Descargar Libros

El depósito más destacado de libros en PDF, EPUB y MOBI.

Relajacin / Relaxation

Sinopsis del Libro

Libro Relajacin / Relaxation

Knowing how to relax improves our quality of life because it allows us to release the physical and mental tension we accumulate. In this way, energy levels can be restored, and we will feel renewed and revitalized, better able to cope with the pressures of everyday life. Medical science recognizes the intimate link between the mind and the body, mutually affecting each other. It is stress that lowers the immune system, and a relaxed mind works to strengthen the defenses against all kinds of illnesses. Similarly, a relaxed body attains greater mental and spiritual peace. This book explains how to use different massages and techniques to achieve good relaxation and, in this way, be able to enjoy a fuller life.

Ficha Técnica del Libro

Número de páginas 80

Autor:

  • José Manuel Gidon

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

Aquí te presentamos diversas opciones para adquirir el libro.

Valoración

Popular

5.0

80 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Salud

Hermandad de la Túnica Dorada

Libro Hermandad de la Túnica Dorada

PRESENTACIÓN “Hermandad de la Túnica Dorada”, de Rubén Cedeño, es una publicación de pequeñas dimensiones que recopila todos los escritos del autor sobre este tema. Quien asume dichos contenidos, lo hace como un apostolado místico de exigencias espirituales, de mucho gozo para el alma y alrededor de la presencia del Maestro Koot Hoomi, conocido en el cristianismo como San Francisco de Assisi. Esta edición es realizada bajo los auspicios de Editorial Señora Porteña, dirigida por el caballero de gracias magistral don Fernando Candiotto y un eficiente equipo de colaboradores.

Educa La Salud Con La Medicina Tradicional Y Natural

Libro Educa La Salud Con La Medicina Tradicional Y Natural

Este libro hace un análisis de los conceptos de Salud y su educación en el contexto de la sociedad y la escuela, y los enfoca hacia la Medicina Tradicional y Natural como una alternativa para desarrollarla en el proceso de enseñanza. Es un material bibliográfico que sirve como referencia para comprender la esencia de esta medicina de manera sencilla y que pueda ser incorporada a la vida cotidiana y sobre todo al proceso educativo en las escuelas. Aunque aborda conceptos de la Medicina Tradicional China es fácil de comprender y aplicar en el mantenimiento de la salud humana.

El Gran Libro de Yoga

Libro El Gran Libro de Yoga

Muchas de las enfermedades que padecen el hombre y la mujer occidentales; o son psicosomáticas o son fruto de unas condiciones de vida artificiales, de un ritmo vital frenético y antinatural. Por ello, es hoy más válida que nunca la propuesta de Ramiro Calle de comprender el yoga como una «ciencia de la salud integral, pues procura el bienestar real del cuerpo, la mente y el comportamiento que caracteriza a la verdadera salud». Obra eminentemente práctica, El Gran Libro de Yoga ofrece al lector cerca de un centenar de posturas y técnicas de respiración y relajación que le...

Meditación

Libro Meditación

Aquí el lector encontrará prácticas y meditaciones místicas que le ayudarán a establecer una rutina mística adecuada, desde la configuración básica hasta la práctica más avanzada, mediante la cual un estudiante puede lograr esta última realización divina.

Libros Recomendados 2026



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas