SPA-ANTIAGING

¡Consiga definitivamente el aspecto musculado y definido que usted siempre ha deseado! Nick Evans, Doctor en Medicina y experto en culturismo, presenta en este libro una nueva edición revisada, ampliada y actualizada de su programa de probada eficacia para la perfección física. En lugar de simplemente levantar peso “machacándose” en el gimnasio, Programas de musculación le proporciona unos completos programas con los que podrá: Generar masa muscular, Reducir grasa, Modelar su físico, y Mantener su desarrollo muscular Cada programa ofrece los ejercicios específicos que han...

El manual de Materia Médica I desarrolla la clasificación y monografías de las materias medicinales más importantes utilizadas medicina china, desde los conceptos de naturaleza, sabor y relación con los meridianos, hasta la dosificación, acciones, indicaciones y precauciones de uso de derivados vegetales y minerales. Este texto se caracteriza por una precisa secuenciación de los conocimientos, presentándolos desde la máxima sencillez hasta alcanzar el grado de complejidad necesario para su comprensión.

Este apasionante libro del Dr. Arnold Mindel nos guIa por un camino chamAnico con el objetivo de conectar con nuestro cuerpo-que-sueNa. SegUn sus propias palabras: "En el fondo de los problemas cotidianos yace elcuerpo-que-sueNa, la experiencia mAsasombrosa que puedes tener, por lo general sentida Unicamente cerca de la muerte o en rituales mIsticos o chamAnicos. Este aspecto nuevo, emocionante y mItico de la vida te proporciona mayor control sobre tu vida fIsica y mejor apreciaciOn de la naturaleza del mundo. El cuerpo del chamAn te anima a vivir el cuerpoque- sueNa con las demAs personas y...

La biblioteca Gandhi es un esfuerzo encabezado por El Colegio de San Luis, la Gujarat Vidyapith (Universidad fundada por Mahatma Gandhi en 1920) y su programa de extensión en México Ora WorldMandala para difundir, en idioma español, el mensaje de la noviolencia activa y el principio de la unidad en la diversidad, como instrumentos de transformación social hacia una sociedad con justicia y equidad.