Sanos, vitales y longevos

Este libro -que reúne lo mejor de Alessandra- nos ayuda a repensar nuestro vínculo con nuestro propio cuerpo y con el otro, y nos permite aprender a potenciarlo si nos sentimos plenos y mejorarlo si nos sentimos estancados. ¿Por qué todavía hay aspectos de la sexualidad que no nos animamos a explorar? ¿Cómo hacer para disfrutar más plenamente? ¿Qué pasa con las relaciones luego de años de convivencia? ¿Cómo hacemos para proponer e iniciar un trío con nuestra pareja? El sexo es parte fundamental de la pareja, ya sea una estable o casual. Este libro recorre temas como el cuerpo y...

Segundo y tercer nivel del curso para introducir en la práctica de Mindfulness a los adultos educadores como agentes multiplicadores y llegar a los niños y los adolescentes. Clara Badino, precursora en toda América Latina de la formación de instructores de Mindfulness, es consciente de que desde hace algunos años cada vez son más las instituciones educativas que incorporan Mindfulness a su currícula. Sin embargo, el abordaje y la práctica no siempre son las indicadas. Para eso, en estos niveles de aprendizaje se propuso introducir en la meditación a los adultos educadores como...

Es más que nunca, el testigo ocular el que se expresa aquí, dejando discurrir el hilo de sus recuerdos como si de una confidencia se tratase. Como consecuencia de ello, se nos muestra un retrato diferente del Maestro y la revelación de los aspectos más ocultos de su enseñanza, viniendo a convulsionar una vez más numerosas ideas recibidas y resucitando de forma emotiva el Soplo de los primeros Tiempos Crísticos. Con esta obra Daniel Meurois nos entrega aquí un nuevo testimonio vivo, de primera mano, cuyo alcance sabrá alimentar el corazón de aquellos que siempre buscan dejar...

A menudo pensamos que nuestra vida se encuentra a merced de todo tipo de circunstancias y de fuerzas externas que nos hacen navegar a su capricho. Este libro demuestra que, por el contrario, todos tenemos el poder de dar forma a nuestra propia existencia