Relajacin / Relaxation

Cientos de sugerencias y tratamientos practicos para cuidar la salud de los ninos: desde alergias y adiccion a la television, hasta los primeros auxilios y la prevencion de accidentes.

Necesitamos pensar, reflexionar, meditar. Tomar conciencia de quienes somos, de lo que deseamos, y de cómo queremos vivir nuestra vida en el mundo. Estas son preguntas personales y respuestas que a través de las experiencias de cada uno, así se irán encontrando. Cuando tengamos el coraje y la valentía de llegar hasta lo más profundo de nuestro ser, entonces podremos tener ese maravilloso encuentro con nosotros mismos. Encuentro del que no podemos privarnos toda la vida, porque merecemos vivir a plenitud. En estas reflexiones quizá muchos, o quizá pocos podrán llegar a tener alguno de ...

Entender los análisis y pruebas a realizar para cada dolencia, con sus valores de referencia normales y desviaciones, en un lenguaje al alcance de todos

Cuando revisamos en Wikipedia el concepto de meditación nos encontramos "La meditación es una práctica en la que un individuo usa una técnica, como la atención plena, o la concentración de su mente en un objeto, pensamiento o actividad en particular, para entrenar la atención y la conciencia, y lograr un estado mentalmente estable, emocionalmente tranquilo y estable" En este libro se nos presentan los origenes de la meditación, las diferentes formas que existen para realizarla, así como nos aclara muchos conceptos erróneos que se han creado alrededor de su práctica. Practicar la...