RESUMEN - The Willpower Instinct / El instinto de la fuerza de voluntad: Cómo funciona el autocontrol, por qué es importante y qué puede hacer para obtener más de él Por Kelly McGonigal

Al leer este resumen, descubrirá cómo formar excelentes hábitos a diario para llevar una vida más sencilla y tranquila. También descubrirá : que cambiar sus hábitos no es sólo una cuestión de voluntad; que la mitad de sus acciones diarias son hábitos resultantes de automatismos cómo cambiar su comportamiento modificando su entorno; que incluso sus peores hábitos pueden ser suprimidos. Cuando uno se decide a adoptar mejores hábitos, suele contar con la determinación, la envidia, pero también con el apoyo de sus seres queridos. Sin embargo, en la mayoría de los casos, este...

Al leer este resumen, aprenderá que con nueve medallas de oro olímpicas y once victorias en campeonatos del mundo, Usain Bolt es uno de los atletas más laureados de la historia del atletismo y su reputación está bien consolidada. También aprenderá que : Usain Bolt ha pasado por muchas pruebas; Prefirió el críquet al atletismo; Es el hombre más rápido del mundo; Los 100 metros no estaban hechos para él; Usain Bolt es adicto a la velocidad. Apodado "el hombre más rápido del mundo", Usain Bolt es un perfeccionista y un deportista de élite. Sin embargo, tras esta máscara se...

Al leer este resumen, descubrirá que empresas de análisis de datos como Cambridge Analytica utilizan sus actividades en línea para manipularle. También descubrirá : que Facebook ha autorizado que se compartan todos sus datos; que las bases de datos se basan en la psicología del comportamiento para dictar sus decisiones; que las empresas de análisis de datos pueden acceder a toda su actividad en línea si no protege su información; que Cambridge Analytica utilizó métodos ilegales para apoyar las campañas electorales. En 2016, dos acontecimientos políticos tuvieron un gran impacto...

Viaje por los senderos del Color naci de la necesidad de la autora de transmitir a los dems los muchos beneficios que proporciona el trabajo con el color, no slo a nivel publicitario o decorativo, sino a nivel psicolgico, en el campo de la Medicina y a nivel corporativo. A travs de casos prcticos y de un cuento metafrico sobre los diferentes colores, intercalados con teora sobre la simbologa de cada color, la autora ayuda a que el lector vaya sintiendo el color en su propia piel, inducindole a un viaje personal y nico de crecimiento interior. Al acabar la lectura de este libro, es muy...

This book outlines the natural foods that can melt down and drain away those extra pounds and cause weight loss without stressful dieting.

PRESENTACIÓN El libro “Rayo Dorado”, original del escritor y conferencista internacional Rubén Cedeño, en su segunda edición del año 2011, compila los más resaltantes escritos que el autor ha realizado sobre este tema, los cuales aparecen esparcidos en las 480 obras que ha publicado a lo largo de su vida. Aquí expone, a cabalidad, el cuidado que se debe tener de no ser ignorante, cuestión álgida con la cual inicia la obra, y continúa con contenidos que presentan la forma de hacer desaparecer esto por medio de la Observación, la Sabiduría y la Inteligencia, incluyendo:...

This book presents the Tarot in language that is exactly that -plain and simple- without confusing, arcane references. It is a proven method that is reliable and easy to use whether you want to do readings for yourself or for others.