de objetivos y ensayos mentales constructivos. Todo ello bajo la forma de una guía concebida para que resulte absolutamente...

En Éxito o muerte. Historia de un emprendedor el autor narra situaciones que se plantean en la vida de un emprendedor que aspira al éxito, situaciones que tal vez ocurrieron o puedan suceder, siendo una interesante guía para intentar alcanzar el éxito. Juan es un hombre luchador, un buscador constante del éxito, un emprendedor, no sin esfuerzo, pero con las ideas claras, que le permiten derribar barreras y contratiempos. Esa persona puedes ser tú, el secreto está en la constancia, en la fe en uno mismo, en la confi anza de conseguir la meta a la que aspiras. El éxito es posible...

Para desarrollar la inteligencia emocional plena, los autores han diseñado un original método práctico de entrenamiento: el Programa de Inteligencia Emocional Plena (PINEP). En él, los participantes se exponen a diferentes situaciones emocionales que afrontan haciendo uso de la atención plena. Los resultados son tangibles e inapelables. Este programa nos ayuda de forma efectiva a regular los estados emocionales, tiene un impacto significativo en el bienestar personal e incrementa la capcidad de apreciar lo positivo. Las personas que han recibido este entrenamiento mejoran sus relaciones...

Dedicado a las patologías pancreáticas, este volumen presenta la versión psicosomática de las dos principales patologías del páncreas: la diabetes y el cáncer. En la primera parte, se detallan las pistas psicosomáticas más frecuentes así como los significados básicos. En la segunda parte, se exponen nuevas pistas tanto prácticas como teórica s evidenciadas gracias a las investigaciones clínicas del Dr Salomon Sellam. Sin replantear toda la fisiopatología correspondi ente, el Dr Sellam abre nuevas vías de exploración en este tipo de patología. Se plantean aquí dos preguntas...