Recomendaciones básicas en la prescripción de actividad física orientada hacia la salud

La forma en que vivimos está afectando nuestra salud. El cáncer no solo se trata de células que crecen descontroladamente, sino de la incapacidad de nuestra red de inteligencia Psico-Neuro-Inmuno-Endócrina para reconocerlas y eliminarlas. Tomar conciencia de esto es el primer paso para generar cambios positivos y retomar un camino de vida saludable. La alimentación, el ejercicio, el descanso, el buen manejo del estrés y el autoconocimiento son las claves necesarias para la sanación. Con casi 20 años de experiencia en oncología y casi una década como oncóloga integrativa, la Dra....

Esta obra te lleva a realizar un recorrido por los chakras, o centros energéticos del cuerpo humano. Te muestra cómo los sucesos de la vida, el dolor y las alteraciones emocionales crean bloqueos que impiden el flujo libre y natural de la energía, originando enfermedades a nivel físico, emocional y espiritual que determinan y limitan nuestro bienestar total. En este libro se describe y comenta cada chakra con detalle y se estudian los efectos de las alteraciones en cada zona. La Dra. Davies propone meditaciones y ejercicios prácticos apropiados para cada chakra, que te ayudarán a...

¿Fue nuestro cuerpo diseñado para un mundo que ya no existe? Durante millones de años hemos habitado un planeta en el que la luz durante el día y la oscuridad durante la noche se alternaban de manera inmutable. Al principio el fuego y, mas adelante, artilugios de iluminación basados en la combustión de grasas, keroseno, o gas, fueron capaces de alterar mínimamente la oscuridad nocturna (se trataba de luz, como la lunar, de muy baja intensidad, y sin efectos biológicos). Sin embargo, desde hace alrededor de cien años, apenas ¡un milisegundo! en la historia de la humanidad, con...

Esta es una valiosa obra que le puede ayudar a recuperar la salud por muy deficil que parezca su problema. Aqui descubrira el secreto para curarse usted mismo de cualquier enfermedad. Con su experiencia la Profesora Dolores Chipres nos da una guía para el traramiento de todas las enfermedades agudas y degenerativas crónicas. La autora habla de temas como: La nutrición del organism (recetario de comida naturista). Uroterapia (curación con la orina) ayunos, consejos practices sobre control del estrés. Experiencias de personas, con la rapidez con que recuperaron la salud.