RESUMEN - Your Best Year Ever / Su mejor año: Un Plan En 5 Pasos Para Alcanzar Sus Metas Más Importantes Por Michael Hyatt

Al leer este resumen, descubrirá que la fuerza de voluntad puede desarrollarse siguiendo el programa de Kelly McGonigal. También descubrirá que : el autocontrol es un componente del ser humano; la fuerza de voluntad puede ampliarse mediante sencillas técnicas de autoconciencia la culpa y la autoflagelación no mejoran su fuerza de voluntad la fuerza de voluntad es contagiosa: los demás pueden ayudarle a desarrollarla. Kelly McGonigal, doctora en psicología, ofrece un método detallado para superar todas las dificultades: dejar de fumar, hacer deporte, etc. ¿Su técnica? Le tuerce el...

Al leer este resumen, descubrirá los pasos a seguir para crear una empresa revolucionaria. También descubrirá cómo : se creó Siri, el asistente personal que dio un giro a nuestro uso de los teléfonos inteligentes; identificar oportunidades de mercado sostenibles y rentables redactar un plan de negocio en siete pasos atraer a inversores que apoyen su proyecto mucho más allá de su aportación económica crear un equipo y una organización fuertes, tanto para la empresa de nueva creación como para el negocio duradero; asegurar el futuro de la empresa a largo plazo, mediante el...

Al leer este resumen, aprenderá por qué el fomento de la confianza es clave para mejorar las relaciones humanas y cómo utilizarla en su beneficio. También aprenderá : que la confianza, el tiempo y el dinero están íntimamente relacionados; cómo construir la confianza; cómo determinar si una persona merece su confianza cómo intentar recuperar una confianza traicionada; cómo las empresas y las organizaciones fallan con demasiada frecuencia. Sólo una cosa es fundamentalmente esencial para la sociedad. Une a las personas profesional y amorosamente, hace que el comercio funcione y...

Al leer este resumen, descubrirá cómo formar excelentes hábitos a diario para llevar una vida más sencilla y tranquila. También descubrirá : que cambiar sus hábitos no es sólo una cuestión de voluntad; que la mitad de sus acciones diarias son hábitos resultantes de automatismos cómo cambiar su comportamiento modificando su entorno; que incluso sus peores hábitos pueden ser suprimidos. Cuando uno se decide a adoptar mejores hábitos, suele contar con la determinación, la envidia, pero también con el apoyo de sus seres queridos. Sin embargo, en la mayoría de los casos, este...

Knowing how to relax improves our quality of life because it allows us to release the physical and mental tension we accumulate. In this way, energy levels can be restored, and we will feel renewed and revitalized, better able to cope with the pressures of everyday life. Medical science recognizes the intimate link between the mind and the body, mutually affecting each other. It is stress that lowers the immune system, and a relaxed mind works to strengthen the defenses against all kinds of illnesses. Similarly, a relaxed body attains greater mental and spiritual peace. This book explains how ...

Ante el prejuicio, fuertemente arraigado en la teoría de la danza moderna, de una presunta antinomia entre danza y pensamiento abstracto, este libro analiza cómo se fragua un imaginario dinámico en la genealogía misma de la filosofía occidental y cómo ha sido posible concebir la danza como residuo de un pensamiento teológico secularizado que llegó a dictar la construcción de un canon filosófico propio. Filosofía de la danza propone al lector tres itinerarios reflexivos: el primero, el encuentro artesanal y performático entre danza y artes plásticas; el segundo, la relación...

Nueva edición de una obra original y novedosa que aborda la rehabilitación física de los pacientes desde un nuevo escenario, el domicilio del paciente. Aporta a todos los profesionales de la atención domiciliaria y la rehabilitación un enfoque global basado en una perspectiva integral y multidisciplinar justo en un momento en el que la tendencia al Home Care está experimentando un gran crecimiento en todo el mundo. Se mantiene la estructura y el planteamiento de la anterior edición, aunque el contenido de algunos capítulos se fusiona para dar lugar a 4 nuevos capítulos. Algunos de...

¿Qué necesitamos para una vida de plenitud y bienestar? En estas 60 dosis de Inspirulina, Eli Bravo combina experiencias personales, lecturas y testimonios para abrir ventanas a la reflexión y el autodescubrimiento. Este es un libro para disfrutar a cuentagotas y leer sin orden preciso. Es una invitación a descubrir el poder del presente y los caminos a la felicidad. Seleccionadas de su columna semanal publicada por decenas de medios en América Latina, estas 60 dosis se pasean por temas cotidianos y a la vez profundos sobre comunicación, psicología, espiritualidad, tecnología, ciencia ...