RESUMEN - The Longevity Paradox / La paradoja de la longevidad: Cómo morir joven a una edad avanzada por Dr. Steven R Gundry MD

Al leer este resumen, descubrirá que su entorno y su forma de pensar pueden actuar sobre su código genético y modificar su metabolismo. También descubrirá : que la vida no es el resultado de una lucha sino de una colaboración entre células; que cada célula de un organismo vivo es un ser en sí mismo que el entorno influye en la reacción de una célula más que su ADN; que la forma de percibir el mundo afecta a su salud que la fuerza energética de su mente y sus creencias tiene el poder de corregir su código genético. El descubrimiento del ADN ha llevado a los científicos a...

Al leer este resumen, aprenderá que el espionaje es un arte que se practica de diferentes maneras según el lugar y la época, aunque haya constantes innegables. También aprenderá que : las autoridades estadounidenses sabían que los japoneses se estaban preparando para atacar Pearl Harbor; el gobierno estadounidense también había sido advertido de la inminencia de los ataques de Al Qaeda con tiempo suficiente antes del 11 de septiembre ; las operaciones de intoxicación en el ámbito del espionaje no son nuevas; el asesinato de Sarajevo en 1914 sólo fue posible gracias a una misión de ...

Al leer este resumen, descubrirá que la fuerza de voluntad puede desarrollarse siguiendo el programa de Kelly McGonigal. También descubrirá que : el autocontrol es un componente del ser humano; la fuerza de voluntad puede ampliarse mediante sencillas técnicas de autoconciencia la culpa y la autoflagelación no mejoran su fuerza de voluntad la fuerza de voluntad es contagiosa: los demás pueden ayudarle a desarrollarla. Kelly McGonigal, doctora en psicología, ofrece un método detallado para superar todas las dificultades: dejar de fumar, hacer deporte, etc. ¿Su técnica? Le tuerce el...

Al leer este resumen, descubrirá las derivas monopolísticas y antidemocráticas del GAFA. También descubrirá que : Las empresas web extienden su dominio cada vez más a nuevos sectores; Su poder económico las dota de una creciente influencia política, amenazando la democracia; Google y Facebook han sustituido a los medios de comunicación tradicionales, devaluando el trabajo de los autores y la calidad de la información; Sus algoritmos son, de hecho, un medio para condicionar su comportamiento en línea y restringir su ámbito de conocimiento; Todavía está a tiempo de oponerse a...

Pepitas de oro es un libro lleno de sabiduría en el que conviven la tradición milenaria oriental y la ideología de Occidente. En estas confluencias de mundos, aparentemente distantes, el autor invita a reflexionar sobre las potencialidades humanas para transformar el entorno, mirar hacia nuestro interior, descubrir en él la capacidad de construir sociedades más armoniosas y enfocarnos en el desarrollo de actos creativos para el bien común, son algunas de las propuestas de OSHO, quien pone en manos de los lectores unas pepitas de oro que simbolizan los tesoros espirituales que todos...

DESCRIPCIÓN DEL LIBRO Este libro establece el secreto de estar contento y feliz. Establece el significado de la vida. Establece las infinitas posibilidades disponibles para todos nosotros. Este libro está escrito de una manera que todos puedan entender sin referencia a personas vivas o muertas ni que requieren años de estudio filosófico o teológico. Presenta ideas que trascienden barreras sociales, económicas y académicas. Como un espejo refleja la imagen del espectador, este libro reflejará los pensamientos y experiencias del lector. El objetivo de este libro es tener una mayor...

«Un buen estado físico es el primer requisito para ser feliz.» Esta frase del maestro J. H. Pilates resume a la perfección el programa de entrenamiento físico y mental creado y desarrollado por él mismo. El método Pilates considera el cuerpo, la mente y el espíritu como una unidad, y tiene como principal objetivo coordinarlos con vistas a lograr un cuerpo más fuerte y flexible, además de una figura más estilizada.Basado en una serie de sencillos ejercicios estructurados en tres niveles, y que se realizan en diferentes posiciones (tendidos, sentados, de pie...), este ameno y...

Lucha o Iluminación. ¿Qué verdad enseñaremos a nuestros hijos? Tranquilidad: Un pueblo de esperanza es el tercer libro de la ”Tetralogía del Despertar”. Tranquilidad es un pueblo espiritual aislado situado en las impresionantes Montañas Rocosas canadienses. Sigue la extraordinaria vida y educación de una niña llamada Monique, criada por los residentes de Tranquilidad y su aldea nativa vecina de las Primeras Naciones. Al estar rodeada de estos individuos iluminados, Monique aprende innumerables lecciones espirituales de amor que comparte con nosotros a lo largo de estas páginas....